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摘要：当前针对于青少年的心理健康教育问题受到了越来越多的关注和重视，伴随着心理健康教育需求的不断增长，再结合互联网的不断普及，互联网+概念也在不断的创新中。由于需求的增加，心理咨询类APP应运模式开始不断的激增，这也为心理健康教育的传播提供了更新和更加全面的渠道。本文选取了叮当APP为例，分析了叮当APP项目的作用，同时针对APP的实际应用进行了介绍。
关键词：传播;心理咨询类APP;应用分析
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、引言
当前青少年在学习和生活的过程中，或多或少会存在一定的心理健康问题，有些学生经常会出现自我否定和自我拒绝的情况。久而久之就会失去做任何事的行动和愿望，同时也降低了自信心。有些学生也会因为考试失败，或者面对一定的挫折而出现轻生的念头，还有人会因为理想与现实差距较远，而出现了玩世不恭和万念俱灰的心理。通过以往的调查结论看到，当前我国青少年引发心理疾病问题的主要因素在于，有些学生会存在一定的心理障碍和精神类疾病，这些问题也逐渐成为青少年的主要疾病类型之一。他们的表现往往是会出现恐惧、焦虑、抑郁或神经衰弱等心理现象。因此，当代青少年的心理问题不容忽视。
叮当APP是一款解决青少年心理问题的移动互联网软件，该程序的研发主要是用于互联网移动设备上与心理学、心理咨询相关的内容，帮助使用者进行心理测评、记录，以此更加有效的解决自身的心理问题，提高用户的心理健康水平为目的的第三方应用程序。该程序是为中国青少年，特别是在校学生所提供的心理健康咨询平台。“叮当”APP的服务宗旨在于构建和谐的社会环境，力求为中国的青少年心理健康做出一定的贡献。
二、叮当心理咨询APP项目的作用
（一）给青少年提供心理咨询和情感宣泄的渠道
情绪是人们对于客观事物是否能够满足自己生理和心理需求的一种心理体验，情绪的好坏会直接对学习和工作有一定的影响。在当代，人们愈发的关注情绪所带来的各种调节作用，积极构建良好并健康的情绪，将会让人始终保持一个精神饱满和愉悦的情绪状态。情绪具有一定的双重特性，人们在关注积极情绪的同时，也要重视负面情绪所带连来的不利影响。负面情绪会极度削弱人的正向行为，尤其是针对于青春期的青少年学生来讲，如果积累过多的负面情绪，将会出现较为严重的后果。排解并宣泄负面情绪是有效进行心理防御的重要手段。为了避免产生精神上的痛苦，有效规避在遭遇挫折之后可能发生的心理疾病，人们通常会根据使用各种防御手段来确保自身心理的健康及平衡。
叮当心理咨询软件主要是针对于青少年所提供的一种免费心理咨询和情感宣泄服务的互联网平台。主要是针对青少年朋友，特别是在校学生的情感心理问题所提供的系一种情感疏导和帮助。线上平台包括的板块儿诸多，其中有在线咨询、情感宣泄、心情贴吧、心理知识、资料下载等模块儿。其研发的宗旨在于为需求者提供一个健康愉快的交流氛围，用以解决用户的情感困扰，让青少年解决心理问题并快乐的学习和生活。。
（二）通过线上咨询的特点，降低青少年心理防御机制
青少年处于青春期阶段，其心理较为敏感脆弱。由于自我意识的发展，使他们更加在意自己在别人眼中的形象和样子。处于这个时期的青少年，一旦产生不良情绪大部分会将其埋在心底，不愿向他人诉说。即使出现了一定的心理问题，也不能得到及时有效的解决。叮当心理咨询app与传统的咨询方式有很大的不同，通过软件进行心理问题的咨询，可以不必前往心理健康中心，通过网络和线上咨询，就能够将心理问题得到一定的帮助和解决。这种软件模式能够有效降低青少年心理防御机制，避免了亲自前往心理健康咨询中心的尴尬问题，进一步保护了青少年的心理健康。
（三）提供心理测试，使青少年正确的认识自己
叮当心理咨询APP能够对于刚入校的学生进行心理素质普查，特别是针对入校的新生所进行的普查，能够过早的进行心理问题的筛查和干预。帮助教师及时发现存在心理问题的学生，对其进行积极的心理治疗，帮助这部分学生摆脱心理问题，促进其心理健康的发展。运用该系统，能够有效构建个人心理档案，帮助学生更加清晰的了解自我的性格及心理特点，及时掌握心理状态。一旦存在心理问题，能够积极有效地进行调整。
三、叮当心理咨询APP的实际应用
