随着我国社会竞争日益激烈,硕士生群体心理健康问题也逐渐显露,改善硕士生心理健康状况迫切需要被教育工作者重视。面对新时期的硕士生群体,一方面需要更新评估手段,确保心理健康评估的准确性。心理健康双因素模型重视完全心理健康状态,既不否认降低心理疾病症状的重要性,也强调个体幸福感的提高。根据积极和消极心理这两相独立但又关系密切的维度来评估心理健康,将硕士生群体分为四类不同心理状态,进而能够研究四种人群的不同特点以提出更有针对性的预防、干预的方法,从积极和消极心理两个方面改善硕士生心理健康水平。另一方面,为提高硕士生心理健康,借鉴积极心理学的视角,研究影响心理健康的积极因素,自我关怀作为一种积极的自我态度或者调节策略,而心理求助行为则是一种积极的应对方式,这二者都与心理健康紧密相关,人们能够通过自我理解或寻求他人力量帮助自我进行调节,提高心理健康水平。已有研究证实了自我关怀与心理健康的关系和心理求助行为与心理健康的关系,但少有将三者结合起来分析的研究,特别是基于心理健康双因素模型理论视角。鉴于此,本研究从心理健康双因素模型入手,探索当前硕士生自我关怀、心理求助行为和心理健康三者关系以及作用机制,旨在提升硕士生心理健康水平,为高校心理健康教育工作提供启示。本研究采用问卷调查法,面向国内某“双一流”建设高校在校硕士研究生发放问卷,共回收有效数据605份。主要研究结果如下:第一,将心理健康双因素模型运用在硕士生群体中,模型拟合指数良好,且双因素模型的各项拟合指标均优于单因素模型。第二,根据心理健康双因素模型的四分法将硕士生分为四类人群,分布特点为:完全心理健康者人数最多,为383人,占63.3%,其次是部分心理健康者,为152人,占25.1%,再次是完全心理疾病者,为55人,占9.1%,部分心理疾病者人数最少,为15人,占2.5%。第三,硕士生群体的自我关怀水平、心理求助行为和心理健康状况整体良好,并且在性别、出生地、年级和专业上表现出方面不同、程度不同的差异性。第四,四类人群的自我关怀水平和心理求助行为及各维度上均存在显著差异性。第五,心盛、内化问题、自我关怀和非专业心理求助行为两两之间均有显著相关。非专业心理求助行为在自我关怀和心盛之间起到部分中介作用。一方面,自我关怀可以直接影响心盛;另一方面,自我关怀可以通过影响非专业心理求助行为来影响心盛。