跳单 双圈与游戏

来源 :杂文月刊·教育世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:SQUIRRELXX
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  一、指导思想
  本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,依据《体育(与健康)课程标准》,结合水平一小学二年级学生学习目标,根据学生的生理、心理特点及认知规律,尝试单双脚跳的不同变化为主要练习形式,通过跳不同的图形游戏让学生一步步的掌握动作,体现出“玩中学,学中乐,乐中育”的特点,并培养学生自觉遵守纪律,遵守秩序的优良品质。
  二、学情分析
  爱跑爱跳是孩子的天性,他们往往会通过这些活动来表现自己。但由于二年级的孩子注意力集中的时间比较短暂的,容易对重复性比较强的活动出现心理疲劳。所以,我通过多样的教学策略来激发学生的学习兴趣。将简单的跳单双圈,通过节奏和图形的变化来提高学生的学练兴趣,促进学生主动参与到学习中。
  三、教学特点
  1、本课利用小型圈的灵活多变的特点丰富练习内容,让学生从设计圈的玩法,体验圈在体育活动中的变化和作用;2、信号节奏与单双跳结合。我们通过对动作要领、方法与信号、口令结合,充分发挥第一信号系统和第二信号系统的作用,并分解成多个游戏的学练形式,既激发了学生的练习积极性,又让学生深刻的领悟到动作的要领,从而牢固掌握动作方法。
  四、教学目标
  1、通过教学使90%以上的学生掌握跳单双圈的动作概念,并认识到利用圈可以进行多种健身锻炼的方法;2、90%以上的学生通过学练,能较好地掌握单(双)脚跳、双(单)脚跳及落地方法,做到跳跃动作较连贯,轻巧,能连续跳组合圈。同时发展学生跳跃能力,提高动作协调性、灵敏性;3、本课通过观察、模仿、体验等的学练过程,培养自主、合作的精神。
  五、动作方法:
  站在起跳线后,一脚踏进单圈起跳,双脚同时落入前面的双圈内,一次连续向前跳。
  六、动作要领:
  前脚掌单踏双落,屈膝缓冲连续踏跳,轻巧落地。
  七、教学重点:
  单踏双落,连续跳进。
  八、教学难点:
  连续踏跳,轻巧落地。
  九、组织教学
  1、热身阶段:在教师的带领下,用开火车到大森林里参观,然后进行手持圈做操,激发了学生的学习兴趣,充分活动身体各部分;2、体验感知阶段:用自主戏圈环节,让学生创想用圈进行的多种锻炼身体的方法,并引出跳单双圈的学习。教学中,运用单脚跳、双脚跳分解和组合学习,从原地到行进间,配以信号进行辅助教学,让学生根据不同节奏变化,进行跳单双圈的练习,并能较熟练的掌握单双脚交换跳的动作方法,发展跳跃能力和身体的协调性;3、快乐游戏阶段:学生在教师的指点下进行跳圈游戏,在游戏中让学生体验合作愉快,快乐尝试各种跳圈的动作,提高学生的灵敏性;4、身心调整阶段:以优美轻柔的音乐跟着老师做放松动作,从而达到调节身心。
  学流程圖:1、通过教学使90%以上的学生掌握跳单双圈的动作概念,并认识到利用呼啦圈可以进行多种健身锻炼的方法;2、使90%以上的学生通过学练,能较好地掌握单(双)脚跳、双(单))脚跳及落地方法,做到跳跃动作较连贯,轻巧,能连续跳组合圈。同时发展学生跳跃能力,提高动作协调性、灵敏性;3、本课通过观察、模仿、体验等的学练过程,培养自主、合作的精神。
  开始部分1、整队讲解;2、常规教育、安全教育、安排见习生。
  准备部分:热身运动《动物模仿操》
  基本部分:
  体验感知:1、学生自由练习;2、整队讲解示范;3、分组练习;4、学生展示;5、学生练习;6、游戏:跳圈接力赛。
  结束部分:
  放松整理:1、放松操;2、小结互评;3、归还器材;4、师生再见。
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