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摘 要：从教育部检测结果显示，我国学生的体质呈连续下降趋势。造成学生体质连续下降的原因很多，本文从目前中小学体育课上课的情况及存在的问题入手，探讨了学生体质下降与目前学校体育之间的关系，最后提出了建议与对策。
关键词：学生体质下降 学校体育 问题
一、当前学生身体体质与健康的基本情况
资料显示，自1985年以来，中国学生体质与健康状况连续几十年呈下降趋势，尤其是2000年以来，6到18岁的学生中，肥胖生高达15%，一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%。同时农村肥胖学生的比例也在上升。更令人担忧的是一些原来在中老年人身上才出现的如血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的病症，近年来在青少年身上也时有发生，患病年龄提前了10～20年。在教育部公布的2002年学生体质与健康监测报告中指出，学生体质与健康的主要问题是体能部分指标呈连续下降趋势。
二、使学生体质下降的原因
1.我国青少年学生的营养在不断地过剩。随着人们生活水平的提高，独生子女已成为父母和祖辈们的掌上明珠，许多家长担心的不是孩子营养过剩而是怕营养不够，因而不断给孩子加量，使青少年学生的营养在不断地过剩，致使身体超重及肥胖。
2.青少年学生所承受的学业压力在不断地加重。不少学校片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少。很多家长只是关注眼前孩子成绩的好坏，反而对孩子的体质与健康考虑得不够多。孩子们在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班，根本没有时间、没有地方去锻炼身体。
3.青少年学生严重缺乏体育锻炼，体育锻炼时间过少。导致学生体质下降的原因很多，有遗传、锻炼、自然环境、社会环境（物質的与精神的）、卫生保健、生活方式等因素。然而，从实际情况来看，影响学生体质下降的主要因素是：
（1）学生每天体育锻炼不足，体育活动时间得不到保证。
（2）体育活动潜在的意外伤害事故处理起来很难，影响了学校体育工作的正常开展。在体育课、运动会和课外体育活动中，难免出现些意外事故，轻者皮外伤，重者死亡。对于这些意外事故的处理，一般情况下，处理下来老师和学校都要受到一些牵连，基本上是出钱买“教训”。由于这些问题的存在，许多学校不敢开展正常的体育活动，特别是一些有一定难度的、对抗性强的、对增强学生素质培养学生意志品质有很大作用的体育活动更不敢开展，体育课只要不出安全事故就万事大吉。这样一来，体育课成了“安全课”、“放养课”，其结果就是越不开展体育活动，学生的体质健康就越差。
三、学校体育教育存在的问题
1.学校体育课内容陈旧，抹杀了学生对体育的兴趣。对于中小学生来说，喜欢体育、乐于运动是他们的天性。学校体育课本应是学生喜欢参与的理想乐园，但是，从事学校体育教学的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑，就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课，而且年龄越大年级越高，这种表现越明显，尤其是女学生。是什么原因使学生对体育课失去了“运动参与”的热情，进而产生了厌学情绪呢？在全面贯彻新课标的今天，笔者认为体育课内容陈旧、简单、枯燥是其的主要原因，多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”、“一投到底”和“一滚到底”的教材安排抹杀了学生对体育的兴趣。
2.学校体育课未能完成对学生意志品质的培养。现在的学生大多数是独生子女，家长过分溺爱，让他们养成了衣来伸手、饭来张口的坏习惯，因此这些孩子缺乏吃苦耐劳的意志品质。据调查，学生不喜欢上体育课的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占29.54%。我们的体育课不但要增强学生的体质，对学生意志品质的培养也是学校体育课的主要教学目的。然而，我们的体育教师在体育课上对学生意志品质的培养却远远不够，往往体育教师加点运动强度，学生就叫苦连天，体育教师也就心慈手软了。久而久之，学生就越来越不喜欢上体育课，从而形成了不正确的认识，体育课就是“玩”的课，体育老师也越来越难上体育课，这也是学生体质下降的原因之一。
3.体育课被挤占现象严重，误导学生认为体育课不重要。在中小学校，体育课被挤占是家常便饭。体育课被一些老师甚至领导认为是“豆芽科”，可有可无。因此为了提高所谓的升学率，向体育课要时间也便成了合理借口。一项对学生参加体育活动的调查结果显示，只有18%的学生能达到每天1小时的体育活动，42%的学生能达到每天0.5小时的体育活动。随着年级增高，达到每天1小时体育活动的学生逐渐减少，高中学生最差，只占12.5%，而最好的小学生也只达到了22%。
总之，学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭原因，然而学校教育（特别是学校体育）无疑是最直接、最重要、最有望尽快得到改善的因素。其中特别是改善学校的体育课，明确体育课的目标，科学合理地选择和安排体育的内容，改进体育教学方法，少一点华而不实的形式主义，追求体育教学的时效性，是提高学生健康水平、增强体质的重要措施之一。
