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中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-01
摘 要 本研究的目的为评价不同水平柔道运动员在纵跳动作中膝关节周围肌肉的神经肌肉适应性。柔道运动员进行三种形式的纵跳。通过表面肌电记录股外侧肌和股二头肌的动力学数据。在进行纵跳的过程中，高水平运动员比低水平运动员的拮抗肌EMG信号更高，同步激活水平更低。优秀柔道运动员纵跳成绩更好，研究结果表明其蹬伸力量产生的不仅更强而且更早，肌肉收缩时间更短。优秀运动员比低水平运动员的整个神经肌肉激活更娴熟。
关键词 肌电 柔道 纵跳
一、研究背景
柔道是格斗术的一种，需要运动员具有高超的技术，并且要尽可能短的时间内完成这些技术。对于格斗运动中专业动作神经肌肉活动研究更多的集中在空手道项目。本研究主要目的为探讨不同训练水平柔道运动员专项动作神经肌肉活动差异。纵跳的下肢EMG和动力学差异进一步支持训练水平导致的神经肌肉控制因素反应。
二、研究方法
（一）受试者
根据受试者的运动水平分为高水平组（5男/5女）和普通组（5男/5女）。所有受试者拥有至少4年的省级比赛经验，高水平组拥有省级比赛前三名成绩。
（二）数据分析
通过SPSS16.0软件包进行统计学分析。其中EMG参数为EMG激活和同步收缩。组间差异通过Mann-Whitney非参数检验分析。所有测试数据显著性水平为0.05。
（三）实验结果
三、讨论
本研究的主要发现如下：
（一）高水平运动组的纵跳成绩更出色，蹬离阶段产生更大的vGRFs相对值，每个实验阶段的收缩时间。上述变化可以解释纵跳成绩出色的原因。
（二）纵跳测试表明不同训练水平组神经肌肉活动模式的差异。高水平组在预收缩、收缩和推离阶段都表现出更高的VL活动。高水平组在纵跳所有阶段都表现出更好的同步收缩能力。普通组相比高水平组表现出更大的拮抗肌活动水平。
（三）近期有关于相似训练背景下柔道运动员和未进行柔道训练受试者纵跳运动能力差异的研究[1]。柔道运动员表现出更好的用力表现和更强的神经肌肉适应性。本研究也有相似的发现，表明在测试中能够产生更高的相对压力峰值和更快的发力。
（四）本研究对抗类项目训练导致的神经和肌肉适应性结果，与近期相关研究结果相近[2]。该研究认为三种可能的机制可以用来解释产生的差异。而这些机制在如今的研究中已经在高水平柔道运动员案例中被证实。上述研究中发现更高的主动肌活动，更低的拮抗肌活动，更高的压力峰值等特点，与本研究结果一致。优秀柔道运动员在简单动作（蹲跳）和复杂动作（下蹲跳、跳深）中普遍存在拮抗肌活动下降和主动肌活动提高的典型EMG活动模式。相似的EMG活动特征在近期关于优秀空手道运动员的研究中也有发现[3]。高水平运动员和普通水平运动员相比，由于训练导致的更有效率的活动模式出现了上述提到的EMG特征。柔道运动员专项训练是导致上述神经肌肉变化的主要因素。
四、结语
优秀柔道运动员和普通运动员相比，神经肌肉活动模式出现不同的适应性。其原因主要为训练背景、技术的差异，而这些差异可以通过电生理和动力学参数观察到。优秀柔道运动员表现出更高的主动肌EMG活动，更低的拮抗肌活动，因此可以在动作支撑阶段更大并更快速的产生相对垂直地面反作用力。
参考文献：
[1] Zaggelidis G， Lazaridis S， Malkogiorgos A， Mavrovouniotis F. Differences in vertical jumping performance between untrained males and advanced Greek judokas. Arch of Budo， 2012.8：87-90.
[2] Amiridis IG， Martin A， Morlon B， Martin L， Cometti G， Pousson M， van Hoecke J. Co-activation and tension-regulating phenomena during isokinetic knee extension in sedentary and highly skilled humans. Eur J Appl Physiol Occup Physiol， 1996.73：149-156.
[3] Sbriccoli P， Camomilla V， Di Mario A， Quinzi F， Figura F， Felici F. Neuromuscular control adaptations in elite athletes： the case of top level karateka. Eur J Appl Physiol， 2010.108：1269-1280.
