论文部分内容阅读
体育教学是素质教育的一个重要组成部分。体育大纲明确规定：初中阶段使学生掌握体育基础知识和体育卫生保健知识，初步掌握基本运动技能。使学生养成自觉锻炼身体的习惯，促进身体正常发育，增强体质，进一步加强纪律观念，培养学生团结合作精神、竞争意识和勇敢顽强的意志品质。
健康的身体既是良好道德品质的载体，又是知识的载体。没有一个好身体，什么教育都是无用功。体育教学不只是要求学生有一个好身体，还要通过体育教学培养良好的心理素质和意志品质，发展学生的个性。如何在体育教学中实现学生体质、技术、技能和品质的培养呢？结合多年教学经验，我谈谈看法。
首先，营造良好的体育环境。在制订体育教学计划与实施中，要建立师生间的良好关系，应选用生动有趣，符合青少年生理、心理特点的教材，培养学生的道德感、美感和责任感，引导学生在体育中塑造性格。如可根据女生对美追求强烈的特点，选择艺术体操、舞蹈、健美操等教材，让她们在配有音乐的体操房中练习。同时，要合理选择有利于发展身体和肌肉的练习，增强协调韧性，这对发展女生的生理活动机能，提高学习兴趣和积极性大有好处。
其次，要明确学生的主体地位。在教学中，尽可能调动其自我活动的能动性，并给予充分信任和尊重，提供更多的自由，变学生被动参加体育活动为主动追求。
初中阶段的学生已经能独立处理一些问题，他们常用好奇心探求未知事物，进而产生主动感。掌握了学生这种心理，就应及时给予学生发展空间。如果学生能主动提出问题，就大加鼓励。学生能自己解决的，尽量鼓励他们自己解决，那样学生的主动性就会大大增强。如在投掷标枪教学中，提前布置让学生叠纸飞机，同时思考怎样做才能投得远。这样就充分发挥了学生的想象力，激发了学生探索问题，学会了如何学习，在学习上有了主动性与积极性，不但投的动作掌握准，而且通过动脑筋想出了投得远的办法，独立性和个性都增强了。
学生都有荣誉感和好胜心，可多组织比赛教学，增强激励性和趣味性，根据学生性别、体质、技能、技术等差异，采取“让时赛”、“让距赛”、“让分赛”等，调动其积极性，发挥其主动性。对体质、技术差的学生，要鼓励和帮助其树立信心，不能经常叫出来以错误的示范进行“表演”;要主动热情地接近他们，特别是学习新动作时要耐心指导，必要时适当降低要求，让学生尝到自己进步的喜悦，产生学习新技术的信心。
再次，要有意识地渗入心理训练，特别是意志力的培养。在体育教学中，教师要有意识、有目的地给学生心理施加影响，使其身心状态能经受胜利、失败、挫折、反复等顺境与逆境的不同承受力，达到能自我调控的程度。因为体育毕竟不是游戏，它是艰苦的劳动，要付出代价，所以不能单从兴趣出发。有的学生尽管对体育课不感兴趣，也要上好、练好，这就需要意志。人的意志是在后天活动中磨炼培养出来的，在体育教学中，必须培养学生的意志力。有了坚强的意志力就可以同各种干扰作斗争。以长跑为例，如给学生介绍一些在国际比赛中我国运动员为了祖国的荣誉克服难以想象的困难最后捧得奖杯的故事，会对学生树立战胜怕苦怕累的思想起到激励作用。
在体育教学中我们可以发现，意志力常常取决于活动内容，于活动对发展丰富的、真正的精神生活有哪些可能。如果在体育活动中学生看不到、认不清促使他们树立锻炼的高尚动机，那么学生的积极性便会大大降低，更谈不上意志力的培养。因此，体育课上培养良好的意志品质必须把每项活动的目的性交代清楚。其中长跑教学是最容易看到意志力培养的不同效果。
此外，体育教学面对的学生兴趣、个性不同，可采取不同的教学方式进行教学。如：
