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武林中人们常常提到“八卦二王”“八卦二绝”,指的是当代八卦掌名家王壮飞和其子王翰之。众所周知,八卦掌是中国武术体系中著名的拳种之一,清末时期创立,是创始人董海川集合各拳种之长而创建,当时可以说是武术发展最巅峰的时期。八卦掌将攻防技术和导引气功融合于八卦象理,讲究阴阳交错,刚柔相摩,八卦相荡,掌随身穿,身随步翻,步随掌转,变化无穷,又称“游身八卦”、“阴阳八卦”等。
八卦名家王壮飞(生于1910年3月29日,卒于1997年11月26日),八卦掌第四代衣钵传人。人称“八卦拳王”,六岁开始练习少林拳,十五岁时成为宫宝田的得意高徒,在王壮飞烟台大马路家里同吃同住近十年,潜心学艺。宫宝田是八卦掌第三代衣钵传人。是尹福的爱徒,随尹福入宫为慈禧与光绪帝的侍卫官。当时,官奉四品带刀,是汉人武馆中最高的官位,慈禧赐过二件黄马褂,其中一件就是赐给宫宝田。王壮飞练功极其刻苦,一开始他学的是单换掌、双换掌等基本八掌,后学六十四掌。宫宝田授徒极严。一招一式,不容半点差池。壮飞每天凌晨三更起练“露水功”,吃罢早饭休息一会儿就接着练“午前功”,晚上还得练两小时。一天总共要练六个小时之多。天寒地冻,日酷风热,终身不辍。身子骨练得散了架,浑身痛得翻不了身,累得一口饭一口水也吞不进,依然坚持不懈。王壮飞拜宫为师,情同父子,一口气学了十二年。到二十七岁时,学习学得八卦穿掌、六十四掌、八卦降龙罗汉拳、伏虎罗汉拳、黑虎拳、乌龙拳及各类八卦兵器,尽得正宗八卦拳的神髓和技击奥秘。
王壮飞武功精湛,刚正不阿,正气凛然,民间有许多他惩奸除恶的故事。上世纪三十年代的一天,王壮飞相约几位朋友,在烟台海滩玩耍,只见海面上外国军旗遍布,星条旗、米字旗、膏药旗,随风飘忽,飒飒作响。目睹此状,壮飞心中激愤:国势孱弱,致使外人欺凌啊!
他们游到一个叫冈地会的滩头,忽见前面人群拥挤,人声嘈杂。“发生何事?”王壮飞大步上前,想看个究竟。不看则已,一看七孔冒烟。原来,外国水兵见这一带风景如画,便划地为界,霸为己用,不准中国人越雷池半步。有几位同胞,不知底细,游至此地,番鬼佬一见,便大打出手。
王壮飞探知详情,立刻火冒三丈,怒目圆睁,说:“我中华大地,岂容外人侵占,炎黄子孙哪能被人欺辱!”只见他分开众人,一个箭步冲上前去,几个英国水兵见有人冲上前来,也不由分说,咿咿呀呀地呼叫着,向王壮飞围拢过来,为首的一个挥动双拳,猝然向王壮飞头部打去。王壮飞早有准备,轻巧闪过双拳,跟着一个“青龙探爪”左手拨开来拳,右手闪电般地朝番鬼佬的胸部狠命一掌,双手乘势一握,番鬼佬立即倒地,他还未及爬起,王壮飞已飞身踩上一脚,正欲挥拳猛击,突然几个英国水兵一齐扑来。说时迟,那时陕,王壮飞轻身一跃,站定方位旋即来个“八卦穿掌”,快如疾风,势如骤雨,猛不可挡。同时,脚下用八卦“五腿”(即点腿、截腿、蹚腿、跺腿、洗腿,属八卦拳中精要)前跺后蹬,连点四面,如风卷残云,把他们打得落花流水。众人见状,精神大振,大呼:“打得好!打得好!”也纷纷上来助威,英国水兵惶惶然,如丧家之犬,抱头鼠窜,狼狈而逃。
