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目的:观察在高温高湿环境不同强度运动中机体能量消耗的特点,探讨在高温高湿环境下SWA(SenseWear Pro3 Armband)预测能量消耗的有效性,采用SWA预测城市非体力劳动者在夏季高温高湿环境下自选强度运动中的能量消耗特点。 方法:研究一,10名男性受试者以自身对照方法,分别在常温环境和高温高湿环境下完成40%VO2max、60%VO2max、80%VO2max及自选强度快步走和慢跑各20min的跑台运动,利用气体代谢仪计算能量消耗。研究二,10名男性受试者和10名女性受试者,采用研究一的运动方案,同时佩戴SWA,验证SWA预测能耗的有效性。研究三,817名20-59岁的城市非体力劳动者,应用SWA预测高温高湿环境下自选强度快步走和慢跑运动中的能耗。 结果:研究一,高温高湿环境下运动强度越高,机体糖供能比例及运动中的总能量消耗越高。但同一强度运动中,高温高湿环境下运动中的总能量消耗相比常温环境无显著性差异(p>0.05),高温高湿环境运动中脂肪的供能比例显著性高于常温环境(p<0.05,p<0.01)。研究二,SWA相比IC,预测高温高湿环境中、低强度及自选强度运动中的能耗,具有高度的相关性和一致性(r=0.79-0.86,p<0.01;ICC=0.83-0.91,p<0.01)。研究三,夏季自选强度运动中,男性快步走的速度和能耗分别为1.70m/s和6.7kcal/min;女性的分别为1.60m/s和5.5kcal/min;男性慢跑的速度和能耗分别为2.59m/s和10.2kcal/min;女性的分别为2.17m/s和8.0kcal/min。男、女运动的速度均随年龄及BMI指数的增加而降低,运动中的能耗随BMI指数的增加而增加,同年龄段或同BMI指数区间的男性运动中的能耗显著高于女性(p<0.01)。 结论:(1)相同强度运动中,高温高湿环境下机体消耗脂肪明显高于常温环境。(2)高温高湿环境下,SWA可以准确、有效预测中、低强度及自选强度运动中的能量消耗。(3)夏季高温高湿环境下,男、女受试者自选强度快步走和慢跑运动,分别符合中等强度(3-5.9MET)和大强度(≥6MET)体力活动的要求。