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研究显示, 如果每天吃200克蓝莓持续一个月, 血管功能就会得到改善, 而且收缩压也会降低.rn伦敦国王学院的研究人员把40名健康志愿者随机分为两组,进行为期一个月的实验. 实验组的志愿者每天喝含有200克蓝莓的饮料, 而对照组的志愿者每天喝没有花青素的饮料.
吃蓝莓 有助于降血压和软化血管
【摘 要】
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研究显示, 如果每天吃200克蓝莓持续一个月, 血管功能就会得到改善, 而且收缩压也会降低.rn伦敦国王学院的研究人员把40名健康志愿者随机分为两组,进行为期一个月的实验. 实
【出 处】
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人才资源开发
【发表日期】
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2019年9期
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