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随着社会的发展，素质教育的实施，教育体制改革和教学方法的改进与创新也势在必行，质教育对体育教学的要求被提高到一个更高的层次。促进青少年身心全面健康地发展是体育教学的基本任务之一，运用各种教学方式来培养学生对体育的兴趣爱好，提高体育教学的质量和效果，是青少年健康成长的必备条件，是体育教师的职责。下面就如何运用体育游戏来培养学生对体育课的兴趣爱好，提高体育教学质量及效果作一具体探究。
一、体育游戏酌概念
体育游戏是游戏的一种。它是按一定目的和规则进行的一种活动，也是一种有意识的、创造性的和主动性的活动，其基本特征是大众性和娱乐性。其内容丰富多彩、形 式多样，开展的较为广泛，深受青少年的欢迎和喜爱。在体育教学与训练中、将走、跑、跳、按、攀、悬垂、爬越、支撑和负重等基本活动按一定规则、溶于比赛竞争之中，从而锻炼身体，提高身体素质，发展智力，陶冶情操。
二、体育游戏的特点
体育游戏是一个有目的有意识的活动，任何一种体育游戏总是具有一定的目的，或是为了传授生活和劳动的技能，或是为了发展游戏者的体力和智力，或是为了身体教育和身体娱乐。由于体育游戏是人类有意识的活动.因而在游戏活动过程中，人们可以创造性发展游戏的内容，制定游戏的规则传授游戏的经验以及不断地创造出新的游戏。总之体育游戏的共同特点为：有利于增强体质，促进身心健康发展，提高体能，发展智力，达到教育与娱乐的双重目的；积极向上的体育游戏不仅使参加者身体得到锻炼，还能增强审美能力，培养良好的思想品德及团结奋斗的集体主义精神；游戏的内容及形式丰富多样，不受年龄、性别、体能、场地和器材等客观条件限制，可因人、因时、因地、因条件灵活开展，深受广大青少年喜爱。
三、创编和选拔体育游戏遵循的原则
虽然体育游戏的形式多样，但并不是任何形式都适合教学活动，为了便于教学和取得教学的良好效果，首先是要有思想性。通过游戏使参加者获得教益，开拓思维，培养高尚的道德情操，使学生在快乐之中达到预期的教学效果。其次要有针对性，要根据不同的对象，不同的教学目的和内容，合理地创编和选择游戏，做到有的放矢，紧扣教材，以利于全面发展身体素质，提高基本活动技能，获得新的知识和技术，要有趣味性。针对青少年身体和心理特点精心设计，以激发学生的兴趣，只有学生感到有兴趣，游戏在教学中才能顺利达到预期的教学效果。
四、体育游戏在运动生理和心理方面的意义
从运动生理学可以知道，运动技能的形成其实质是在大脑皮质上建立暂时性神经联系。运动技能的形成经过建立、形成、现固和发展三个阶段变化，而最终达到动作自动化。而大脑皮质适宜的兴奋性是建立条件反射和动力定型的良好条件。适当的诱导性体育游戏，可以提高大脑皮质的兴奋性。快速形成条件反射和暂时性神经通路，还可以使学生的视觉、听觉、位置感、皮肤感觉等密切配合，诱导学生尽快在大脑皮质上建立裤经联系，促进运动技能的形成。在进行了大强度练习后，采用转移性游戏，使处于兴奋状态的部分神经细胞暂时得以抑制，另一部分原来处于抑制状态的神经细胞兴奋起来，使神经系统得到放松调节，从而使精神疲劳和肌肉疲劳得到消除，可以以饱满的精神状态和体能，投入到其他学习和工作中。另外，学生的心理状态对体育教学质量的影响也不容忽视。良好的注意力、饱满的情绪和最佳的运动心理状态是高质量体育课的保证。采用趣味性或对抗性游戏，可以集中学生的注意力，提高运动情绪，激发学习动机，把心理状态调到最佳状态，以提高体育教学的质量。
