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摘要：随着新课改的不断推进，初中体育的重要性也逐渐显现了出来，所以初中体育教师一定要重视在初中体育教学中，使用拓展活动来提升学生的体育精神，，增进学生的个人体质。本文探究得出了拓展活动在初中体育教学中的作用为提高初中体育教学的趣味性、强化初中学生的团结协作意识、培养初中学生的体育动作技巧、疏导初中学生的心理压力，以及通过使用合理优化专业体育教师队伍、重视拓展活动中的安全保障问题这两个策略，可以提升拓展活动的开展效率和开展质量。
关键词：拓展活动;初中体育;作用;策略
在传统的初中体育课堂中，大多都是以体能训练为主，很容易让初中学生产生厌烦情绪，而拓展活动可以让初中体育教学的方式变得更加丰富，让初中学生对初中体育重新提起兴趣。本文将从拓展活动的概述、拓展活动在初中体育教学中的作用、拓展活动在初中体育教学中的策略这三个方面来探究拓展活动在初中体育教学中的作用。
一、拓展活动的概述
（一）拓展活动的概念
拓展活动也被称为户外拓展活动、野外拓展活动，指的是我国近几年大部分企业或者团队，用来培训新人的一种活动模式。拓展活动可以快速的缩短人与人之间的距离，让人们变得更加熟悉。拓展活动主要以锻炼身体为主，以锻炼个人和团队的合作能力为辅，通过一些有目的性、有趣味性的活动，来提高参与成员的个人体质和身心健康以及团结合作精神。
（二）拓展活动的特点
（1）个人项目
拓展活动的个人项目大部分都是以体能训练为主，以提升初中学生对于体育活动的积极性为目的，所以设置的项目会对初中学生的心理有点无法接受。大部分的项目都是秉持着最小风险的原则，最大程度的突破了学生的心理成熟能力。
（2）团队合作
拓展活动的團结合作项目都是以小组合作、小组竞赛等方式进行的。团队合作项目可以很好的提高初中学生的团结合作意识、互帮互助精神，也可以挖掘到初中学生不外现的体育潜能，增进学生之间的感情。
（3）高峰体验
高峰体验指的是拓展活动中挑战性最大的项目，具有非常大的难度，对于初中学生来说是非常难完成的。所以当有部分初中学生完成之后，会感到特别大的满足感和成就感，从而激发他们的体育积极性。
（4）课后总结
拓展活动的课后总结环节也是很重要的一步，可以帮助学生更加了解自己的运动情况和运动水平，也可以让初中体育教师根据学生们的反馈来改进自己的教学方式，从而提升拓展活动的效率和质量。
二、拓展活动在初中体育教学中的作用
（一）提高初中体育教学的趣味性
在过去传统的初中体育课堂中，教师只是一味的带领学生们进行体育运动，导致初中体育课堂毫无趣味，且氛围很沉闷。拓展活动的种类繁多，其中的活动都是很新颖有趣的，所以在初中体育教学中开展拓展活动可以很好的提高初中体育教学的趣味性，很好的改变了过去体育课堂的单一性和枯燥性。
（二）强化初中学生的团结协作意识
由于我国现在很多的家庭都是独生子女，所以孩子很难在平时的生活中明白团结协作意识的重要性，所以初中体育教师可以通过拓展活动来强化初中学生的团结协作意识。在开展拓展活动时，要通过分组合作或者分组竞赛的方式，让学生明白团结协作的重要性，学会如何在一个团队里奉献付出，找到自己在团队里的定位，从而发挥出自己最大的价值。
（三）培养初中学生的体育动作技巧
拓展活动中的很多的内容，都可以很好的培养初中学生的体育动作技巧，而且能够与初中体育教材规定的内容相互融合。特别是拓展活动中的一些比较有挑战性的户外活动，更加可以提升学生的运动能力和生存能力，从而更好的增强学生的个人体质和运动精神，达到培养初中学生的体育动作技巧的目的。
（四）疏导初中学生的心理压力