王壮飞后来寓居上海,被上海市文史研究馆聘为官员及武术组组长,开创了武人进文史馆的先例。王壮飞曾应聘执教中国海军陆战队实战技击,在世界武术交流大会上压轴表演,并荣颁“武林泰斗”锦旗。
王翰之,当代八卦掌之父王壮飞之子,是八卦掌第五代衣钵传人。从小对各种学习的悟性非于一般常人,也有人称他为神童。五岁时正式开始岁父练习八卦掌,数十年如一日。王翰之生于山东烟台,长于上海,后入籍新加坡。是国际著名文武学者,1999年获颁“世界文化名人成就奖”。精湛的武艺和高深的武术修为,加上对拳术、书画、易学等各界领域精通于一生,受到国家领导人以及社会知名人士相当高的评价,世人对王翰之大师的誉名也相当多,“允文允武第一人”、“奇人异士”、“文武双绝”、“武坛技击泰斗”、“铁臂刚叉”、“十段高手”、“寰宇称雄”等。
王翰之大师今年73岁,几年前被邀请回国成立了上海市八卦掌协会,并邀任首任会长,希望王大师将国学瑰宝带回国内传播,协助提高中华武学水平,纠正现在八卦掌的一些误传以及引导正确练法,使得八卦掌还原应有的面貌,再代表向世界展示。
创编八卦游身养生功。王翰之将父亲传授给他的,源于在清朝皇宫内传教地八卦气功操(当时叫柔身功),加以科学地精简改良的十个法式。
练时由静入动,动而返静,动静相参调和练习。驻立行转、动静结合、柔缓圆灵、中正祥和,作为开合引导引。练时不拘地方之大小,各式均可单行操练,亦可衔接连贯,或配以音乐清韵伴练亦甚佳宜。此套功法淡泊明志,宁静致远,使人心意情趣如平湖般冲夷,心念思虑如止水般清澈,心志形象如行云般从容,心气肝胆如霁月般照人。学者有缘,其乐无穷。游身功最后一个功法回归到走掌,而八卦掌基本练功法都是围绕着一个圈走掌,顺向逆向的走,一路走一路变换掌法和腿法,常言道走为百练之祖,而八卦掌就是这样一种走的运动。运动最科学的一种,可谓是走路了,八卦掌走时上下四肢都同时得到了运动。
八卦神功奇葩,花开沪上。在王翰之为首的八卦掌研究会的积极努力下,目前,上海练习八卦掌的人数众多。八卦掌疏通经脉、轻松筋骨、炼精化气、炼气化神、减轻压力、美容养颜、调养气血、反应灵敏、达到身体阴阳平衡的功效得到了广大习练者的验证。
摘录王翰之大师所著《拳道》与大家分享:
《打拳不可放松》——“静坐养生,心平气和,息虑忘忧,全身必须自然放松,不可有一点挂碍出力处。而打拳面临强大凶恶敌人,置身于生死存亡一瞬之间,千钧一发,刻不容缓,必须振作精神,运柔使刚,有以恃之,有以发之,这是来不得一点疏忽放松的。易曰:“柔之动也刚”,一部易经自始至终,生生不已,自强不息,未见有一松字,未许有一松字。拳法劲,不法松,百松不长一劲也。虽然打拳偶有缓和之时,但是刹那之过节,决非放松之本意。父谓:“交手时,动作放松是自陷于靡弱迟怠之弊薄,造成对方可乘之机。”君当知,天行健自强不息,天无放松之说,所以日月长新,四时有序,天人和谐以相处。为拳法天之行,推天之道,岂可违背天道法理而自迂昧人乎。圣人曰:“攻乎异端,其害自已”。此指凡物之美,二端和焉,过与不及,皆起灾咎,不可不知也。倘年迈病虚,动作徐缓放松,舒筋活血,苟延生命,庶几其可,而用之上阵战斗,武坛论道,切切不可如此之天真幼稚书生气也。更有甚者,所谓空劲打人,井里打浪,隔豆腐打石头等,皆是武林小丑败类在荒唐骗人。百年前,洋人为侵我中华,输入鸦片,美其名曰福寿膏,以使我民族家国衰败沉沦为东亚病夫,而提倡打拳放松之说也正值其时,它们彼此莞尔效尤,不谋而合,蛊害之深,有异曲同工之殃。然今鸦片毒害早已禁止,而放松空劲谬讹却仍然到处泛滥,招摇过市,蒙蔽世上无辜不知之人,有损大中之国武道祖宗之体面,是可忍孰不可忍也。”
