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摘要：素質教育强调高中生物要促进学生健康、全面的发展。生物与学生的生活有着密切的联系，影响着学生的成长和发展，新课改也提出了高中生物教学要重视学生的健康问题，开展健康教育，培养学生良好的学习生活习惯。因此，教师要明确健康教育的原则，在高中生物教学中合理渗透健康教育。
关键词：高中生物;健康教育;原则及策略
将健康教育渗透到高中生物教学中不仅能激发学生对生物的好奇心和求知欲，还能加强学生对生物知识的理解，使学生将知识灵活运用到实际生活中，改正学生不良的思想和习惯。而且健康教育还能培养学生正确的人生观、世界观和价值观，使学生形成积极向上的人生态度，保证学生健康、全面的发展。
1 高中生物教学中渗透健康教育的原则
首先，在渗透教师教育的过程中教师要立足于课本，培养学生正确的学习习惯，不能将健康教育与课堂教学脱离，不然不利于教学效率的提高。因此，教师要将生物教学与健康教育知识相融合，使学生技能学习到生物知识也能学习到健康知识。其次，教师要遵循贴近学生实际生活的原则。因为高中生物健康教育是为了更好的知道学生健康生活，所以教师要开展生活化的教学活动。在教学中要找到健康教育与实际生活的共同点，运用多样化的方式渗透健康教育，使学生认识到生物知识和健康知识对实际生活的作用，帮助学生养成良好的学习和生活习惯。最后，教师要尊重学生的成长规律，结合学生的年龄特点渗透健康教育。高中阶段是学生学习和成长的关键时期，也是培养学生价值观念的重要阶段。因此，在教学中，教师要让学生了解道生命的意义，培养学生的健康意识，在健康教育终为学生树立积极向上的人生态度，保证学生身心健康发展。
2 高中生物教学中渗透健康教育的策略
2.1 融合生物课本，渗透健康教育
高中生物课本中具有多个领域的知识，与学生的实际生活有着密切联系，因此教师要重视生活化教育素材的融合，立足于生物课本，合理渗透健康教育。例如在《生命活动的主要承担者》的教学中，学生已经了解到蛋白质方面的知识，教师可以组织生活化的教学活动，通过图文结合的方式展示生物知识，遵循学生的认知规律和思维方式，合理渗透健康教育。首先，教师可以向学生介绍蛋白质是在1838年被发现的，共由87位科学家共同研究蛋白质相关的信息，并获得了诺贝尔科学奖，从而引发学生对本节课的学习兴趣，使学生了解到蛋白质是人类生命活动的主要承担者。接着可以让学生想一想生活中有哪些食物富含蛋白质，如鱼肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、豆制品等。再思考食物中蛋白质是如何被身体利用的，从而引出氨基酸的生物知识。之后带领学生探索氨基酸的结构，了解到氨基酸连接的方式，明确蛋白质结构多样性的原因，使学生认识到蛋白质对身体的作用，锻炼学生的生物思维，养成健康饮食的良好习惯。
2.2 开展探究教学，提出教学问题
教师可以发挥自身的引导作用，让学生自主探究生物课本中的健康知识，设计出一系列的问题，创设出良好的教学情境，从而引发学生对知识的探究兴趣。在探究教学中教师要突出学生的主体地位，用多样化的形式呈现生物问题，发散学生的思维使学生形成正确的学习思路，探索到生物教学的本质。例如在《细胞中的元素和化合物》的教学中，教师可以先让学生戏考原核细胞和真核细胞有什么异同，帮助学生复习之前的生物知识。接着让学生思考在我们喝的水、吃的食物、呼吸的空气中含有哪些元素，我们为什么要在这些物质中摄取元素呢，使学生在课本中寻找答案了解到细胞是由物质构成的，认识到生命的物质性。之后再让学生比较组成地壳和组成细胞的部分元素含量，在小组内提出问题。再组织学生进行生物实验，了解细胞中的糖类和脂类，使学生认识到要减少糖类和脂类的渗入，并且加强体育锻炼，消耗自己体内多余的能量，保持体内能量的平衡，从而促进健康教育的顺利开展。
2.3 结合学生兴趣，开展教学活动
为了调动学生对健康教育的积极性和主动性，增强学生的健康意识，教师应在高中生物教学中开展多样化的教学活动，组织健康相关的专题练习，让学生在课下自主搜集与健康教育相关的知识，在课上与大家分享。其中教师要重点培养学生健康用眼的意识，目前高中生的学习压力比较大，容易出现近视弱视和斜视等问题，要让学生学习缓解眼疲劳方式，适当运用眼药水，了解到眼药水的作用和危害，保持学生的用眼卫生。另外还可以组织专家讲座，围绕性疾病开展健康教育活动，使学生认识到艾滋病等疾病的危害，了解到传播方式和预防措施，培养学生自尊自爱的意识，从而保证学生的健康成长。
3 结语
综上所述，高中生物与健康教育有着密切的联系，教师应在教学中积极渗透健康教育，培养学生健康的生活习惯。在教学中教师应融合课本知识，合理渗透健康教育，联系学生的实际生活，组织学生共同探究健康知识，开展多样化的健康活动，使学生了解到健康教育的重要性，为学生今后的学习和生活奠定良好的知识基础。
参考文献：
[1] 吴碧鸿，姚文强.高中生物课教学中渗透健康教育的策略研究[J].名师在线，2019（06）.