关键词：学生体质下降 学校体育 问题
一、当前学生身体体质与健康的基本情况
资料显示，自1985年以来，中国学生体质与健康状况连续几十年呈下降趋势，尤其是2000年以来，6到18岁的学生中，肥胖生高达15%，一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%。同时农村肥胖学生的比例也在上升。更令人担忧的是一些原来在中老年人身上才出现的如血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的病症，近年来在青少年身上也时有发生，患病年龄提前了10～20年。在教育部公布的2002年学生体质与健康监测报告中指出，学生体质与健康的主要问题是体能部分指标呈连续下降趋势。
二、使学生体质下降的原因
1.我国青少年学生的营养在不断地过剩。随着人们生活水平的提高，独生子女已成为父母和祖辈们的掌上明珠，许多家长担心的不是孩子营养过剩而是怕营养不够，因而不断给孩子加量，使青少年学生的营养在不断地过剩，致使身体超重及肥胖。
2.青少年学生所承受的学业压力在不断地加重。不少学校片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少。很多家长只是关注眼前孩子成绩的好坏，反而对孩子的体质与健康考虑得不够多。孩子们在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班，根本没有时间、没有地方去锻炼身体。
3.青少年学生严重缺乏体育锻炼，体育锻炼时间过少。导致学生体质下降的原因很多，有遗传、锻炼、自然环境、社会环境（物質的与精神的）、卫生保健、生活方式等因素。然而，从实际情况来看，影响学生体质下降的主要因素是：
（1）学生每天体育锻炼不足，体育活动时间得不到保证。
（2）体育活动潜在的意外伤害事故处理起来很难，影响了学校体育工作的正常开展。在体育课、运动会和课外体育活动中，难免出现些意外事故，轻者皮外伤，重者死亡。对于这些意外事故的处理，一般情况下，处理下来老师和学校都要受到一些牵连，基本上是出钱买“教训”。由于这些问题的存在，许多学校不敢开展正常的体育活动，特别是一些有一定难度的、对抗性强的、对增强学生素质培养学生意志品质有很大作用的体育活动更不敢开展，体育课只要不出安全事故就万事大吉。这样一来，体育课成了“安全课”、“放养课”，其结果就是越不开展体育活动，学生的体质健康就越差。
三、学校体育教育存在的问题
1.学校体育课内容陈旧，抹杀了学生对体育的兴趣。对于中小学生来说，喜欢体育、乐于运动是他们的天性。学校体育课本应是学生喜欢参与的理想乐园，但是，从事学校体育教学的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑，就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课，而且年龄越大年级越高，这种表现越明显，尤其是女学生。是什么原因使学生对体育课失去了“运动参与”的热情，进而产生了厌学情绪呢？在全面贯彻新课标的今天，笔者认为体育课内容陈旧、简单、枯燥是其的主要原因，多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”、“一投到底”和“一滚到底”的教材安排抹杀了学生对体育的兴趣。
2.学校体育课未能完成对学生意志品质的培养。现在的学生大多数是独生子女，家长过分溺爱，让他们养成了衣来伸手、饭来张口的坏习惯，因此这些孩子缺乏吃苦耐劳的意志品质。据调查，学生不喜欢上体育课的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占29.54%。我们的体育课不但要增强学生的体质，对学生意志品质的培养也是学校体育课的主要教学目的。然而，我们的体育教师在体育课上对学生意志品质的培养却远远不够，往往体育教师加点运动强度，学生就叫苦连天，体育教师也就心慈手软了。久而久之，学生就越来越不喜欢上体育课，从而形成了不正确的认识，体育课就是“玩”的课，体育老师也越来越难上体育课，这也是学生体质下降的原因之一。
3.体育课被挤占现象严重，误导学生认为体育课不重要。在中小学校，体育课被挤占是家常便饭。体育课被一些老师甚至领导认为是“豆芽科”，可有可无。因此为了提高所谓的升学率，向体育课要时间也便成了合理借口。一项对学生参加体育活动的调查结果显示，只有18%的学生能达到每天1小时的体育活动，42%的学生能达到每天0.5小时的体育活动。随着年级增高，达到每天1小时体育活动的学生逐渐减少，高中学生最差，只占12.5%，而最好的小学生也只达到了22%。
总之，学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭原因，然而学校教育（特别是学校体育）无疑是最直接、最重要、最有望尽快得到改善的因素。其中特别是改善学校的体育课，明确体育课的目标，科学合理地选择和安排体育的内容，改进体育教学方法，少一点华而不实的形式主义，追求体育教学的时效性，是提高学生健康水平、增强体质的重要措施之一。