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摘 要：本文主要叙述了中小学素质教育里拓展训练的应用。首先，文章对拓展训练的内涵及其对中小学素质教育的作用进行了概括总结;其次又详细论述了其在中小学素质教育中的具体运用，主要包括安全意识、团队意识的培养和加强，以及如何对进行拓展教育的教师队伍的建设;最后，文章提出了关于拓展训练在应用过程中的一些注意事项。
关键词：拓展训练;中小学;素质教育
现如今，素质教育在中小学教育中显得尤为重要，提升素质教育水平的方法也是五花八门，而拓展训练便是众多方法中最有效的之一。拓展训练是一种全面的教育模式，它可以弥补传统教育的照本宣科和重理论不重实践的缺点，除此之外，还可以提升学生的学习兴趣，使学习不那么枯燥，因此拓展训练这种教育模式备受学校和家长的重视和青睐。
1 拓展训练运用于中小学素质教育的积极意义
拓展训练最早起源于二战期间，经过多年来的发展和变化，运用于教育方面，近年来开始逐渐流行起来。虽然它的历史并不悠久，且发展时间相对其他教学方式而言较短，但由于其与众不同的教学方式更能吸引学生的兴趣，对中小学生的素质教育有显著作用，因而受到了各界的关注和支持。近些年，随着社会发展，社会对于高素质人才的需求愈发强烈，因此教育方式也进行了多方面的改革创新，拓展训练也跟随社会需求不断进行创新，变得更加具体，更加多样化，也更加符合中小学生的素质教育模式。
1.1拓展训练可以弥补传统教育种的缺陷
在传统教学模式中，只是一昧地依靠简单枯燥的体能训练，在这种模式下，学生对于体能训练只能当做一个不得不完成的任务，为了任务而学习锻炼，并且这种单一的训练也不利于更好的培养全面发展的人才。而拓展训练可以利用自然环境，把这种枯燥乏味的体能训练变成一种游戏的方式，在不知不觉中培养学生的锻炼兴趣，提高学生的身體素质。
1.2拓展训练可以满足中小学生未来更好发展的需求
随着社会的发展，社会对人才的要求也变得更高，不仅要有文化有学历，还要有各方面的高素质以及有想法的创新能力。而拓展训练这一模式，可以更好的培养这些能力，在中小学素质教育中加入拓展训练，可以培养学生的适应能力，开发学生的创造力，而并非拘泥于课堂上的学习，为以后更好的发展和进入社会提前打下基础，做好准备。
2 拓展训练在中小学素质教育中存在的问题
2.1 拓展训练受自然界和场地的制约
由于拓展训练多在户外进行，所以受天气的影响较大，并且中小学生年纪小，自我保护意识和能力弱，那么对场地的选择也就较为麻烦。这就要求教师和组织训练的负责人对天气和场地要严格把关，把学生的安全放在第一位。
2.2 拓展训练不能很好地结合实际
在进行训练的过程中，老师往往会把它再次程序化，让所有的学生都做同样的训练，而不是因人而异的去进行训练。因此在训练的过程中应该结合每个同学的实际情况，这样才能使拓展训练在素质教育的过程中起到更大的作用。
3 对拓展训练具体应用
3.1 培养学生的安全意识
拓展训练多在户外进行，因而发展过程中存在着一些不确定因素，导致了一些风险。因此，教师应特别注注重保护学生的人身安全，加强学生安全意识的培养，可以从以下几个方面入手。首先，要定期全面检查扩能培训所需设备的安全性。同时，在进行野外项目时，教师必须提前进入训练场地，安排和确认道具的安全，并根据天气等实际情况进行适当调整，确保学生的安全。其次，无论是在野外还是在校园，都要采取相应的防护措施，严格对学生的监督管理，在开展拓展训练的同时加强对学生的安全教育，在开展活动前要教会学生综合考虑。
3.2 增强学生的团队意识
素质发展有多种形式，其课程主要由三类课程组成：水课程、田野课程和田野课程。通过团队挑战、个人挑战和领导关系挑战，实现素质发展培养目标，增强中小学生的体验和探索能力，提高他们的综合素质。此外，教师可以通过拓展和培养，培养学生的团队合作能力，帮助他们解决人际交往中的问题，培养学生的团队意识，提高社会实践能力，对学生的未来发展有着积极的影响。
3.3加强拓展训练教师队伍的建设
调查显示，我国大部分中小学教师还没有接触到拓展训练的学习，在中小学素质教育中很难保证拓展训练的教学水平。因此，在开展拓展训练前，应加强师资队伍建设。首先，要确保教师全面掌握基本理论知识，使他们充分理解拓展训练的主要目的和内涵。其次，学校要借鉴其他学校的成功经验，结合学校实际制定拓展训练教学计划。
4 结束语
综上所述，在中小学素质教育的过程中，选择一个好的有效的方式可以事半功倍，但无论何种方式，在进行的时候都应该和学生的实际情况相结合，也就要求教师应对学生的学习情况了如指掌，并且在学习拓展训练这种方式的同时也应对其进行改变创新，使其更符合原本的教学模式和学习习惯，吸引学生主动学习，汲取知识，这样才能提高教学质量，以培养出素质文化全面发展的人才。
参考文献：
[1] 李永春.关于拓展训练对中小学素质教育的促进研究[J].中华少年，2017（6）：218-219.
刘俊涛，宋鸽，钟大康，等.素质拓展训练引入深圳市龙华新区中小学体育教学的可行性研究[J].运动，2014（1）：109-110.
王翔宇.拓展训练对中小学素质教育的促进作用[J].才智，2012（18）：112.