由于应试教育的大背景，我国初中学生又大多处在青春期的年龄阶段，所以他们在学习方面和生活当中，都会有一些或多或少的心理压力，如果这些压力得不到及时的疏导，很可能会导致意外的发生。拓展活动通过对学生心理的考验，对学生身心的放松，给学生新鲜的环境和空气，让学生很好的放松自己的心情，从而很好的疏导了初中学生的心理压力。
三、拓展活动在初中体育教学中的策略
（一）合理优化专业体育教师队伍
初中体育教师的个人能力和专业素质，对于整个拓展活动来说都是至关重要的，所以学校要重视于合理优化专业体育教育队伍，提升所有初中体育教师的综合素质，更新他们的教学观念，让他们明白拓展训练的重要性，从而在进行拓展活动时更加的专业更加的认真。学校可以定期的组织对初中体育教师的培训，提升他们的专业能力，也可以定期的组织初中体育教师之间的学情交流会，互相提出建议，共同进步。
（二）重视拓展活动中的安全保障问题
初中体育教师在开展拓展活动时，一定要重视其中的安全保障问题。在活动开始之前，要反复跟初中学生强调拓展活动中的注意事项、必须遵守的规定以及遇到突发情况该如何面对。当遇到突发情况时，学生一定要保持镇定的心理，先寻求身边人的帮助，然后再找人去报告老师。如果遇到独自一人的时候，更要保持临危不乱的心理素质，运用自己的能力去尽力的解决遇到的困难。
综上所述，拓展活动是一种可以训练学生的体质、心理的新型教学模式，在初中体育教学中已经被广泛的应用。以上的探究可以得出，拓展活动在初中体育教学中的作用为提高初中体育教学的趣味性、强化初中学生的团结协作意识、培养初中学生的体育动作技巧、疏导初中学生的心理压力，以及初中体育教师在开展拓展活动时应该重视拓展活动中的安全保障问题，学校应该合理优化专业体育教师队伍，从而达到拓展活动最好的效果。
参考文献：
[1]敖然.浅析初中体育教学中融入拓展训练的路径[J].神州（上旬刊），2020，000（006）：223.
[2]张红礼.浅析拓展活动在初中体育教学中的作用[J].新课程研究，2020，000（004）：P.79-80.
[3]于浩.中学体育教学中引入拓展训练的价值分析[J].新智慧，2020（14）.
[4]李玉磊.拓展训练功实践效用在大学体育教学中的体现[J].休闲，2020，No.205（01）：46-46.
（广西壮族自治区钦州市灵山县三海中学 广西壮族自治区钦州市 535400）
关键词：拓展活动;初中体育;作用;策略
在传统的初中体育课堂中，大多都是以体能训练为主，很容易让初中学生产生厌烦情绪，而拓展活动可以让初中体育教学的方式变得更加丰富，让初中学生对初中体育重新提起兴趣。本文将从拓展活动的概述、拓展活动在初中体育教学中的作用、拓展活动在初中体育教学中的策略这三个方面来探究拓展活动在初中体育教学中的作用。
一、拓展活动的概述
（一）拓展活动的概念
拓展活动也被称为户外拓展活动、野外拓展活动，指的是我国近几年大部分企业或者团队，用来培训新人的一种活动模式。拓展活动可以快速的缩短人与人之间的距离，让人们变得更加熟悉。拓展活动主要以锻炼身体为主，以锻炼个人和团队的合作能力为辅，通过一些有目的性、有趣味性的活动，来提高参与成员的个人体质和身心健康以及团结合作精神。
（二）拓展活动的特点
（1）个人项目
拓展活动的个人项目大部分都是以体能训练为主，以提升初中学生对于体育活动的积极性为目的，所以设置的项目会对初中学生的心理有点无法接受。大部分的项目都是秉持着最小风险的原则，最大程度的突破了学生的心理成熟能力。
（2）团队合作
拓展活动的團结合作项目都是以小组合作、小组竞赛等方式进行的。团队合作项目可以很好的提高初中学生的团结合作意识、互帮互助精神，也可以挖掘到初中学生不外现的体育潜能，增进学生之间的感情。
（3）高峰体验
高峰体验指的是拓展活动中挑战性最大的项目，具有非常大的难度，对于初中学生来说是非常难完成的。所以当有部分初中学生完成之后，会感到特别大的满足感和成就感，从而激发他们的体育积极性。
