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昌平区十三陵中心小学是北京市第一批冰雪运动特色学校。学校地处世界文化遗产明十三陵景区，地域环境优美，交通便利。学校具有70年的办学历史，下辖中心校涧头小学和泰陵园小学，共有教学班18个，学生372人，教职工67人，在昌平区属于规模较小的学校。
2017年，学校被评为北京市第一批冰雪项目特色学校。就是这样一所普通的半山区小学，我们以争创冰雪特色校为契机，用冬奥圣火点燃了学生热爱冰雪的激情，形成了学校丰富多元的冰雪文化。
一、普及冬奥知识 营造浓郁氛围
我们的孩子生活在农村，受地域和家庭经济条件的限制，尽管距离滑雪场并不远，但真正走进雪场穿上雪服踏上雪道来尽情享受冰雪上驰骋的快乐，对于孩子们来说还真是可望而不可及。借着北京-张家口申办2022年冬奥会成功的契机，我们大力进行冬奥知识的宣传，努力营造学习冬奥知识，了解冬奥运动项目的学校氛围。
从2017年开始，每周一早晨20分钟的“冬奥加速度”校园广播从未间断。孩子们通过聆听广播，了解2022冬奥会的比赛项目、奥林匹克精神、奥运圣火传递、高山滑雪概论、滑雪安全知识等;我们组织观看冬奥题材短片《冰球小将》，理解奥林匹克更高更快更强的体育精神;我们开展年级“冬奥知识”答题竞赛，加深学生对冬奥知识的理解掌握;我们开展冬奥知识进校园系列讲座，让学生懂得冰壶比赛的规则既考验智力又考察技术;我们组织场馆观赛，让学生现场感受比赛的激烈和观众的热情;我们定期更换校园橱窗中“冬奥专栏”的内容，展示我国冬奥运动员勇夺世界冠军的图片以及历届冬奥吉祥物展板等。虽然距离2022年冬奥会还有一段时间，但是浓浓的冬奥氛围已经在校园中形成。
二、开展冰雪体验 提升学生兴趣
雪季实践体验课：每年的12月中旬至1月上旬，我们组织全体学生走进雪场，根据不同年龄学生特点安排不同的体验项目。尽管天气寒冷，孩子们热情高涨，兴趣盎然，雪世界的精彩奇妙让孩子们快乐无比。这是足球、篮球之外的另一种运动之乐。
冰雪嘉年华：为弥补夏季冰雪运动的不足，我校连续两年在六月一日举行“向着梦想出发”为主题的冰雪嘉年华活动。活动以冬奥圣火传递到各个班级拉开序幕，著名运动员与学生火炬手共同点燃主火炬。全校学生以班级为单位分别进行雪布竞速、雪车、地壶球、旱地越野滑雪、万向轮椅、仿真冰球、仿真冰壶等夏季冰雪项目比赛活动。尽管是仿冰仿雪，孩子们依然可以体验到冰雪运动的快乐。
非雪季滑雪训练课：北京的冬季毕竟短暂，雪场的体验终归受限。在非雪季，我校各年级开展校内滑雪体验课。利用专项资金我们修建了旱地滑雪道，在雪毯上进行滑雪技能训练。每月一节体验课，每学期每人参与训练15次左右。教学内容包括：如何平稳站立、滑行、刹车等基本动作，梨式直滑降、平行式滑行等。
到目前为止，全校师生冰雪知识普及率达100%，上雪率达100%，有效的提高了我校师生对冰雪运动的认知及对冰雪运动的向往，提高了师生冰雪运动的技能。
三、纳入体育课程 实施全员参训