（一）根据会员制模式实施运营
访问者登入该软件之后就可以免费注册为会员，成为普通会员，会员可以在任意栏目去选择自己的实际需求，选择自己的需要之后进行问题的咨询、群聊，或者下载等等。每个用户在软件里都会有属于自己的空间，在这个空间里可以自由发言和发表自己的心得以及困惑等等。如果遇到其他特殊问题，还可以添加好友向其他用户进行求助。
（二）实施便捷服务创新应用
传统的心理咨询方式会受到时间、空间和地点的限制，不能有效满足当前学生的心理咨詢需求。由于一些青少年性格因素，导致不愿意与人当面诉说自己的心理问题。看到心理咨询室的大门，往往都会产生畏惧和胆怯的心理。使用叮当心理咨询系统，能够有效帮助青少年解决一定的心理问题，在青少年和心理咨询师之间构架起一座平等隐秘的沟通桥梁，能够提升学生在心理问题方面的咨询深度和广度，避免由主观因素所导致的咨询中断等问题出现。叮当心理咨询APP能够帮助来访者有效解决心理咨询问题，帮助他们更加有效地进行心理疏导。
（三）采取心理游戏和测试的方式进行应用
叮当心理咨询APP可以通过设计专项的心理游戏来有效提升咨询者的心理帮扶效率，通过使用心理游戏更加具有针对性地指导和解决人们往往存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的问题和困惑，通过心理游戏帮助他们解决有关自身发展和成长的难题，构建健康的心理素质。设计心理测试也是一种较为科学和进步的心理问题测试方法，它主要是通过一定的心理特征量化手段，来判断某个人的心理因素水平和个体心理差异，心理测试也是一种较为常用的科学测量手段。
四 、结论
综上所述，我国目前对青少年的心理健康教育问题不容忽视，结合互联网+概念的模式不断推广，心理咨询类APP的发展迎来了前所未有的发展趋势，这也为心理健康教育的推广提供了更多的途径。本文主要研究了叮当心理咨询APP软件，希望该软件的研究和应用能够为青少年解决心理问题提供一定的建议参考。
参考文献
[1]彭雅楠，席居哲，左志宏.互联网+背景下心理服务类APP 的现状、问题及展望[J].中国临床心理学杂志，2017（2）.
[2]陈虹，梁俊民.新媒体环境下健康传播发展机遇与挑战[J].新闻记者，2013（5）：60-65.
[3]李卓擎.心理学类自媒体的内容呈现方式——以武志红、李松蔚自媒体内容为例[J].青年记者，2016（11）：86.
关键词：传播;心理咨询类APP;应用分析
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、引言
当前青少年在学习和生活的过程中，或多或少会存在一定的心理健康问题，有些学生经常会出现自我否定和自我拒绝的情况。久而久之就会失去做任何事的行动和愿望，同时也降低了自信心。有些学生也会因为考试失败，或者面对一定的挫折而出现轻生的念头，还有人会因为理想与现实差距较远，而出现了玩世不恭和万念俱灰的心理。通过以往的调查结论看到，当前我国青少年引发心理疾病问题的主要因素在于，有些学生会存在一定的心理障碍和精神类疾病，这些问题也逐渐成为青少年的主要疾病类型之一。他们的表现往往是会出现恐惧、焦虑、抑郁或神经衰弱等心理现象。因此，当代青少年的心理问题不容忽视。
叮当APP是一款解决青少年心理问题的移动互联网软件，该程序的研发主要是用于互联网移动设备上与心理学、心理咨询相关的内容，帮助使用者进行心理测评、记录，以此更加有效的解决自身的心理问题，提高用户的心理健康水平为目的的第三方应用程序。该程序是为中国青少年，特别是在校学生所提供的心理健康咨询平台。“叮当”APP的服务宗旨在于构建和谐的社会环境，力求为中国的青少年心理健康做出一定的贡献。
二、叮当心理咨询APP项目的作用
（一）给青少年提供心理咨询和情感宣泄的渠道
情绪是人们对于客观事物是否能够满足自己生理和心理需求的一种心理体验，情绪的好坏会直接对学习和工作有一定的影响。在当代，人们愈发的关注情绪所带来的各种调节作用，积极构建良好并健康的情绪，将会让人始终保持一个精神饱满和愉悦的情绪状态。情绪具有一定的双重特性，人们在关注积极情绪的同时，也要重视负面情绪所带连来的不利影响。负面情绪会极度削弱人的正向行为，尤其是针对于青春期的青少年学生来讲，如果积累过多的负面情绪，将会出现较为严重的后果。排解并宣泄负面情绪是有效进行心理防御的重要手段。为了避免产生精神上的痛苦，有效规避在遭遇挫折之后可能发生的心理疾病，人们通常会根据使用各种防御手段来确保自身心理的健康及平衡。
