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摘 要：在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。因此，我们应高度重视心理健康教育工作，力求通过此项工作的扎实开展，使学生的生活得到充实，情感得到熏陶，品德得到发展，最终实现其身心的全面健康发展。
关键词：中小学；心理健康教育；重要性；问题；对策
1 引言
国家教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》明确指出：“进一步加强学校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式。”可见开展学生健康教育工作势在必行。
2.中小学开展心理健康教育的重要性
2.1有利于学生身心健康发展
就小学生来说，学生个体开始从儿童进入青少年，其身心变化开始发生重大的变化。首先是性的开始成熟，相当部分的学生开始出现性意识和性冲动。其次是由于身体的全面发展和性的需要的开始形成，使学生产生了成人感，开始出现了独立性的需要。这就是学生的新需要与其心理成熟水平的矛盾，这时学生尤其需要心理健康的教育、疏导。
2.2有利于学生家庭和和谐
如今的家庭都是围绕孩子转的，家庭的教育投入和家庭的快乐氛围因孩子快乐并快乐着。当然父母的希望也都压在了孩子身上，望子成龙、望女成凤心切，家庭的希望可能会给孩子造成一定的压力，如果没有及时疏导，孩子的心里就会出现问题，家庭的幸福指数就会受到影响。因此，创造和谐宽松的氛围对孩子形成健康的心理尤为重要。
2.3有利于当社会和谐发展。随着改革开放的深入发展，社会变革产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素会对青少年心理状态产生消极的影响作用。尤其现代社会的信息传播媒介的不利影响。因此，加强学生的心理健康教育，以健康的心理去认识社会，自我调控，尤为重要。
3.当前中小学心理健康教育存在的问题
3.1缺乏师资
当前大多中小学中，学校绝大多数心理健康教育由班主任、辅导员、思想品德教师组织实施。由于他们大都没有受过专业培训，缺乏心理健康教育的专业知识和相关的技能，对学生的辅导缺乏深度，加之班务繁忙，所以心理健康教育流于形式，得不到实施。
3.2重视不够
思想和教学上重视不够。大多教育者受传统教育思想的影响，受制于保障教学质量的压力，学校只关心学生的学习成绩，注重考分，根本无暇关注学生的心理世界，对学生的心理健康教育，思想上和教学上重视程度不够。
3.3急于求成
很多学校追求心理健康教育“立竿见影”的效果。如果一时看不到有明显的成效，就失去耐心与信心，对心理辅导教师不能给予公正的评价，对心理辅导教师的工作不能给予必要的配合支持，这种做法严重挫伤了教师工作的热情，导致了心理健康教育工作的功败垂成。
3.4问题增多
中小学生正处在长知识、长身体的关键时期。面临着理想与现实、独立与依赖、成就动机与耐挫力、渴望交往与心理闭锁的矛盾。他们面对竞争十分激烈的社会环境，其心理压力不仅来自学校，也来自家庭和社会，对这些压力，许多学生深感力不从心，无法适应，再加上长期以来受应试教育的影响，学校忽视学生的心理健康教育。导致了大部分学生产生了严重的心理问题。
4.中小学心理健康教育的对策
4.1加强师资队伍建设。针对中小学心理健康教育师资队伍缺乏的问题，教育行政部门应有计划地为中小学培养高素质的专业教师，为学校心理健康教育提供必要的师资保证；学校自身要通过教师培训提高在岗教师的心理素质和心理健康知识。教师在掌握了一定的心理健康知识和具备了良好的心理素质基础上，开足、开齐心理健康课，才能较好地落实教育计划，提高心理健康水平。
4.2充分认识心理健康教育的重要性
研究和实践证明，学校的教育教学工作离不开心理健康教育工作的支持，学生的成长过程中也离不开正确的心理健康指导。因此，学校要走出认识误区，形成需要意识，要真正认识到心理健康教育的重要性和必要性，制定切实可行的实验方案，开设心理健康教育课程，设立心理咨询室，配备专职人员负责心理健康教育，提供一定的物质保障，并组织丰富多彩的、有效的心理健康教育活动，调动教师的积极性，提高学校心理健康教育的实效性。
4.3开设心理健康教育课和心理讲座
心理健康教育课是普及心理健康科学常识的有效手段。通过学习，使学生认识心理异常现象，了解简单的心理调节方法，并能进行自我心理检查和自我心理锻炼，增强自身的心理保健意识。同时，针对学生中存在的普遍问题，举办心理健康教育讲座，也是一种有效的教育方法。
4.4创设有利于学生心理健康发展的环境
优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响和教育。校园中亭阁假山、名人雕塑、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都能给学生没得享受和理性思考。校园里繁华点点、绿草茵茵，无时无刻不在触动学生的感官，使学生受到美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，形成一种积极向上的心理状态。
4.5发挥家庭教育的功能
家庭环境直接影响孩子的心理健康。父母在孩子成长过程中，应彻底改变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的观念；要注意培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的意志和能力；要重视对孩子精神生活的引导，加大对家庭文化生活的投入；要从感情上、心理上尊重孩子，不能把孩子当做私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，溺爱型和打骂型的教育方式可直接导致心理疾病的发生等等。
5.结语
总之，心理健康教育是学生全面发展的需要，中小学心理健康教育势在必行。政府要为孩子提供良好的社会环境，学校要把心理健康教育作为工作的重点抓紧抓好；家长要提高认识，配合学校做好工作。通过各方面的努力，使青少年都具有健康的心理和良好的心理承受能力，为将来踏上社会打下坚实的心理基础。
参考文献：
[1]石国兴.心理健康教育新论[M].河北人民出版社，（2012）.