为了实现全员参与冰雪运动，达到全员参训的目的，我们特意把冰雪项目纳入学校的体育课程，以购买社会服务和本校教师相结合的办法，解决师资问题。目前学校开设了旱地雪毯滑雪课、陆地冰壶课、旱地滑雪课和旱地冰球课。每周四、周五下午课后一小时时间，以班级为单位轮流授课。为此，学校编制了旱地冰壶和旱地滑雪的校本教材，实现了全体学生分年级、有步骤、有计划的开展冰雪训练的全员参训。
正是因为有日常参训的基础，每年冬季的全员上雪孩子们表现出的基本技能得以展现。雪世界、军都山、静之湖都留下我校孩子们矫健的身影。
四、组建竞技队伍 比赛促进提升
普及中提高是校园冰雪运动的目的之一。从2017年开始，我校一直保持校队集训制度。目前组建了学校冰壶队和滑雪队，队员们每周坚持训练。我们采取外聘教练和培养本校教师的办法，保证集训队的训练质量。队员们训练认真刻苦，老師们尽心尽力，连续三年的比赛成绩逐渐上升。学校冰壶队连续两年在北京市中小学冬季运动会开幕式进行表演。成绩的取得进一步激发了孩子们的热情，同时为学校赢得良好的社会声誉。昌平电视台、北京电视台曾报道我校冰雪运动的开展情况。
五、拓展不同领域 全面助力冬奥
在普及冰雪运动的同时，我们不断拓展学科领域，让冰雪运动逐渐成为冰雪文化。为此，我们开展了冰雪主题的葫芦烙画、迎冬奥主题的多米诺骨牌大赛、冬奥主题的绘画征集等活动。让学生以多样视角、多种形式参与冬奥，丰富了冰雪运动的表现形式，使学生对冰雪运动的理解更加丰满。在昌平区学生艺术节冰雪主题作品比赛中，荣获一等奖17人，二等奖9人，三等奖8人;2019年11月获得迎冬奥主题多米诺骨牌大赛取得金奖;迎冬奥葫芦烙画作品作为礼物被瑞典和希腊官员赠与当地博物馆，受到高度赞赏。
随着2022年北京-张家口冬奥会的临近，我们将继续深入持久开展冰雪运动弘扬冰雪文化，发挥冰雪特色学校的带动引领作用，为昌平区乃至北京市青少年冰雪运动的普及、冰雪文化的传播做出应有的贡献。
2017年，学校被评为北京市第一批冰雪项目特色学校。就是这样一所普通的半山区小学，我们以争创冰雪特色校为契机，用冬奥圣火点燃了学生热爱冰雪的激情，形成了学校丰富多元的冰雪文化。
一、普及冬奥知识 营造浓郁氛围
我们的孩子生活在农村，受地域和家庭经济条件的限制，尽管距离滑雪场并不远，但真正走进雪场穿上雪服踏上雪道来尽情享受冰雪上驰骋的快乐，对于孩子们来说还真是可望而不可及。借着北京-张家口申办2022年冬奥会成功的契机，我们大力进行冬奥知识的宣传，努力营造学习冬奥知识，了解冬奥运动项目的学校氛围。
从2017年开始，每周一早晨20分钟的“冬奥加速度”校园广播从未间断。孩子们通过聆听广播，了解2022冬奥会的比赛项目、奥林匹克精神、奥运圣火传递、高山滑雪概论、滑雪安全知识等;我们组织观看冬奥题材短片《冰球小将》，理解奥林匹克更高更快更强的体育精神;我们开展年级“冬奥知识”答题竞赛，加深学生对冬奥知识的理解掌握;我们开展冬奥知识进校园系列讲座，让学生懂得冰壶比赛的规则既考验智力又考察技术;我们组织场馆观赛，让学生现场感受比赛的激烈和观众的热情;我们定期更换校园橱窗中“冬奥专栏”的内容，展示我国冬奥运动员勇夺世界冠军的图片以及历届冬奥吉祥物展板等。虽然距离2022年冬奥会还有一段时间，但是浓浓的冬奥氛围已经在校园中形成。
二、开展冰雪体验 提升学生兴趣
