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“许多人成为了冠军。但他们所进行的一些训练却并不是他们成为冠军的原因。有多少冠军仍然在进行训练并且成为武术大师的呢?他们......
心理训练是指系统地运用心理学方法,通过训练,有计划地改善运动员的心理条件,以稳定竞赛中的竞技能力,使之最佳化,其中还包括运动......
美国阿肯色州体育课程框架主要表现在6个方面:1.身体健康和与健康相关的体适能(学生通过参加各种肌肉骨骼练习和心肺活动来获取健......
“教练的艺术”是《网球俱乐部》杂志推出的一个适合所有教练、球员及其家长阅读的特别系列。我们将一起探索如何训练球员以帮助他......
有经验的教练员特别注重运动员训练后的恢复。提高运动成绩除了正确的训练方法和手段外,还需要特别注意训练后疲劳的恢复。笔者通......
培养和造就篮球运动员良好的心理素质，应着重于：激发良好的训练动机；培养坚强的意志品质；改善知觉过程与思维活动；培养高度集中的注意力......
排球比赛中接发球是一项重要的基本技术，是二传和进攻的基础，是进攻战术的重要组成部分。它要求运动员在一定的压力下来完成这项技术......
随着世界体育运动的发展，对运动员的训练技术已经从经验性的训练进入多学科理论指导下的科学化、系统化训练中，运动心理学是当今世界......
为什么你在平常训练中游上七八千码轻松自如,而在比赛中游完了150米就精疲力衰了?为什么比赛尚未开始,胜负已经决定下来?正如我多......
风格通常与实质对照,因而被视为表面的方式而不是真实的内容。本文挑战了这种风格观,认为风格不仅仅是表面修整或外观技巧,而是深......
运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分。它同传统的身体训练、技术与战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。在......