五、体育游戏的运用
在体育教学中，为了让学生正确地、牢固地掌握各种运动技能，提高身体素质，反复进行一些动作或力量练习是必要的，但这些练习往往使学生感到枯燥无味，产生厌学心理。为了提高教学质量和效果，在课堂上穿插适当的体育游戏，调动学生的积极性，激发学习动机，让学生在轻松、愉快的气氛中，进行体育锻炼，将收到事半功倍的效果。 在体育教学中适时、有目的地进行体育游戏。
六、体育游戏中在准备活动中的运用
准备活动的目的和任务是从心理上有效地集中学生的注意力，调动学生的积极性，使学生能精神饱满，情绪高涨地开始一堂课的学习和锻炼。在生理上则使有关的肌肉群、关节、韧带和器官及各机能系统克服生理惰性，提高韧带的力量和弹陛，使关节灵活性增大，防止运动伤害事故的发生，为基本部分的教学作好心理和生理上的准备。
单一的、机械的准备活动往往达不到预期的效果，同时学生还会感到枯燥无味，在准备活动中应采用一些有針对性和切实有效的体育游戏进行练习。大量的体育游戏内容适用于体育课的准备活动，只要我们有选择地穿插运用，将会起到较好效果。如上课的开始阶段学生的思维活动往往还停留在课前其他学科的内容上，大脑皮层还处于抑制状态，教师的任务就是要选择一些集中注意力的游戏，如“大西瓜、小西瓜；向前、身后转”的逆反口令和“各级报数”等游戏，使学生的注意力集中到体育课上来。
七、体育游戏在基本部分中的运用
体育课基本部分的技术教学是学生锻炼身体、学习知识、技能，进行思想品德教育的过程。体育游戏为基本部分的教学服务，其目的是使学生掌握基本知识技术和技能，增强体质，使学生精力充沛、情绪高涨，能够全身心地投入到学习中，起到诱导和辅助练习的作用，加速知识、技能的形成与掌握。在此过程中，穿插和运用一些体育游戏，在许多方面有利于动作技术的形成和教学任务的完成，这也是改革教学方法和提高教学质量的重要内容。如在反复练习某一技术动作时，可将单调、枯燥无味的技术练习编成体育游戏的形式进行，调节学生情绪，活跃谋堂气氛，提高练习的兴趣，使学生在“不知不觉”中掌握。例如，长跑教学中采用“耐力接力跑”，“追逐跑”游戏，在短跑的起跑技术教学中，选用“集体追拍”等游戏；在体操教学中采用“跳山羊”、“过独木桥”等游戏，都可以在学生初步掌握各项技术动作要领后进行。对游戏的胜、负方表扬与批评要有分寸，并注意安全教育，防止事故发生。各个项目的体育教学中都有丰富的游戏，关键在于体育教师是否大胆探索，有针对性地创编，选择一些符合学生心理、生理特点，并与教学的技术动作结构趋向一致的游戏，形成科学实用、新颖并深受学生喜爱的教学方式和手段，穿插运用于教学之中，改变传统的模式，起到促进教学，加快知识技能掌握的作用。
八、体育游戏在结束部分的运用
由于基本部分的身体练习，学生的肌肉已经疲劳，乳酸增多，神经过程的兴奋性下降，为了使学生在课中产生的疲劳能较快的恢复，需要选择一些以智力、娱乐、协调、欢快为主的富有趣味的放松活动游戏，逐步降低运动负荷。如“手拉手、好朋友”的游戏活动，“看谁笑的最好”等游戏，能转移大脑皮层运动神经兴奋，使学生在轻松愉快和欢乐中不知不觉地恢复疲劳。还可把音乐、舞蹈等融合在其中，可以让同学们一边唱歌一边练习，使学生在欢歌笑语中结束一堂课，既达到放松、恢复的目的，又增加体育课自身的吸引力。体育游戏是一种发展中学生的体力、智力，促进身心健康的有效方法和手段。也是教师丰富教法，激发学生对体育课的兴趣的辅助教材和“兴奋剂”。因此，不少教师都喜欢在体育课和训练中穿插适当的游戏，把课上得生动、活泼，富有诱惑力，使课的密度和强度有所提高，并收到事半功倍的效