叮当心理咨询软件主要是针对于青少年所提供的一种免费心理咨询和情感宣泄服务的互联网平台。主要是针对青少年朋友，特别是在校学生的情感心理问题所提供的系一种情感疏导和帮助。线上平台包括的板块儿诸多，其中有在线咨询、情感宣泄、心情贴吧、心理知识、资料下载等模块儿。其研发的宗旨在于为需求者提供一个健康愉快的交流氛围，用以解决用户的情感困扰，让青少年解决心理问题并快乐的学习和生活。。
（二）通过线上咨询的特点，降低青少年心理防御机制
青少年处于青春期阶段，其心理较为敏感脆弱。由于自我意识的发展，使他们更加在意自己在别人眼中的形象和样子。处于这个时期的青少年，一旦产生不良情绪大部分会将其埋在心底，不愿向他人诉说。即使出现了一定的心理问题，也不能得到及时有效的解决。叮当心理咨询app与传统的咨询方式有很大的不同，通过软件进行心理问题的咨询，可以不必前往心理健康中心，通过网络和线上咨询，就能够将心理问题得到一定的帮助和解决。这种软件模式能够有效降低青少年心理防御机制，避免了亲自前往心理健康咨询中心的尴尬问题，进一步保护了青少年的心理健康。
（三）提供心理测试，使青少年正确的认识自己
叮当心理咨询APP能够对于刚入校的学生进行心理素质普查，特别是针对入校的新生所进行的普查，能够过早的进行心理问题的筛查和干预。帮助教师及时发现存在心理问题的学生，对其进行积极的心理治疗，帮助这部分学生摆脱心理问题，促进其心理健康的发展。运用该系统，能够有效构建个人心理档案，帮助学生更加清晰的了解自我的性格及心理特点，及时掌握心理状态。一旦存在心理问题，能够积极有效地进行调整。
三、叮当心理咨询APP的实际应用
（一）根据会员制模式实施运营
访问者登入该软件之后就可以免费注册为会员，成为普通会员，会员可以在任意栏目去选择自己的实际需求，选择自己的需要之后进行问题的咨询、群聊，或者下载等等。每个用户在软件里都会有属于自己的空间，在这个空间里可以自由发言和发表自己的心得以及困惑等等。如果遇到其他特殊问题，还可以添加好友向其他用户进行求助。
（二）实施便捷服务创新应用
传统的心理咨询方式会受到时间、空间和地点的限制，不能有效满足当前学生的心理咨詢需求。由于一些青少年性格因素，导致不愿意与人当面诉说自己的心理问题。看到心理咨询室的大门，往往都会产生畏惧和胆怯的心理。使用叮当心理咨询系统，能够有效帮助青少年解决一定的心理问题，在青少年和心理咨询师之间构架起一座平等隐秘的沟通桥梁，能够提升学生在心理问题方面的咨询深度和广度，避免由主观因素所导致的咨询中断等问题出现。叮当心理咨询APP能够帮助来访者有效解决心理咨询问题，帮助他们更加有效地进行心理疏导。
（三）采取心理游戏和测试的方式进行应用
叮当心理咨询APP可以通过设计专项的心理游戏来有效提升咨询者的心理帮扶效率，通过使用心理游戏更加具有针对性地指导和解决人们往往存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的问题和困惑，通过心理游戏帮助他们解决有关自身发展和成长的难题，构建健康的心理素质。设计心理测试也是一种较为科学和进步的心理问题测试方法，它主要是通过一定的心理特征量化手段，来判断某个人的心理因素水平和个体心理差异，心理测试也是一种较为常用的科学测量手段。
四 、结论
综上所述，我国目前对青少年的心理健康教育问题不容忽视，结合互联网+概念的模式不断推广，心理咨询类APP的发展迎来了前所未有的发展趋势，这也为心理健康教育的推广提供了更多的途径。本文主要研究了叮当心理咨询APP软件，希望该软件的研究和应用能够为青少年解决心理问题提供一定的建议参考。
参考文献
[1]彭雅楠，席居哲，左志宏.互联网+背景下心理服务类APP 的现状、问题及展望[J].中国临床心理学杂志，2017（2）.
[2]陈虹，梁俊民.新媒体环境下健康传播发展机遇与挑战[J].新闻记者，2013（5）：60-65.
[3]李卓擎.心理学类自媒体的内容呈现方式——以武志红、李松蔚自媒体内容为例[J].青年记者，2016（11）：86.