[2]张东红.中国学校心理健康教育近十年研究综述[J].社科纵横，2006（09）
关键词：中小学；心理健康教育；重要性；问题；对策
1 引言
国家教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》明确指出：“进一步加强学校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式。”可见开展学生健康教育工作势在必行。
2.中小学开展心理健康教育的重要性
2.1有利于学生身心健康发展
就小学生来说，学生个体开始从儿童进入青少年，其身心变化开始发生重大的变化。首先是性的开始成熟，相当部分的学生开始出现性意识和性冲动。其次是由于身体的全面发展和性的需要的开始形成，使学生产生了成人感，开始出现了独立性的需要。这就是学生的新需要与其心理成熟水平的矛盾，这时学生尤其需要心理健康的教育、疏导。
2.2有利于学生家庭和和谐
如今的家庭都是围绕孩子转的，家庭的教育投入和家庭的快乐氛围因孩子快乐并快乐着。当然父母的希望也都压在了孩子身上，望子成龙、望女成凤心切，家庭的希望可能会给孩子造成一定的压力，如果没有及时疏导，孩子的心里就会出现问题，家庭的幸福指数就会受到影响。因此，创造和谐宽松的氛围对孩子形成健康的心理尤为重要。
2.3有利于当社会和谐发展。随着改革开放的深入发展，社会变革产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素会对青少年心理状态产生消极的影响作用。尤其现代社会的信息传播媒介的不利影响。因此，加强学生的心理健康教育，以健康的心理去认识社会，自我调控，尤为重要。
3.当前中小学心理健康教育存在的问题
3.1缺乏师资
当前大多中小学中，学校绝大多数心理健康教育由班主任、辅导员、思想品德教师组织实施。由于他们大都没有受过专业培训，缺乏心理健康教育的专业知识和相关的技能，对学生的辅导缺乏深度，加之班务繁忙，所以心理健康教育流于形式，得不到实施。
3.2重视不够
思想和教学上重视不够。大多教育者受传统教育思想的影响，受制于保障教学质量的压力，学校只关心学生的学习成绩，注重考分，根本无暇关注学生的心理世界，对学生的心理健康教育，思想上和教学上重视程度不够。
3.3急于求成
很多学校追求心理健康教育“立竿见影”的效果。如果一时看不到有明显的成效，就失去耐心与信心，对心理辅导教师不能给予公正的评价，对心理辅导教师的工作不能给予必要的配合支持，这种做法严重挫伤了教师工作的热情，导致了心理健康教育工作的功败垂成。
3.4问题增多
中小学生正处在长知识、长身体的关键时期。面临着理想与现实、独立与依赖、成就动机与耐挫力、渴望交往与心理闭锁的矛盾。他们面对竞争十分激烈的社会环境，其心理压力不仅来自学校，也来自家庭和社会，对这些压力，许多学生深感力不从心，无法适应，再加上长期以来受应试教育的影响，学校忽视学生的心理健康教育。导致了大部分学生产生了严重的心理问题。
4.中小学心理健康教育的对策
4.1加强师资队伍建设。针对中小学心理健康教育师资队伍缺乏的问题，教育行政部门应有计划地为中小学培养高素质的专业教师，为学校心理健康教育提供必要的师资保证；学校自身要通过教师培训提高在岗教师的心理素质和心理健康知识。教师在掌握了一定的心理健康知识和具备了良好的心理素质基础上，开足、开齐心理健康课，才能较好地落实教育计划，提高心理健康水平。
4.2充分认识心理健康教育的重要性
研究和实践证明，学校的教育教学工作离不开心理健康教育工作的支持，学生的成长过程中也离不开正确的心理健康指导。因此，学校要走出认识误区，形成需要意识，要真正认识到心理健康教育的重要性和必要性，制定切实可行的实验方案，开设心理健康教育课程，设立心理咨询室，配备专职人员负责心理健康教育，提供一定的物质保障，并组织丰富多彩的、有效的心理健康教育活动，调动教师的积极性，提高学校心理健康教育的实效性。
4.3开设心理健康教育课和心理讲座
心理健康教育课是普及心理健康科学常识的有效手段。通过学习，使学生认识心理异常现象，了解简单的心理调节方法，并能进行自我心理检查和自我心理锻炼，增强自身的心理保健意识。同时，针对学生中存在的普遍问题，举办心理健康教育讲座，也是一种有效的教育方法。
4.4创设有利于学生心理健康发展的环境
优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响和教育。校园中亭阁假山、名人雕塑、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都能给学生没得享受和理性思考。校园里繁华点点、绿草茵茵，无时无刻不在触动学生的感官，使学生受到美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，形成一种积极向上的心理状态。
4.5发挥家庭教育的功能
家庭环境直接影响孩子的心理健康。父母在孩子成长过程中，应彻底改变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的观念；要注意培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的意志和能力；要重视对孩子精神生活的引导，加大对家庭文化生活的投入；要从感情上、心理上尊重孩子，不能把孩子当做私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，溺爱型和打骂型的教育方式可直接导致心理疾病的发生等等。
5.结语
总之，心理健康教育是学生全面发展的需要，中小学心理健康教育势在必行。政府要为孩子提供良好的社会环境，学校要把心理健康教育作为工作的重点抓紧抓好；家长要提高认识，配合学校做好工作。通过各方面的努力，使青少年都具有健康的心理和良好的心理承受能力，为将来踏上社会打下坚实的心理基础。
参考文献：
[1]石国兴.心理健康教育新论[M].河北人民出版社，（2012）.
[2]张东红.中国学校心理健康教育近十年研究综述[J].社科纵横，2006（09）