小学生体育素养的有效提升策略

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  摘要:随着新课程改革的深入,小学体育教学不再仅仅追求让学生进行简单的体育锻炼,而是要让学生从全面的角度进行体育学科的认识与学习,以此发挥体育学科对学生的综合塑造作用,促进学生形成健康的生活方式以及身体素质,并帮助学生养成健全的人格。因此,教师要拓宽体育教学的广度与深度,引导学生广泛学习体育知识;扎实进行体育锻炼;全面感悟体育品质。本文就只要从这些方面谈一谈小学生体育素养的有效提升策略。
  關键词:小学生体育素养提升策略
  中图分类号:G4 文献标识码:A
  体育素养的培育,对于拓宽体育教学的深度与广度,全面发挥体育学科的育人功能,有着非常重要的支撑作用。在教学的过程中,教师就要注重学生对体育知识的学习,帮助学生形成健康的生活状态;又要引导学生学习规范的体育锻炼方法,确实有效地提高学生的身体素质;同时还要引导学生在体育活动中进行深刻的思想感悟,培养学生的优秀品质。下面笔者就具体谈一谈如何在体育教学中提升学生的体育素养。
  一、广泛学习体育知识
  现代社会物质生活极大的丰富,学生普遍享受着优越的生活条件。但由于缺乏良好的生活习惯,很多学生容易出现作息失调,身体发胖,眼睛近视等问题,甚至会诱发很多不安全现象。因此,在教学的过程中,教师要引导学生广泛学习体育知识,让学生形成自我保护的意识,以健康的生活方式提升健康素养。
  例如,教师可以通过《运动前后的饮食卫生》一课,让学生广泛学习体育健康知识,帮助学生健康生活。首先,要是可以在多媒体上呈现一些人不注重运动前后的饮食卫生所造成的不安全事件,比如,可以展现一些人在剧烈运动后大量饮水诱发窒息的案例,让学生对运动前后的饮食卫生产生足够的重视。之后,教师可以借助多媒体教学,阐述一些科学道理,让学生自主总结相关知识。比如,可以对学生呈现如下文段“如果进行空腹运动,会大量损耗肌肉中的蛋白质产生低血糖的现象”“剧烈运动时,身体内的质保会大量燃烧,造成身体营养的流失”学生由此能够了解到,在运动前应当适当吃一些食物来补充营养为运动奠定基础。在运动之后,应当吃一些肉类食品,弥补能量的流失。教师可以让学生在具体的生活中依据这些知识制定生活习惯,从而不断提高健康素养。在这样的过程中,学生能够认识到体育知识学习的重要性,深刻感受体育学科中的科学精神,形成健康的生活方式。
  二、深入掌握体育技能
  在目前很多学生过于注重文化课的学习,而在体育课上对于相关的体育训练技能不能够深入的掌握,难以有效达到锻炼身体的目的。因此,在教学的过程中,教师要对各项体育技能进行细致的讲解,让学生通过多次的练习深入的掌握以及不断的巩固,从而让学生在正确方法的引导下展开体育锻炼。
  例如,在学习《乒乓球》时,教师可以引导学生对与乒乓球有关的技术进行深入学习。首先,教师可以让学生观看专业运动员进行乒乓球比赛的视频。学生能够体会到乒乓球技术的丰富性,以及深入学习乒乓球技术,对于提高乒乓球运动趣味的重要性。之后,教师可以对学生展开深入教学。比如,对于直拍推挡技术,教师可以让学生保持站位稍偏左,距台 45厘米左右;双脚分开略比肩宽,右臂自然弯曲,引拍至胸前,小臂外旋并配合腕部使拍面稍前倾等动作,然后进行击球。同时,教师还可以细致观察学生对这些动作的掌握情况,发现学生的不足之处,进行反复的指导。在训练完成后,教师还可以让学生运用这些技术进行比赛,检验掌握的情况。在这样的过程中,学生能够深入掌握体育锻炼的技能,在正确方法的引导下,不断提升身体素质。
  三、大力培养体育品质
  体育品质能够引导学生具备顽强拼搏的精神,团结协作的意识。因此,在教学的过程中,教师可以引导学生展开形式多样的体育活动,让学生发挥思考能力,对活动过程进行回顾,总结相应的体育品质,并在生活中进行运用,促进学生道德修养的不断提升。
  例如,在学习《跳跃》一课时,教师可以引导学生在体育比赛中培养体育品质。比如,可以将学生分为不同的小组,进行跳跃运动,评比出跳跃速度最快的小组。对此,学生首先能够认识到自身的跳跃成绩,对于集体成绩的重要影响,从而能够坚持不懈的进行比赛,培养出顽强拼搏的精神;其次,学生能够体会到集体成员共同努力的重要性,从而培养出团结协作的意识。另外,教师还可以对学生宣读一些比赛规则,让学生在比赛的过程中尽力的遵守,培养学生的规则意识。在比赛结束后,教师还可以让学生将感悟到的这些精神运用到日常生活中。由此,学生能够深入认识各项体育品质,借助体育学科的学习,解决自身在道德和心理方面存在的问题,促进自身健康成长。
  综上所述:在小学体育教学中,教师可以引导学生广泛学习体育知识,扎实进行体育训练,深刻感悟体育品质,促进学生体育素养的全面提升。
  参考文献
  [1]王兴芬 .探讨“体育核心素养”下小学体育游戏的优化策略 [J].体育世界 (学术版 ),2019(07):183-184.
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  铜陵市杨家山小学铜陵市东山小学安徽省 铜陵市 244000
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