近年来,慕课这一在线课程开发模式发展势头迅猛,我国各高校纷纷加入其中,使人们感受到了信息技术与教学的深度融合。而李克强总理明确“互联网+”行动计划也为高校教学改革指明了方向,推动了慕课快速发展。因此,大力推进高校对“互联网+体育教学”的建设进程是大势所趋。但就当前状况来看,宁波市各高校对体育慕课的建设并不理想。基于此,本研究以宁波市高校体育慕课发展策略为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、SWOT-AHP层次法等对宁波市高校体育慕课进行研究并构建发展战略模型,从而探索出一条适合宁波市高校体育慕课发展的道路,具体的研究结果如下:（1）宁波市高校体育慕课发展的内部优势为提高教学效率、充实传统教学内容、丰富体育教学形式、拓宽体育知识获取渠道;内部劣势为体育慕课资源匮乏、适用范围有局限性、缺乏教学反馈机制、学习成果认证困难;外部机遇为国家相关政策的支持、宁波市教育信息化建设的推进、线上学习需求激增;外部挑战为开设慕课所需设施不足、学生自主学习能力不足、教师开设意向较低。（2）在对宁波市高校体育慕课的四个维度进行定量分析后得出,内部劣势对宁波市高校体育慕课的发展的作用力度稍大于内部优势;其外部威胁稍弱于外部机遇。因此,宁波市高校体育慕课应选择利用外部机遇来规避内部劣势的发展方案,即劣势—机遇发展战略。针对以上结果提出相关建议:第一,政府加快推动宁波本土慕课平台建设;第二,学校加大资金投入,营造良好氛围;第三,高校体育教师提升自身能力;第四,学生培养自制力和学习兴趣。