（4）课后总结
拓展活动的课后总结环节也是很重要的一步，可以帮助学生更加了解自己的运动情况和运动水平，也可以让初中体育教师根据学生们的反馈来改进自己的教学方式，从而提升拓展活动的效率和质量。
二、拓展活动在初中体育教学中的作用
（一）提高初中体育教学的趣味性
在过去传统的初中体育课堂中，教师只是一味的带领学生们进行体育运动，导致初中体育课堂毫无趣味，且氛围很沉闷。拓展活动的种类繁多，其中的活动都是很新颖有趣的，所以在初中体育教学中开展拓展活动可以很好的提高初中体育教学的趣味性，很好的改变了过去体育课堂的单一性和枯燥性。
（二）强化初中学生的团结协作意识
由于我国现在很多的家庭都是独生子女，所以孩子很难在平时的生活中明白团结协作意识的重要性，所以初中体育教师可以通过拓展活动来强化初中学生的团结协作意识。在开展拓展活动时，要通过分组合作或者分组竞赛的方式，让学生明白团结协作的重要性，学会如何在一个团队里奉献付出，找到自己在团队里的定位，从而发挥出自己最大的价值。
（三）培养初中学生的体育动作技巧
拓展活动中的很多的内容，都可以很好的培养初中学生的体育动作技巧，而且能够与初中体育教材规定的内容相互融合。特别是拓展活动中的一些比较有挑战性的户外活动，更加可以提升学生的运动能力和生存能力，从而更好的增强学生的个人体质和运动精神，达到培养初中学生的体育动作技巧的目的。
（四）疏导初中学生的心理压力
由于应试教育的大背景，我国初中学生又大多处在青春期的年龄阶段，所以他们在学习方面和生活当中，都会有一些或多或少的心理压力，如果这些压力得不到及时的疏导，很可能会导致意外的发生。拓展活动通过对学生心理的考验，对学生身心的放松，给学生新鲜的环境和空气，让学生很好的放松自己的心情，从而很好的疏导了初中学生的心理压力。
三、拓展活动在初中体育教学中的策略
（一）合理优化专业体育教师队伍
初中体育教师的个人能力和专业素质，对于整个拓展活动来说都是至关重要的，所以学校要重视于合理优化专业体育教育队伍，提升所有初中体育教师的综合素质，更新他们的教学观念，让他们明白拓展训练的重要性，从而在进行拓展活动时更加的专业更加的认真。学校可以定期的组织对初中体育教师的培训，提升他们的专业能力，也可以定期的组织初中体育教师之间的学情交流会，互相提出建议，共同进步。
（二）重视拓展活动中的安全保障问题
初中体育教师在开展拓展活动时，一定要重视其中的安全保障问题。在活动开始之前，要反复跟初中学生强调拓展活动中的注意事项、必须遵守的规定以及遇到突发情况该如何面对。当遇到突发情况时，学生一定要保持镇定的心理，先寻求身边人的帮助，然后再找人去报告老师。如果遇到独自一人的时候，更要保持临危不乱的心理素质，运用自己的能力去尽力的解决遇到的困难。
综上所述，拓展活动是一种可以训练学生的体质、心理的新型教学模式，在初中体育教学中已经被广泛的应用。以上的探究可以得出，拓展活动在初中体育教学中的作用为提高初中体育教学的趣味性、强化初中学生的团结协作意识、培养初中学生的体育动作技巧、疏导初中学生的心理压力，以及初中体育教师在开展拓展活动时应该重视拓展活动中的安全保障问题，学校应该合理优化专业体育教师队伍，从而达到拓展活动最好的效果。
参考文献：
[1]敖然.浅析初中体育教学中融入拓展训练的路径[J].神州（上旬刊），2020，000（006）：223.
[2]张红礼.浅析拓展活动在初中体育教学中的作用[J].新课程研究，2020，000（004）：P.79-80.
[3]于浩.中学体育教学中引入拓展训练的价值分析[J].新智慧，2020（14）.
[4]李玉磊.拓展训练功实践效用在大学体育教学中的体现[J].休闲，2020，No.205（01）：46-46.
（广西壮族自治区钦州市灵山县三海中学 广西壮族自治区钦州市 535400）