一、游戏目的
　　
　　发展协调性和上肢力量，激发学生参与游戏的兴趣，培养学生集体协作的团结精神。
　　
　　二、场地准备
　　
　　平整场地一块、实心球两个、小铁旗两面。
　　
　　三、游戏方法
　　
　　1、把学生分成人数相等、男女比例相等的四队，分别站在两条准备线后，选两名学生做裁判。
　　2、游戏开始，教师发令后，一边“挑战”的两组各派出一名同学进行实心球掷远，裁判判断实心球落地点后，在落地点插上小铁旗，作为对面另一边“应战”组同学投掷实心球的标志线，教师发令后，另一边“应战”组各派出一名同学在新的标志线后向前进行实心球掷远，裁判判断实心球落地点后，在落地点重新插上小铁旗，作为对面同学投掷实心球的标志线。
　　3、依次类推，各小组同学投掷完后，以实心球落地点离最初标志线的正负距离来判断各小组的胜负。
　　
　　四、游戏规则
　　
　　1、投掷时不得踩标志线，在教师发令后方可投掷。
　　2、各小组队员每人不分先后每人投掷一次，不得替换。
　　
　　五、游戏建议
　　
　　1、在教学时教师要提醒裁判员在观察落地点时要注意安全。
　　2、在学生投掷时教师可以根据练习情况，选择双手举过头顶、单手、跨下、背向投掷等方法进行练习。
　　3、还可以让学生分四小组站在标志线后，第一个同学投完后，第二个同学在第一个同学的投掷落地点处，接着向前投。依次类推，等所有的队员投完后，投的距离远的队获胜。