[2] 包秀凤.高中生物教学中渗透健康教育的实践与思考[J].中学生物教学，2017（14）.
（作者单位：河北省唐山市唐山实验学校）
关键词：高中生物;健康教育;原则及策略
将健康教育渗透到高中生物教学中不仅能激发学生对生物的好奇心和求知欲，还能加强学生对生物知识的理解，使学生将知识灵活运用到实际生活中，改正学生不良的思想和习惯。而且健康教育还能培养学生正确的人生观、世界观和价值观，使学生形成积极向上的人生态度，保证学生健康、全面的发展。
1 高中生物教学中渗透健康教育的原则
首先，在渗透教师教育的过程中教师要立足于课本，培养学生正确的学习习惯，不能将健康教育与课堂教学脱离，不然不利于教学效率的提高。因此，教师要将生物教学与健康教育知识相融合，使学生技能学习到生物知识也能学习到健康知识。其次，教师要遵循贴近学生实际生活的原则。因为高中生物健康教育是为了更好的知道学生健康生活，所以教师要开展生活化的教学活动。在教学中要找到健康教育与实际生活的共同点，运用多样化的方式渗透健康教育，使学生认识到生物知识和健康知识对实际生活的作用，帮助学生养成良好的学习和生活习惯。最后，教师要尊重学生的成长规律，结合学生的年龄特点渗透健康教育。高中阶段是学生学习和成长的关键时期，也是培养学生价值观念的重要阶段。因此，在教学中，教师要让学生了解道生命的意义，培养学生的健康意识，在健康教育终为学生树立积极向上的人生态度，保证学生身心健康发展。
2 高中生物教学中渗透健康教育的策略
2.1 融合生物课本，渗透健康教育
高中生物课本中具有多个领域的知识，与学生的实际生活有着密切联系，因此教师要重视生活化教育素材的融合，立足于生物课本，合理渗透健康教育。例如在《生命活动的主要承担者》的教学中，学生已经了解到蛋白质方面的知识，教师可以组织生活化的教学活动，通过图文结合的方式展示生物知识，遵循学生的认知规律和思维方式，合理渗透健康教育。首先，教师可以向学生介绍蛋白质是在1838年被发现的，共由87位科学家共同研究蛋白质相关的信息，并获得了诺贝尔科学奖，从而引发学生对本节课的学习兴趣，使学生了解到蛋白质是人类生命活动的主要承担者。接着可以让学生想一想生活中有哪些食物富含蛋白质，如鱼肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、豆制品等。再思考食物中蛋白质是如何被身体利用的，从而引出氨基酸的生物知识。之后带领学生探索氨基酸的结构，了解到氨基酸连接的方式，明确蛋白质结构多样性的原因，使学生认识到蛋白质对身体的作用，锻炼学生的生物思维，养成健康饮食的良好习惯。
2.2 开展探究教学，提出教学问题
教师可以发挥自身的引导作用，让学生自主探究生物课本中的健康知识，设计出一系列的问题，创设出良好的教学情境，从而引发学生对知识的探究兴趣。在探究教学中教师要突出学生的主体地位，用多样化的形式呈现生物问题，发散学生的思维使学生形成正确的学习思路，探索到生物教学的本质。例如在《细胞中的元素和化合物》的教学中，教师可以先让学生戏考原核细胞和真核细胞有什么异同，帮助学生复习之前的生物知识。接着让学生思考在我们喝的水、吃的食物、呼吸的空气中含有哪些元素，我们为什么要在这些物质中摄取元素呢，使学生在课本中寻找答案了解到细胞是由物质构成的，认识到生命的物质性。之后再让学生比较组成地壳和组成细胞的部分元素含量，在小组内提出问题。再组织学生进行生物实验，了解细胞中的糖类和脂类，使学生认识到要减少糖类和脂类的渗入，并且加强体育锻炼，消耗自己体内多余的能量，保持体内能量的平衡，从而促进健康教育的顺利开展。
2.3 结合学生兴趣，开展教学活动
为了调动学生对健康教育的积极性和主动性，增强学生的健康意识，教师应在高中生物教学中开展多样化的教学活动，组织健康相关的专题练习，让学生在课下自主搜集与健康教育相关的知识，在课上与大家分享。其中教师要重点培养学生健康用眼的意识，目前高中生的学习压力比较大，容易出现近视弱视和斜视等问题，要让学生学习缓解眼疲劳方式，适当运用眼药水，了解到眼药水的作用和危害，保持学生的用眼卫生。另外还可以组织专家讲座，围绕性疾病开展健康教育活动，使学生认识到艾滋病等疾病的危害，了解到传播方式和预防措施，培养学生自尊自爱的意识，从而保证学生的健康成长。
3 结语
综上所述，高中生物与健康教育有着密切的联系，教师应在教学中积极渗透健康教育，培养学生健康的生活习惯。在教学中教师应融合课本知识，合理渗透健康教育，联系学生的实际生活，组织学生共同探究健康知识，开展多样化的健康活动，使学生了解到健康教育的重要性，为学生今后的学习和生活奠定良好的知识基础。
参考文献：
[1] 吴碧鸿，姚文强.高中生物课教学中渗透健康教育的策略研究[J].名师在线，2019（06）.
[2] 包秀凤.高中生物教学中渗透健康教育的实践与思考[J].中学生物教学，2017（14）.
（作者单位：河北省唐山市唐山实验学校）