八卦名家王壮飞(生于1910年3月29日,卒于1997年11月26日),八卦掌第四代衣钵传人。人称“八卦拳王”,六岁开始练习少林拳,十五岁时成为宫宝田的得意高徒,在王壮飞烟台大马路家里同吃同住近十年,潜心学艺。宫宝田是八卦掌第三代衣钵传人。是尹福的爱徒,随尹福入宫为慈禧与光绪帝的侍卫官。当时,官奉四品带刀,是汉人武馆中最高的官位,慈禧赐过二件黄马褂,其中一件就是赐给宫宝田。王壮飞练功极其刻苦,一开始他学的是单换掌、双换掌等基本八掌,后学六十四掌。宫宝田授徒极严。一招一式,不容半点差池。壮飞每天凌晨三更起练“露水功”,吃罢早饭休息一会儿就接着练“午前功”,晚上还得练两小时。一天总共要练六个小时之多。天寒地冻,日酷风热,终身不辍。身子骨练得散了架,浑身痛得翻不了身,累得一口饭一口水也吞不进,依然坚持不懈。王壮飞拜宫为师,情同父子,一口气学了十二年。到二十七岁时,学习学得八卦穿掌、六十四掌、八卦降龙罗汉拳、伏虎罗汉拳、黑虎拳、乌龙拳及各类八卦兵器,尽得正宗八卦拳的神髓和技击奥秘。
王壮飞武功精湛,刚正不阿,正气凛然,民间有许多他惩奸除恶的故事。上世纪三十年代的一天,王壮飞相约几位朋友,在烟台海滩玩耍,只见海面上外国军旗遍布,星条旗、米字旗、膏药旗,随风飘忽,飒飒作响。目睹此状,壮飞心中激愤:国势孱弱,致使外人欺凌啊!
他们游到一个叫冈地会的滩头,忽见前面人群拥挤,人声嘈杂。“发生何事?”王壮飞大步上前,想看个究竟。不看则已,一看七孔冒烟。原来,外国水兵见这一带风景如画,便划地为界,霸为己用,不准中国人越雷池半步。有几位同胞,不知底细,游至此地,番鬼佬一见,便大打出手。
王壮飞探知详情,立刻火冒三丈,怒目圆睁,说:“我中华大地,岂容外人侵占,炎黄子孙哪能被人欺辱!”只见他分开众人,一个箭步冲上前去,几个英国水兵见有人冲上前来,也不由分说,咿咿呀呀地呼叫着,向王壮飞围拢过来,为首的一个挥动双拳,猝然向王壮飞头部打去。王壮飞早有准备,轻巧闪过双拳,跟着一个“青龙探爪”左手拨开来拳,右手闪电般地朝番鬼佬的胸部狠命一掌,双手乘势一握,番鬼佬立即倒地,他还未及爬起,王壮飞已飞身踩上一脚,正欲挥拳猛击,突然几个英国水兵一齐扑来。说时迟,那时陕,王壮飞轻身一跃,站定方位旋即来个“八卦穿掌”,快如疾风,势如骤雨,猛不可挡。同时,脚下用八卦“五腿”(即点腿、截腿、蹚腿、跺腿、洗腿,属八卦拳中精要)前跺后蹬,连点四面,如风卷残云,把他们打得落花流水。众人见状,精神大振,大呼:“打得好!打得好!”也纷纷上来助威,英国水兵惶惶然,如丧家之犬,抱头鼠窜,狼狈而逃。
王壮飞后来寓居上海,被上海市文史研究馆聘为官员及武术组组长,开创了武人进文史馆的先例。王壮飞曾应聘执教中国海军陆战队实战技击,在世界武术交流大会上压轴表演,并荣颁“武林泰斗”锦旗。