1.按学生兴趣选择进行分组教学。兴趣是影响教学效果诸因素中作用极明显的心理因素。由于学生兴趣不同，往往对同一教材、同一内容产生不同兴趣，其教学结果截然不同。为保证教学质量和培养学生个性，教师可按学生兴趣选择分组教学。由于小群体学生都是喜爱某一项运动而自愿参与学习的，学习动机肯定积极。这样的组织安排，不仅使学生学会全力配合，易于完成教学任务，而且使学生尽情运动、享受，心境格外开朗。
2.按学生性格类型组合学习小组。学生的性格类型同样影响教学效果。外向型学生活泼开朗，反应较快，身体素质往往较高，运动能力较强;内向型学生性格孤僻，反应较慢，一般体育素质较差，运动能力也较弱。在教学中，往往忽略了这种个性差异的存在，运动量和运动强度安排不合理，结果前者感到“吃不饱”，后者则“吃不消”，这就会导致一部分学生产生逆反心理。对此，教师可按内、外向型两种性格，结合其运动技能而分组教学，做到有的放矢，因材施教。这样，教师较易控制课的密度和运动量，避免伤害事故发生，让不同个性特征学生的身心都能得以充分培养和发展。
3.将其他学科的知识有机结合到体育课堂教学中。有时候，学生对体育锻炼存在一定的抵触心理，是因为体育锻炼比较枯燥乏味，没有新意。因此把其他学科的知识有机结合到体育教学中，对发展学生的智力起很大作用。如学生都喜欢听音乐、唱唱歌，在准备部分利用音乐做体操提高学生的课堂兴奋性，把音乐用到体育教学中，能很好地使学生集中注意力，提高兴趣，在锻炼身体的同时，愉悦身心，让身心得到全面发展。
追求人人有发展，个个有进步，是素质教育的基本特征，也是社会赋予体育教育的崇高使命。通过几年的体育教学实践，我深深地体会到良好的教学环境、有效的教学方式、合理的锻炼模式，对培养学生良好的心理素质、发展优良个性、全面提高身心健康有积极意义。打铁必须功夫硬。体育教学，正是实践素质教育的好途径。因此，在体育教学中如何培养学生的各种能力、素质，是实施素质教育的当务之急。
健康的身体既是良好道德品质的载体，又是知识的载体。没有一个好身体，什么教育都是无用功。体育教学不只是要求学生有一个好身体，还要通过体育教学培养良好的心理素质和意志品质，发展学生的个性。如何在体育教学中实现学生体质、技术、技能和品质的培养呢？结合多年教学经验，我谈谈看法。
首先，营造良好的体育环境。在制订体育教学计划与实施中，要建立师生间的良好关系，应选用生动有趣，符合青少年生理、心理特点的教材，培养学生的道德感、美感和责任感，引导学生在体育中塑造性格。如可根据女生对美追求强烈的特点，选择艺术体操、舞蹈、健美操等教材，让她们在配有音乐的体操房中练习。同时，要合理选择有利于发展身体和肌肉的练习，增强协调韧性，这对发展女生的生理活动机能，提高学习兴趣和积极性大有好处。
其次，要明确学生的主体地位。在教学中，尽可能调动其自我活动的能动性，并给予充分信任和尊重，提供更多的自由，变学生被动参加体育活动为主动追求。
初中阶段的学生已经能独立处理一些问题，他们常用好奇心探求未知事物，进而产生主动感。掌握了学生这种心理，就应及时给予学生发展空间。如果学生能主动提出问题，就大加鼓励。学生能自己解决的，尽量鼓励他们自己解决，那样学生的主动性就会大大增强。如在投掷标枪教学中，提前布置让学生叠纸飞机，同时思考怎样做才能投得远。这样就充分发挥了学生的想象力，激发了学生探索问题，学会了如何学习，在学习上有了主动性与积极性，不但投的动作掌握准，而且通过动脑筋想出了投得远的办法，独立性和个性都增强了。