果。所以，体育游戏已越来越多地运用于体育教学之中。
一、体育游戏酌概念
体育游戏是游戏的一种。它是按一定目的和规则进行的一种活动，也是一种有意识的、创造性的和主动性的活动，其基本特征是大众性和娱乐性。其内容丰富多彩、形 式多样，开展的较为广泛，深受青少年的欢迎和喜爱。在体育教学与训练中、将走、跑、跳、按、攀、悬垂、爬越、支撑和负重等基本活动按一定规则、溶于比赛竞争之中，从而锻炼身体，提高身体素质，发展智力，陶冶情操。
二、体育游戏的特点
体育游戏是一个有目的有意识的活动，任何一种体育游戏总是具有一定的目的，或是为了传授生活和劳动的技能，或是为了发展游戏者的体力和智力，或是为了身体教育和身体娱乐。由于体育游戏是人类有意识的活动.因而在游戏活动过程中，人们可以创造性发展游戏的内容，制定游戏的规则传授游戏的经验以及不断地创造出新的游戏。总之体育游戏的共同特点为：有利于增强体质，促进身心健康发展，提高体能，发展智力，达到教育与娱乐的双重目的；积极向上的体育游戏不仅使参加者身体得到锻炼，还能增强审美能力，培养良好的思想品德及团结奋斗的集体主义精神；游戏的内容及形式丰富多样，不受年龄、性别、体能、场地和器材等客观条件限制，可因人、因时、因地、因条件灵活开展，深受广大青少年喜爱。
三、创编和选拔体育游戏遵循的原则
虽然体育游戏的形式多样，但并不是任何形式都适合教学活动，为了便于教学和取得教学的良好效果，首先是要有思想性。通过游戏使参加者获得教益，开拓思维，培养高尚的道德情操，使学生在快乐之中达到预期的教学效果。其次要有针对性，要根据不同的对象，不同的教学目的和内容，合理地创编和选择游戏，做到有的放矢，紧扣教材，以利于全面发展身体素质，提高基本活动技能，获得新的知识和技术，要有趣味性。针对青少年身体和心理特点精心设计，以激发学生的兴趣，只有学生感到有兴趣，游戏在教学中才能顺利达到预期的教学效果。
四、体育游戏在运动生理和心理方面的意义
从运动生理学可以知道，运动技能的形成其实质是在大脑皮质上建立暂时性神经联系。运动技能的形成经过建立、形成、现固和发展三个阶段变化，而最终达到动作自动化。而大脑皮质适宜的兴奋性是建立条件反射和动力定型的良好条件。适当的诱导性体育游戏，可以提高大脑皮质的兴奋性。快速形成条件反射和暂时性神经通路，还可以使学生的视觉、听觉、位置感、皮肤感觉等密切配合，诱导学生尽快在大脑皮质上建立裤经联系，促进运动技能的形成。在进行了大强度练习后，采用转移性游戏，使处于兴奋状态的部分神经细胞暂时得以抑制，另一部分原来处于抑制状态的神经细胞兴奋起来，使神经系统得到放松调节，从而使精神疲劳和肌肉疲劳得到消除，可以以饱满的精神状态和体能，投入到其他学习和工作中。另外，学生的心理状态对体育教学质量的影响也不容忽视。良好的注意力、饱满的情绪和最佳的运动心理状态是高质量体育课的保证。采用趣味性或对抗性游戏，可以集中学生的注意力，提高运动情绪，激发学习动机，把心理状态调到最佳状态，以提高体育教学的质量。
五、体育游戏的运用
