为进一步深化课程改革要求,落实“立德树人”根本任务,教育部正式颁布了《普通高中地理课程标准（2017年版2020修订）》,课程标准中着重强调了对学生地理核心素养的培养。但现阶段学生在地理教学中的主体作用没有充分的发挥出来,教学中有时忽略了身体与环境在学生认知过程中的重要性,在这种身心分离的状态下,很难达到好的教学和育人效果。具身认知理论强调认知是在身体与环境交互作用下形成的,因此其作为第三代认知科学,为教学提供了新的发展方向。本文通过基于具身认知理论的高中地理教学策略的研究与实践,发现具身性高中地理教学策略有利于发挥学生的主体性,能够提高学生的学习成绩和学习效率,有利于培养学生的创新意识和实践能力,由此可见,研究具身认知理论在高中地理教学中的应用具有十分重要的意义。首先,通过对文献的梳理,阐述了研究背景和国内外关于具身认知理论的研究状况,并界定了离身认知、具身认知等相关概念。其次,通过对认知、具身认知的概念进行剖析;对具身认知理论的起源和发展进程进行概述;以及对具身认知理论在发展的过程中形成的具身性、情境性、体验性、交互性的特征进行分析,从而总结了具身认知理论对教学的指导作用。再次,为了更深入的了解具身认知理论在高中地理教学中的应用现状,通过问卷调查法进行调查,发现了现阶段的地理教学存在着教学方式单一、忽视课外教学、教师对具身认知理论了解较少等问题。因此为进一步的改善地理教学,笔者提出了优化地理课堂教学、增加地理课外教学、开展研学旅行、强化教师理论素养等基于具身认知理论的地理教学策略。最后,为将理论运用于实践中,在具身认知理论指导下以湘教版高中地理必修一《流水地貌》、《水循环》为例进行了教学设计,并于实习中学开展了教学实践,最后从自我评价、教师评价、学生反馈、学生成绩分析四个角度对教学设计与实施效果进行了教学评价。将具身认知理论与高中地理教学相结合,旨在改善教师的教学方式、学生的学习方式,让学生将身体活动融入于地理教学,使学生逐步成为高中地理学习的主角,提升学习的情感体验,提高学习成绩和效果,并通过教学改革尝试逐渐提高教师的学科教学能力和教师专业化水平从而落实新课改对教师和学生提出的新要求,培养学生的地理学科核心素养,体现地理学科的育人价值。