学生都有荣誉感和好胜心，可多组织比赛教学，增强激励性和趣味性，根据学生性别、体质、技能、技术等差异，采取“让时赛”、“让距赛”、“让分赛”等，调动其积极性，发挥其主动性。对体质、技术差的学生，要鼓励和帮助其树立信心，不能经常叫出来以错误的示范进行“表演”;要主动热情地接近他们，特别是学习新动作时要耐心指导，必要时适当降低要求，让学生尝到自己进步的喜悦，产生学习新技术的信心。
再次，要有意识地渗入心理训练，特别是意志力的培养。在体育教学中，教师要有意识、有目的地给学生心理施加影响，使其身心状态能经受胜利、失败、挫折、反复等顺境与逆境的不同承受力，达到能自我调控的程度。因为体育毕竟不是游戏，它是艰苦的劳动，要付出代价，所以不能单从兴趣出发。有的学生尽管对体育课不感兴趣，也要上好、练好，这就需要意志。人的意志是在后天活动中磨炼培养出来的，在体育教学中，必须培养学生的意志力。有了坚强的意志力就可以同各种干扰作斗争。以长跑为例，如给学生介绍一些在国际比赛中我国运动员为了祖国的荣誉克服难以想象的困难最后捧得奖杯的故事，会对学生树立战胜怕苦怕累的思想起到激励作用。
在体育教学中我们可以发现，意志力常常取决于活动内容，于活动对发展丰富的、真正的精神生活有哪些可能。如果在体育活动中学生看不到、认不清促使他们树立锻炼的高尚动机，那么学生的积极性便会大大降低，更谈不上意志力的培养。因此，体育课上培养良好的意志品质必须把每项活动的目的性交代清楚。其中长跑教学是最容易看到意志力培养的不同效果。
此外，体育教学面对的学生兴趣、个性不同，可采取不同的教学方式进行教学。如：
1.按学生兴趣选择进行分组教学。兴趣是影响教学效果诸因素中作用极明显的心理因素。由于学生兴趣不同，往往对同一教材、同一内容产生不同兴趣，其教学结果截然不同。为保证教学质量和培养学生个性，教师可按学生兴趣选择分组教学。由于小群体学生都是喜爱某一项运动而自愿参与学习的，学习动机肯定积极。这样的组织安排，不仅使学生学会全力配合，易于完成教学任务，而且使学生尽情运动、享受，心境格外开朗。
2.按学生性格类型组合学习小组。学生的性格类型同样影响教学效果。外向型学生活泼开朗，反应较快，身体素质往往较高，运动能力较强;内向型学生性格孤僻，反应较慢，一般体育素质较差，运动能力也较弱。在教学中，往往忽略了这种个性差异的存在，运动量和运动强度安排不合理，结果前者感到“吃不饱”，后者则“吃不消”，这就会导致一部分学生产生逆反心理。对此，教师可按内、外向型两种性格，结合其运动技能而分组教学，做到有的放矢，因材施教。这样，教师较易控制课的密度和运动量，避免伤害事故发生，让不同个性特征学生的身心都能得以充分培养和发展。
3.将其他学科的知识有机结合到体育课堂教学中。有时候，学生对体育锻炼存在一定的抵触心理，是因为体育锻炼比较枯燥乏味，没有新意。因此把其他学科的知识有机结合到体育教学中，对发展学生的智力起很大作用。如学生都喜欢听音乐、唱唱歌，在准备部分利用音乐做体操提高学生的课堂兴奋性，把音乐用到体育教学中，能很好地使学生集中注意力，提高兴趣，在锻炼身体的同时，愉悦身心，让身心得到全面发展。
追求人人有发展，个个有进步，是素质教育的基本特征，也是社会赋予体育教育的崇高使命。通过几年的体育教学实践，我深深地体会到良好的教学环境、有效的教学方式、合理的锻炼模式，对培养学生良好的心理素质、发展优良个性、全面提高身心健康有积极意义。打铁必须功夫硬。体育教学，正是实践素质教育的好途径。因此，在体育教学中如何培养学生的各种能力、素质，是实施素质教育的当务之急。