在体育教学中，为了让学生正确地、牢固地掌握各种运动技能，提高身体素质，反复进行一些动作或力量练习是必要的，但这些练习往往使学生感到枯燥无味，产生厌学心理。为了提高教学质量和效果，在课堂上穿插适当的体育游戏，调动学生的积极性，激发学习动机，让学生在轻松、愉快的气氛中，进行体育锻炼，将收到事半功倍的效果。 在体育教学中适时、有目的地进行体育游戏。
六、体育游戏中在准备活动中的运用
准备活动的目的和任务是从心理上有效地集中学生的注意力，调动学生的积极性，使学生能精神饱满，情绪高涨地开始一堂课的学习和锻炼。在生理上则使有关的肌肉群、关节、韧带和器官及各机能系统克服生理惰性，提高韧带的力量和弹陛，使关节灵活性增大，防止运动伤害事故的发生，为基本部分的教学作好心理和生理上的准备。
单一的、机械的准备活动往往达不到预期的效果，同时学生还会感到枯燥无味，在准备活动中应采用一些有針对性和切实有效的体育游戏进行练习。大量的体育游戏内容适用于体育课的准备活动，只要我们有选择地穿插运用，将会起到较好效果。如上课的开始阶段学生的思维活动往往还停留在课前其他学科的内容上，大脑皮层还处于抑制状态，教师的任务就是要选择一些集中注意力的游戏，如“大西瓜、小西瓜；向前、身后转”的逆反口令和“各级报数”等游戏，使学生的注意力集中到体育课上来。
七、体育游戏在基本部分中的运用
体育课基本部分的技术教学是学生锻炼身体、学习知识、技能，进行思想品德教育的过程。体育游戏为基本部分的教学服务，其目的是使学生掌握基本知识技术和技能，增强体质，使学生精力充沛、情绪高涨，能够全身心地投入到学习中，起到诱导和辅助练习的作用，加速知识、技能的形成与掌握。在此过程中，穿插和运用一些体育游戏，在许多方面有利于动作技术的形成和教学任务的完成，这也是改革教学方法和提高教学质量的重要内容。如在反复练习某一技术动作时，可将单调、枯燥无味的技术练习编成体育游戏的形式进行，调节学生情绪，活跃谋堂气氛，提高练习的兴趣，使学生在“不知不觉”中掌握。例如，长跑教学中采用“耐力接力跑”，“追逐跑”游戏，在短跑的起跑技术教学中，选用“集体追拍”等游戏；在体操教学中采用“跳山羊”、“过独木桥”等游戏，都可以在学生初步掌握各项技术动作要领后进行。对游戏的胜、负方表扬与批评要有分寸，并注意安全教育，防止事故发生。各个项目的体育教学中都有丰富的游戏，关键在于体育教师是否大胆探索，有针对性地创编，选择一些符合学生心理、生理特点，并与教学的技术动作结构趋向一致的游戏，形成科学实用、新颖并深受学生喜爱的教学方式和手段，穿插运用于教学之中，改变传统的模式，起到促进教学，加快知识技能掌握的作用。
八、体育游戏在结束部分的运用
由于基本部分的身体练习，学生的肌肉已经疲劳，乳酸增多，神经过程的兴奋性下降，为了使学生在课中产生的疲劳能较快的恢复，需要选择一些以智力、娱乐、协调、欢快为主的富有趣味的放松活动游戏，逐步降低运动负荷。如“手拉手、好朋友”的游戏活动，“看谁笑的最好”等游戏，能转移大脑皮层运动神经兴奋，使学生在轻松愉快和欢乐中不知不觉地恢复疲劳。还可把音乐、舞蹈等融合在其中，可以让同学们一边唱歌一边练习，使学生在欢歌笑语中结束一堂课，既达到放松、恢复的目的，又增加体育课自身的吸引力。体育游戏是一种发展中学生的体力、智力，促进身心健康的有效方法和手段。也是教师丰富教法，激发学生对体育课的兴趣的辅助教材和“兴奋剂”。因此，不少教师都喜欢在体育课和训练中穿插适当的游戏，把课上得生动、活泼，富有诱惑力，使课的密度和强度有所提高，并收到事半功倍的效
果。所以，体育游戏已越来越多地运用于体育教学之中。