在精神科病人通常在心理上存在一定的缺陷，很多精神科病人都存在厌世轻生的想法。随着社会的不断发展，人们的生活压力越来越大，得抑郁症、精神分裂症等精神科疾病的人越来越多。并且精神科病人自杀的新闻已经屡见不鲜，一些平时我们看到外表光鲜亮丽的明星，也存在因为抑郁症而自杀的事件。那么如何护理精神科自杀病人呢？
　　一、精神科病人自杀的前兆有哪些？
　　一些失眠比较严重，经常整夜睡不着觉。并且食欲明显减退，体重迅速减轻。经常无缘无故感到悲伤。
　　1.突然像变了一个人一样，时常做出一些平时不会做的举动。
　　2.经常一个人独处，不愿意接近别人。
　　3.开始制定自杀计划，会和最亲近的人表示自己的留恋。
　　4.经常出现焦虑、狂躁的情绪，莫名其妙的就哭，对身边的一些人和事表现出留恋的情绪。
　　5.生活态度消极、悲观，内心无比的痛苦，不想再继续活着，对生活非常的绝望。但是也有一些自己放不下的情感和留恋的事物，所以倍受痛苦和纠结的折磨。
　　6.居住的房间十分的凌乱，不愿意整理，也不注意个人卫生。
　　7.经常跟其比较亲近的人说一些可能是其自身想法，但是又辩解是他人想法的话。
　　8.在团体活动中，很少积极主动的与他人接触和交流，沈静在自己的世界里。
　　二、如何护理精神科自杀病人
　　1.心理护理
　　做好精神科病人的心理护理，及时发现病人有无自杀企图，消除病人想要自杀的想法，避免自杀事件的发生。另外，精神科病人应该多与他人沟通，大胆的阐述自己内心的想法和体会。如果感觉十分的忧伤，完全可以和身边的人大哭一场，将自己内心的情绪宣泄出来。另外，精神科病人应该积极的与他人互动，像拥抱、握手等。在专业护理人员的帮助下梳理自己的情绪，建立起生活的自信心，避免出现自杀的想法和倾向。一旦出现自杀的想法，一定要及时和身边亲近的人说出来，在他人的帮助下打消自杀的想法。
　　2.创造安全的环境
　　一般存在自杀企图的精神科病人都会安置在医院的重护病房看护。病人在进入重护病房前，护理人员会详细的检查病房的安全性，将一些像刀、叉、玻璃、剪刀、绳子、打火机等危险品拿走，病人一定要积极配合，不可私自将这些危险品藏起来。护理人员并不会将病人所有的个人物品都拿走，只会将一些具有危险性的东西拿走，所以病人大可放心。
　　3.树立生活的信心
　　有自杀倾向的精神科病人一般生活态度比较悲观，存在严重的自卑心理，认为自己非常的没用，对很多事都提不起兴趣，做任何事都没有信心，总是认为自己什么都做不好。越是这样越容易出现自杀倾向。所以，精神科病人应该积极的发现自身的优点，不拿自己的缺点和别人的优点比较。在平时生活中多做一些自己擅长的事情，逐渐的树立生活的信心。精神科病人还可以利用网络搜集一些有关精神科疾病治疗方面的知识，不要觉得自己在精神方面存在疾病就低人一等。
　　4.多參加有益的团体活动
　　多参加有益的团体活动，对于精神科病人来说有很多的好处，不仅可以帮助精神科病人缓解紧张、愤怒的情绪，同时还可以帮助病人融入到集体中，学会与他人交流。在团体活动中，精神科病人应该主动和他人接触，在团体活动中找到归属感。病人也可以独立的完成一些活动任务，以此从中获得成就感，并充分展现自身的价值。
　　5.充分利用社会的力量
　　精神科病人出现自杀想法的一个主要原因就是觉得自己缺乏关爱和理解。精神科病人经常沉浸在自己的世界中，封闭，不愿意与他人接触，也不愿意接触社会，造成这种情况的一个主要原因就是精神科病人曾被社会、他人歧视、另眼看待、冷淡对待等。这时病人可以在他人的帮助下融入到社会生活中，多参与公益活动。像前往福利院照顾孤寡老人，在帮助他人的同时，获得心灵上的慰藉，证明自己并不是一无是处，对这个社会依然有存在的价值。通过社会对自身的肯定，逐渐的消除不良的情绪，避免自杀想法的出现。
　　温馨提示：
　　现代人大多都承受着来自不同方面的压力，生活压力、工作压力等，在这些压力下，一些精神比较脆弱的人，很容易出现一些心理方面的问题。如果对其不加以关注，很可能就会发展成为比较严重的精神方面疾病。很多精神科病人都喜欢独处，沉浸在自己的世界中，长时间下来很容易出现自杀的想法，为了避免自杀行为的出现。一定要做好心理护理，及时的梳理自身的不良情绪，可以通过大哭的方式宣泄自己的情绪，多参与有益的团体活动，树立生活信心，充分利用社会的力量，不断的肯定自我。