王翰之,当代八卦掌之父王壮飞之子,是八卦掌第五代衣钵传人。从小对各种学习的悟性非于一般常人,也有人称他为神童。五岁时正式开始岁父练习八卦掌,数十年如一日。王翰之生于山东烟台,长于上海,后入籍新加坡。是国际著名文武学者,1999年获颁“世界文化名人成就奖”。精湛的武艺和高深的武术修为,加上对拳术、书画、易学等各界领域精通于一生,受到国家领导人以及社会知名人士相当高的评价,世人对王翰之大师的誉名也相当多,“允文允武第一人”、“奇人异士”、“文武双绝”、“武坛技击泰斗”、“铁臂刚叉”、“十段高手”、“寰宇称雄”等。
王翰之大师今年73岁,几年前被邀请回国成立了上海市八卦掌协会,并邀任首任会长,希望王大师将国学瑰宝带回国内传播,协助提高中华武学水平,纠正现在八卦掌的一些误传以及引导正确练法,使得八卦掌还原应有的面貌,再代表向世界展示。
创编八卦游身养生功。王翰之将父亲传授给他的,源于在清朝皇宫内传教地八卦气功操(当时叫柔身功),加以科学地精简改良的十个法式。
练时由静入动,动而返静,动静相参调和练习。驻立行转、动静结合、柔缓圆灵、中正祥和,作为开合引导引。练时不拘地方之大小,各式均可单行操练,亦可衔接连贯,或配以音乐清韵伴练亦甚佳宜。此套功法淡泊明志,宁静致远,使人心意情趣如平湖般冲夷,心念思虑如止水般清澈,心志形象如行云般从容,心气肝胆如霁月般照人。学者有缘,其乐无穷。游身功最后一个功法回归到走掌,而八卦掌基本练功法都是围绕着一个圈走掌,顺向逆向的走,一路走一路变换掌法和腿法,常言道走为百练之祖,而八卦掌就是这样一种走的运动。运动最科学的一种,可谓是走路了,八卦掌走时上下四肢都同时得到了运动。
八卦神功奇葩,花开沪上。在王翰之为首的八卦掌研究会的积极努力下,目前,上海练习八卦掌的人数众多。八卦掌疏通经脉、轻松筋骨、炼精化气、炼气化神、减轻压力、美容养颜、调养气血、反应灵敏、达到身体阴阳平衡的功效得到了广大习练者的验证。
摘录王翰之大师所著《拳道》与大家分享:
《打拳不可放松》——“静坐养生,心平气和,息虑忘忧,全身必须自然放松,不可有一点挂碍出力处。而打拳面临强大凶恶敌人,置身于生死存亡一瞬之间,千钧一发,刻不容缓,必须振作精神,运柔使刚,有以恃之,有以发之,这是来不得一点疏忽放松的。易曰:“柔之动也刚”,一部易经自始至终,生生不已,自强不息,未见有一松字,未许有一松字。拳法劲,不法松,百松不长一劲也。虽然打拳偶有缓和之时,但是刹那之过节,决非放松之本意。父谓:“交手时,动作放松是自陷于靡弱迟怠之弊薄,造成对方可乘之机。”君当知,天行健自强不息,天无放松之说,所以日月长新,四时有序,天人和谐以相处。为拳法天之行,推天之道,岂可违背天道法理而自迂昧人乎。圣人曰:“攻乎异端,其害自已”。此指凡物之美,二端和焉,过与不及,皆起灾咎,不可不知也。倘年迈病虚,动作徐缓放松,舒筋活血,苟延生命,庶几其可,而用之上阵战斗,武坛论道,切切不可如此之天真幼稚书生气也。更有甚者,所谓空劲打人,井里打浪,隔豆腐打石头等,皆是武林小丑败类在荒唐骗人。百年前,洋人为侵我中华,输入鸦片,美其名曰福寿膏,以使我民族家国衰败沉沦为东亚病夫,而提倡打拳放松之说也正值其时,它们彼此莞尔效尤,不谋而合,蛊害之深,有异曲同工之殃。然今鸦片毒害早已禁止,而放松空劲谬讹却仍然到处泛滥,招摇过市,蒙蔽世上无辜不知之人,有损大中之国武道祖宗之体面,是可忍孰不可忍也。”