雪季实践体验课：每年的12月中旬至1月上旬，我们组织全体学生走进雪场，根据不同年龄学生特点安排不同的体验项目。尽管天气寒冷，孩子们热情高涨，兴趣盎然，雪世界的精彩奇妙让孩子们快乐无比。这是足球、篮球之外的另一种运动之乐。
冰雪嘉年华：为弥补夏季冰雪运动的不足，我校连续两年在六月一日举行“向着梦想出发”为主题的冰雪嘉年华活动。活动以冬奥圣火传递到各个班级拉开序幕，著名运动员与学生火炬手共同点燃主火炬。全校学生以班级为单位分别进行雪布竞速、雪车、地壶球、旱地越野滑雪、万向轮椅、仿真冰球、仿真冰壶等夏季冰雪项目比赛活动。尽管是仿冰仿雪，孩子们依然可以体验到冰雪运动的快乐。
非雪季滑雪训练课：北京的冬季毕竟短暂，雪场的体验终归受限。在非雪季，我校各年级开展校内滑雪体验课。利用专项资金我们修建了旱地滑雪道，在雪毯上进行滑雪技能训练。每月一节体验课，每学期每人参与训练15次左右。教学内容包括：如何平稳站立、滑行、刹车等基本动作，梨式直滑降、平行式滑行等。
到目前为止，全校师生冰雪知识普及率达100%，上雪率达100%，有效的提高了我校师生对冰雪运动的认知及对冰雪运动的向往，提高了师生冰雪运动的技能。
三、纳入体育课程 实施全员参训
为了实现全员参与冰雪运动，达到全员参训的目的，我们特意把冰雪项目纳入学校的体育课程，以购买社会服务和本校教师相结合的办法，解决师资问题。目前学校开设了旱地雪毯滑雪课、陆地冰壶课、旱地滑雪课和旱地冰球课。每周四、周五下午课后一小时时间，以班级为单位轮流授课。为此，学校编制了旱地冰壶和旱地滑雪的校本教材，实现了全体学生分年级、有步骤、有计划的开展冰雪训练的全员参训。
正是因为有日常参训的基础，每年冬季的全员上雪孩子们表现出的基本技能得以展现。雪世界、军都山、静之湖都留下我校孩子们矫健的身影。
四、组建竞技队伍 比赛促进提升
普及中提高是校园冰雪运动的目的之一。从2017年开始，我校一直保持校队集训制度。目前组建了学校冰壶队和滑雪队，队员们每周坚持训练。我们采取外聘教练和培养本校教师的办法，保证集训队的训练质量。队员们训练认真刻苦，老師们尽心尽力，连续三年的比赛成绩逐渐上升。学校冰壶队连续两年在北京市中小学冬季运动会开幕式进行表演。成绩的取得进一步激发了孩子们的热情，同时为学校赢得良好的社会声誉。昌平电视台、北京电视台曾报道我校冰雪运动的开展情况。
五、拓展不同领域 全面助力冬奥
在普及冰雪运动的同时，我们不断拓展学科领域，让冰雪运动逐渐成为冰雪文化。为此，我们开展了冰雪主题的葫芦烙画、迎冬奥主题的多米诺骨牌大赛、冬奥主题的绘画征集等活动。让学生以多样视角、多种形式参与冬奥，丰富了冰雪运动的表现形式，使学生对冰雪运动的理解更加丰满。在昌平区学生艺术节冰雪主题作品比赛中，荣获一等奖17人，二等奖9人，三等奖8人;2019年11月获得迎冬奥主题多米诺骨牌大赛取得金奖;迎冬奥葫芦烙画作品作为礼物被瑞典和希腊官员赠与当地博物馆，受到高度赞赏。
随着2022年北京-张家口冬奥会的临近，我们将继续深入持久开展冰雪运动弘扬冰雪文化，发挥冰雪特色学校的带动引领作用，为昌平区乃至北京市青少年冰雪运动的普及、冰雪文化的传播做出应有的贡献。