摘 要 本研究的目的为评价不同水平柔道运动员在纵跳动作中膝关节周围肌肉的神经肌肉适应性。柔道运动员进行三种形式的纵跳。通过表面肌电记录股外侧肌和股二头肌的动力学数据。在进行纵跳的过程中，高水平运动员比低水平运动员的拮抗肌EMG信号更高，同步激活水平更低。优秀柔道运动员纵跳成绩更好，研究结果表明其蹬伸力量产生的不仅更强而且更早，肌肉收缩时间更短。优秀运动员比低水平运动员的整个神经肌肉激活更娴熟。
关键词 肌电 柔道 纵跳
一、研究背景
柔道是格斗术的一种，需要运动员具有高超的技术，并且要尽可能短的时间内完成这些技术。对于格斗运动中专业动作神经肌肉活动研究更多的集中在空手道项目。本研究主要目的为探讨不同训练水平柔道运动员专项动作神经肌肉活动差异。纵跳的下肢EMG和动力学差异进一步支持训练水平导致的神经肌肉控制因素反应。
二、研究方法
（一）受试者
根据受试者的运动水平分为高水平组（5男/5女）和普通组（5男/5女）。所有受试者拥有至少4年的省级比赛经验，高水平组拥有省级比赛前三名成绩。
（二）数据分析
通过SPSS16.0软件包进行统计学分析。其中EMG参数为EMG激活和同步收缩。组间差异通过Mann-Whitney非参数检验分析。所有测试数据显著性水平为0.05。
（三）实验结果
三、讨论
本研究的主要发现如下：
（一）高水平运动组的纵跳成绩更出色，蹬离阶段产生更大的vGRFs相对值，每个实验阶段的收缩时间。上述变化可以解释纵跳成绩出色的原因。
（二）纵跳测试表明不同训练水平组神经肌肉活动模式的差异。高水平组在预收缩、收缩和推离阶段都表现出更高的VL活动。高水平组在纵跳所有阶段都表现出更好的同步收缩能力。普通组相比高水平组表现出更大的拮抗肌活动水平。
（三）近期有关于相似训练背景下柔道运动员和未进行柔道训练受试者纵跳运动能力差异的研究[1]。柔道运动员表现出更好的用力表现和更强的神经肌肉适应性。本研究也有相似的发现，表明在测试中能够产生更高的相对压力峰值和更快的发力。
（四）本研究对抗类项目训练导致的神经和肌肉适应性结果，与近期相关研究结果相近[2]。该研究认为三种可能的机制可以用来解释产生的差异。而这些机制在如今的研究中已经在高水平柔道运动员案例中被证实。上述研究中发现更高的主动肌活动，更低的拮抗肌活动，更高的压力峰值等特点，与本研究结果一致。优秀柔道运动员在简单动作（蹲跳）和复杂动作（下蹲跳、跳深）中普遍存在拮抗肌活动下降和主动肌活动提高的典型EMG活动模式。相似的EMG活动特征在近期关于优秀空手道运动员的研究中也有发现[3]。高水平运动员和普通水平运动员相比，由于训练导致的更有效率的活动模式出现了上述提到的EMG特征。柔道运动员专项训练是导致上述神经肌肉变化的主要因素。
四、结语
优秀柔道运动员和普通运动员相比，神经肌肉活动模式出现不同的适应性。其原因主要为训练背景、技术的差异，而这些差异可以通过电生理和动力学参数观察到。优秀柔道运动员表现出更高的主动肌EMG活动，更低的拮抗肌活动，因此可以在动作支撑阶段更大并更快速的产生相对垂直地面反作用力。
参考文献：
[1] Zaggelidis G， Lazaridis S， Malkogiorgos A， Mavrovouniotis F. Differences in vertical jumping performance between untrained males and advanced Greek judokas. Arch of Budo， 2012.8：87-90.
[2] Amiridis IG， Martin A， Morlon B， Martin L， Cometti G， Pousson M， van Hoecke J. Co-activation and tension-regulating phenomena during isokinetic knee extension in sedentary and highly skilled humans. Eur J Appl Physiol Occup Physiol， 1996.73：149-156.
[3] Sbriccoli P， Camomilla V， Di Mario A， Quinzi F， Figura F， Felici F. Neuromuscular control adaptations in elite athletes： the case of top level karateka. Eur J Appl Physiol， 2010.108：1269-1280.