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【摘 要】 对膝关节的病人施行饮食辩证护理干预,可有效缩短病人的疗程、促进骨关节愈合、提高疗效与护理满意度。若在饮食护理中施行不当,可能导致肝肾不足、气血亏虚,从而使病程迁延,筋骨萎缩,影响膝关节愈合。
【关键词】 膝关节炎 饮食 辩证施护
膝关节是一种严重影响人们膝关节功能的退行性疾病,主要表现为关节软骨损伤、膝关节严重淤血并肿胀、膝关节麻痹僵硬以及程度不同的功能障碍[1]。膝关节炎在中医中被称为“膝痹”,属于“痹症”的范畴,采用中医药治疗的方式具备相当大的优势[2]。减少膝关节炎的复发率,对该病的防范与预防成为护理的重中之重。
1 肝肾亏虚型
对于其主要会出现膝关节酸痛反复、关节变形及无力或膝内翻等症状,且伴耳鸣、腰酸、头晕,其舌质淡、苔白、脉弦细等。因此对此类病人应注意观察其膝关节疼痛、肿胀的情况,让其劳逸结合,尽量减少行走,对于疼痛严重者,可通过有针对性的护理,如患者取仰卧位,将患肢抬高约20°,也可通过足三里、血海温通经络,促进血液循环,以缓解疼痛,饮食方面可用杞果、杞子、牛膝煲脚筋、党参炖鸡或猪肚汤、熟地、核桃仁等,对于气血虚者可加入当归、北黄芪,达到调补气血功效,并且要禁忌肥腻、生冷食品。对于后期补益肝肾,为机体恢复、壮骨强筋打下基础,促进创伤的愈合以及缩短疗程。
2 气滞血瘀型
因多发性挫伤或闭合性骨折,使局部损伤出血,出现血离经脉、淤积不散、气滞血瘀等一系列现象,因此可以清热祛於、利湿健脾的饮食调和。可用田七瘦肉汤、黑木耳、金针菜、薏苡仁或多食蔬菜(莲菜、芥菜、丝瓜等),不仅可以消淤血湿热、也可健脾胃,通便二便。在此期间禁忌食牛羊肉汤、排骨汤、生冷、肥腻之品。
3 寒湿痹阻型
其主要症状会有关节疼痛缠绵、形寒肢冷,膝部肿胀使膝关节内部患有积液,导致活动不方便,其舌质淡苔白,脉紧而弦;因此在护理中应注意膝关节的保暖,防止潮湿受寒,尽量减少关节相关的活动以及观察病人膝关节疼痛、肿胀的情况,做好对症护理工作,即给予散寒除湿、温经通络的之品服用,可用防风葱白粥、当归生姜羊肉汤、牛膝独活煲猪胰汤等,需多食用温性食物等营养丰富的食物,而上述温性食物需趁热食用,禁忌生冷、瓜果等。
4 肝肾阴虚型
其膝部酸痛或隐痛,病久关节变形,活动不利,腰膝酸软,五心烦热,肢体乏力,头晕目眩,耳鸣健忘,口躁咽干,失眠多梦,盗汗颧红,女子月经量少,舌红少 苔,脉细而数。护理上主要以饮食护理为主,给予杞果、核桃仁以及肉桂心炖鳖鱼调养。可食枸杞芝麻糊,枸杞子、黑芝麻补虚益精,滋补肝肾;红枣及粳米辅助以养血益精;常食此糊,可调整身体的机能状态,利于康复。
5 湿热蕴结证
膝部灼痛,遇热痛增,触之局部灼热,遇冷则舒,关节肿胀积液,口干苦,小便短赤,舌红,苔黄腻,脉弦滑而数。给予的护理措施:保持患者病房空气清新,可给予清热祛湿通络药中药汤剂使患者通过排汗退热,并叮嘱患者勤换衣服,切勿使用酒精降温。禁忌进食油炸和辛辣的食物,尽可能服用清热利湿的食物如:冬瓜、丝瓜等。金银绿豆汤:清热祛湿,解毒。美女薏米粥:健脾补气,和中益肾,除热解毒,利水湿。红绿双豆藕:清热解毒,利湿止渴。叮嘱患者多卧床休息,并重视卧床休息的体位以及姿势。
6 痰瘀互结证
膝部漫肿日久,僵硬变形,屈伸受限,肿痛,疼痛固定,痛如锥刺,昼轻夜重,形体肥胖,口干而漱水不欲咽,舌质紫暗,苔白腻或黄腻,脉细涩或细滑。护理上以活血化瘀、祛痰散结以及疏通经脉为护理原则。保持患者病房干燥,囑咐患者注意防湿保温,禁忌进食油腻的食物,宜进食一些清淡、易消化的食物。可食花生、白萝卜、罗汉果、豆浆。莲子丝瓜排骨汤具有清热化痰,通经活络的功效。护士应该对卧床的患者进行每天1-2次被动加主动的最大耐受范围内的关节伸展以及屈曲的活动,以维持患者关节能够正常活动的功能。
近年来,随着社会不断的发展,膝关节炎成为了影响人们行走的一种疾病,因此膝关节骨的保护备受重视,有效的饮食护理可以促进骨关节愈合、有效缩短疗程,起到了较为关键的作用。常规的饮食护理,对膝关节病人的愈合均未达到理想的效果;有针对性的进行饮食护理,通过对不同类型的膝关节病人施行不同的饮食护理,可达到了较好的效果。
参考文献
[1]吴柯敏.骨折病人的饮食辩证施护[J].中外医疗,2011.
