寿世青编相关论文
清代名医尤乘撰写的《寿世青编》是一部养生专著。其中的“却病十要”篇,也涉及患者自我心理调适的内容,颇为有益,极其珍贵。“一......
一位朋友告诉我:他的祖父虽已百岁高龄,然而耳聪目明,鬓不染霜,思维敏捷,步履稳健,能从事轻体力劳动,大家都相信“老人可活到120岁......
男性壮年期(30～50岁之间)是男性从生命的兴旺期向衰老期过渡,是男性一生的重要转折点。此期生理特点是壮极而衰。因此,这一时期的......
三国时期蜀丞相诸葛亮有句名言:“夫治国犹于治身,治身之道,务在养神,治国之道,务在举贤……”举贤能安帮兴国,养神可益寿延年。......
我们在日常生活中,有许多养生保健方法是随时可用的,就看我们能不能抓住这种机会。1.摇头转颈——提精神工作、生活(例如看电视)间......
《看得懂用得上的养生经典》一书共分六册,其内容科学精妙、通俗易懂,为当代老年人的养生保健提供了有益的经验。本文选自《看得懂......
(三)却病十要名著选录一要静坐观空,万缘放下,当知四大原从假合,勿认此身为久安长住之所,战战以为忧也。二要烦恼现前,以死喻之,勿......
小周天功是道家的一个重要功法，在明清时代曾经比较流行。像著名典籍《类修要诀》（明·胡文焕编）、《寿世青编》（清·尤乘编）和《医方集......
是古代一首有名的养生歌诀,作者为南宋学者真德秀(1178年-1235年).真氏为南宋大臣兼理学家,字景元,后改希元,世称西山先生,建宁浦......
四、朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落 叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，俗称“叩天钟”。清朝尤乘的......
是清代尤乘编纂的一部养生学著作,该书认为养生应以五脏为核心,顺应四时,适应环境,注重饮食及导引等养生方法,并具体从五脏、时间......
《寿世青编》是清代一部养生专著,该书重视饮食物的养生调护功效,特列“食疗秘方”“饮食禁忌节要”“服药忌食”等篇。本文从食养......
日进饮食,必须碎咬细啮,徐徐咽下,方不伤脾。食后慢行百步,用手摩其腹,庶几饮食可消。最忌食后就寝,耳无所闻,脾即不磨,肺气又不为......
<寿世青编>是清代尤乘编纂的一部养生学著作,该书认为养生应以五脏为核心,顺应四时,适应环境,注重饮食及导引等养生方法,并具体从......
<正> 清初医家尤乘的《寿世青编》一书。论抗老养生却病之法,内容广泛,考据祥实,引证准确,为后世医家所推崇。 1 无病先防,宁心而......
《寿世青编》是清代一部著名的养生书,尤其重视饮食,在下卷专列病后调理服食法,集食治方剂百余首,分列于十三门。笔者对此进行总结......
目的:研究《寿世青编》一书关于养生延寿理论的条文,分析关于养生的学术思想,为现代养生提供指导。方法:整理《寿世青编》关于养生......
《寿世青编》是清代尤乘的一部养生巨著,尤乘博采前贤的养生观点与方法,参以己见,详细阐述其养生思想。全书内容详实,养生理论深刻......
《寿世青编》是清代尤乘编纂的一部养生学著作,尤其重视五脏调养。在上卷开篇专列各脏腑调养说。笔者对其进行归纳总结,发现尤乘首......
<正>数九寒冬将尽,盈盈春意正来。从上一年的冬至开始为"一九",直到早春三月"九九"结束,数九的日子漫长却又充满期待。"九九消寒图......
《寿世青编》是清代一部养生专著,作者总结了临床实践及日常养生经验,对现代养生保健有一定的参考价值和指导意义。全书分两卷,上......
调息古时亦称炼气、吐纳等,它是气功修炼的重要环节和方法,调息特别强调呼吸方式,并注重意念与呼吸的配合。调息在各派的经验总结......