1魏恒伟（陕西理工大学 陕西省汉中市
2袁萍（绵阳师范学院 四川绵阳
3董寒啸（河南理工大学 河南省焦作市
4胡先桃（扬州大学广陵学院 江苏省扬州市
5刘嘉玲（湖南信息学院 湖南省长沙市
关键词：拓展训练;中小学;素质教育
现如今，素质教育在中小学教育中显得尤为重要，提升素质教育水平的方法也是五花八门，而拓展训练便是众多方法中最有效的之一。拓展训练是一种全面的教育模式，它可以弥补传统教育的照本宣科和重理论不重实践的缺点，除此之外，还可以提升学生的学习兴趣，使学习不那么枯燥，因此拓展训练这种教育模式备受学校和家长的重视和青睐。
1 拓展训练运用于中小学素质教育的积极意义
拓展训练最早起源于二战期间，经过多年来的发展和变化，运用于教育方面，近年来开始逐渐流行起来。虽然它的历史并不悠久，且发展时间相对其他教学方式而言较短，但由于其与众不同的教学方式更能吸引学生的兴趣，对中小学生的素质教育有显著作用，因而受到了各界的关注和支持。近些年，随着社会发展，社会对于高素质人才的需求愈发强烈，因此教育方式也进行了多方面的改革创新，拓展训练也跟随社会需求不断进行创新，变得更加具体，更加多样化，也更加符合中小学生的素质教育模式。
1.1拓展训练可以弥补传统教育种的缺陷
在传统教学模式中，只是一昧地依靠简单枯燥的体能训练，在这种模式下，学生对于体能训练只能当做一个不得不完成的任务，为了任务而学习锻炼，并且这种单一的训练也不利于更好的培养全面发展的人才。而拓展训练可以利用自然环境，把这种枯燥乏味的体能训练变成一种游戏的方式，在不知不觉中培养学生的锻炼兴趣，提高学生的身體素质。
1.2拓展训练可以满足中小学生未来更好发展的需求
随着社会的发展，社会对人才的要求也变得更高，不仅要有文化有学历，还要有各方面的高素质以及有想法的创新能力。而拓展训练这一模式，可以更好的培养这些能力，在中小学素质教育中加入拓展训练，可以培养学生的适应能力，开发学生的创造力，而并非拘泥于课堂上的学习，为以后更好的发展和进入社会提前打下基础，做好准备。
2 拓展训练在中小学素质教育中存在的问题
2.1 拓展训练受自然界和场地的制约
由于拓展训练多在户外进行，所以受天气的影响较大，并且中小学生年纪小，自我保护意识和能力弱，那么对场地的选择也就较为麻烦。这就要求教师和组织训练的负责人对天气和场地要严格把关，把学生的安全放在第一位。
2.2 拓展训练不能很好地结合实际
在进行训练的过程中，老师往往会把它再次程序化，让所有的学生都做同样的训练，而不是因人而异的去进行训练。因此在训练的过程中应该结合每个同学的实际情况，这样才能使拓展训练在素质教育的过程中起到更大的作用。
3 对拓展训练具体应用
3.1 培养学生的安全意识
拓展训练多在户外进行，因而发展过程中存在着一些不确定因素，导致了一些风险。因此，教师应特别注注重保护学生的人身安全，加强学生安全意识的培养，可以从以下几个方面入手。首先，要定期全面检查扩能培训所需设备的安全性。同时，在进行野外项目时，教师必须提前进入训练场地，安排和确认道具的安全，并根据天气等实际情况进行适当调整，确保学生的安全。其次，无论是在野外还是在校园，都要采取相应的防护措施，严格对学生的监督管理，在开展拓展训练的同时加强对学生的安全教育，在开展活动前要教会学生综合考虑。
3.2 增强学生的团队意识
素质发展有多种形式，其课程主要由三类课程组成：水课程、田野课程和田野课程。通过团队挑战、个人挑战和领导关系挑战，实现素质发展培养目标，增强中小学生的体验和探索能力，提高他们的综合素质。此外，教师可以通过拓展和培养，培养学生的团队合作能力，帮助他们解决人际交往中的问题，培养学生的团队意识，提高社会实践能力，对学生的未来发展有着积极的影响。
3.3加强拓展训练教师队伍的建设
调查显示，我国大部分中小学教师还没有接触到拓展训练的学习，在中小学素质教育中很难保证拓展训练的教学水平。因此，在开展拓展训练前，应加强师资队伍建设。首先，要确保教师全面掌握基本理论知识，使他们充分理解拓展训练的主要目的和内涵。其次，学校要借鉴其他学校的成功经验，结合学校实际制定拓展训练教学计划。
4 结束语
综上所述，在中小学素质教育的过程中，选择一个好的有效的方式可以事半功倍，但无论何种方式，在进行的时候都应该和学生的实际情况相结合，也就要求教师应对学生的学习情况了如指掌，并且在学习拓展训练这种方式的同时也应对其进行改变创新，使其更符合原本的教学模式和学习习惯，吸引学生主动学习，汲取知识，这样才能提高教学质量，以培养出素质文化全面发展的人才。
参考文献：
[1] 李永春.关于拓展训练对中小学素质教育的促进研究[J].中华少年，2017（6）：218-219.
刘俊涛，宋鸽，钟大康，等.素质拓展训练引入深圳市龙华新区中小学体育教学的可行性研究[J].运动，2014（1）：109-110.
王翔宇.拓展训练对中小学素质教育的促进作用[J].才智，2012（18）：112.
1魏恒伟（陕西理工大学 陕西省汉中市
2袁萍（绵阳师范学院 四川绵阳
3董寒啸（河南理工大学 河南省焦作市
4胡先桃（扬州大学广陵学院 江苏省扬州市
5刘嘉玲（湖南信息学院 湖南省长沙市