[2]黎琼.膝关节骨性关节炎的中医护理[J].现代医院,2012,9(12):51-53.
【关键词】 膝关节炎 饮食 辩证施护
膝关节是一种严重影响人们膝关节功能的退行性疾病,主要表现为关节软骨损伤、膝关节严重淤血并肿胀、膝关节麻痹僵硬以及程度不同的功能障碍[1]。膝关节炎在中医中被称为“膝痹”,属于“痹症”的范畴,采用中医药治疗的方式具备相当大的优势[2]。减少膝关节炎的复发率,对该病的防范与预防成为护理的重中之重。
1 肝肾亏虚型
对于其主要会出现膝关节酸痛反复、关节变形及无力或膝内翻等症状,且伴耳鸣、腰酸、头晕,其舌质淡、苔白、脉弦细等。因此对此类病人应注意观察其膝关节疼痛、肿胀的情况,让其劳逸结合,尽量减少行走,对于疼痛严重者,可通过有针对性的护理,如患者取仰卧位,将患肢抬高约20°,也可通过足三里、血海温通经络,促进血液循环,以缓解疼痛,饮食方面可用杞果、杞子、牛膝煲脚筋、党参炖鸡或猪肚汤、熟地、核桃仁等,对于气血虚者可加入当归、北黄芪,达到调补气血功效,并且要禁忌肥腻、生冷食品。对于后期补益肝肾,为机体恢复、壮骨强筋打下基础,促进创伤的愈合以及缩短疗程。
2 气滞血瘀型
因多发性挫伤或闭合性骨折,使局部损伤出血,出现血离经脉、淤积不散、气滞血瘀等一系列现象,因此可以清热祛於、利湿健脾的饮食调和。可用田七瘦肉汤、黑木耳、金针菜、薏苡仁或多食蔬菜(莲菜、芥菜、丝瓜等),不仅可以消淤血湿热、也可健脾胃,通便二便。在此期间禁忌食牛羊肉汤、排骨汤、生冷、肥腻之品。
3 寒湿痹阻型
其主要症状会有关节疼痛缠绵、形寒肢冷,膝部肿胀使膝关节内部患有积液,导致活动不方便,其舌质淡苔白,脉紧而弦;因此在护理中应注意膝关节的保暖,防止潮湿受寒,尽量减少关节相关的活动以及观察病人膝关节疼痛、肿胀的情况,做好对症护理工作,即给予散寒除湿、温经通络的之品服用,可用防风葱白粥、当归生姜羊肉汤、牛膝独活煲猪胰汤等,需多食用温性食物等营养丰富的食物,而上述温性食物需趁热食用,禁忌生冷、瓜果等。
4 肝肾阴虚型
其膝部酸痛或隐痛,病久关节变形,活动不利,腰膝酸软,五心烦热,肢体乏力,头晕目眩,耳鸣健忘,口躁咽干,失眠多梦,盗汗颧红,女子月经量少,舌红少 苔,脉细而数。护理上主要以饮食护理为主,给予杞果、核桃仁以及肉桂心炖鳖鱼调养。可食枸杞芝麻糊,枸杞子、黑芝麻补虚益精,滋补肝肾;红枣及粳米辅助以养血益精;常食此糊,可调整身体的机能状态,利于康复。
5 湿热蕴结证
膝部灼痛,遇热痛增,触之局部灼热,遇冷则舒,关节肿胀积液,口干苦,小便短赤,舌红,苔黄腻,脉弦滑而数。给予的护理措施:保持患者病房空气清新,可给予清热祛湿通络药中药汤剂使患者通过排汗退热,并叮嘱患者勤换衣服,切勿使用酒精降温。禁忌进食油炸和辛辣的食物,尽可能服用清热利湿的食物如:冬瓜、丝瓜等。金银绿豆汤:清热祛湿,解毒。美女薏米粥:健脾补气,和中益肾,除热解毒,利水湿。红绿双豆藕:清热解毒,利湿止渴。叮嘱患者多卧床休息,并重视卧床休息的体位以及姿势。
6 痰瘀互结证
膝部漫肿日久,僵硬变形,屈伸受限,肿痛,疼痛固定,痛如锥刺,昼轻夜重,形体肥胖,口干而漱水不欲咽,舌质紫暗,苔白腻或黄腻,脉细涩或细滑。护理上以活血化瘀、祛痰散结以及疏通经脉为护理原则。保持患者病房干燥,囑咐患者注意防湿保温,禁忌进食油腻的食物,宜进食一些清淡、易消化的食物。可食花生、白萝卜、罗汉果、豆浆。莲子丝瓜排骨汤具有清热化痰,通经活络的功效。护士应该对卧床的患者进行每天1-2次被动加主动的最大耐受范围内的关节伸展以及屈曲的活动,以维持患者关节能够正常活动的功能。
近年来,随着社会不断的发展,膝关节炎成为了影响人们行走的一种疾病,因此膝关节骨的保护备受重视,有效的饮食护理可以促进骨关节愈合、有效缩短疗程,起到了较为关键的作用。常规的饮食护理,对膝关节病人的愈合均未达到理想的效果;有针对性的进行饮食护理,通过对不同类型的膝关节病人施行不同的饮食护理,可达到了较好的效果。
参考文献
[1]吴柯敏.骨折病人的饮食辩证施护[J].中外医疗,2011.
[2]黎琼.膝关节骨性关节炎的中医护理[J].现代医院,2012,9(12):51-53.