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灯心草硼砂治汗斑
我一同事患汗斑，皮肤呈花斑状，十分难看，且奇痒难耐。用灯心草一小搓，硼砂少许，同放入碗中，加一点水，放入锅中蒸约20分钟，趁热用灯心草搅和硼砂揉搽患处，每日1次，1星期后便好。
湖南株洲周洪齐
国家药典委员会信息处博士后白晓菊点评：
汗斑是一种皮肤真菌病，因其常在夏季出汗后出现而得名。好发于颈、躯干及四肢，尤其是多汗部位。表现为大小不一、境界清楚的圆形或不规则形斑块，呈淡褐色、灰褐色或轻度色素减退，可附少许糠状细鳞屑，常融合成片。一般无自觉症状，或有轻微痒感。多发于夏季，入冬后大多能自愈，但易复发。目前，西药治疗此病疗效欠佳，中医学认为本病系风湿侵肤，局部气血凝滞所致，属中医“紫白癜风”范畴。
硼砂味甘咸，外用有消肿解毒之功，对皮肤有收敛、保护作用，并能抑制某些细菌。灯心草味甘淡，微寒，具有清心火、利小便的作用。二者合用治疗汗斑，可起到祛湿解毒，杀菌美肤之功效，并可减少汗液分泌，使汗斑得愈。根据上述原理，本法用于治疗汗斑有一定科学道理，且简便经济。
仙人掌银耳山楂羹
仙人掌100克去皮后切成小丁，银耳50克浸泡一夜，洗净切碎后以常法熬炖。山楂50克（干果30克左右即可，可与银耳同泡）洗净切碎，银耳将酥烂时放入仙人掌、山楂和冰糖，熬至汁糊成羹。早晚各食小半碗，口感佳。服用后高血压、冠心病、血脂异常都有好转。
四川成都何锦书
国家药典委员会信息处博士后白晓菊点评：
仙人掌、银耳、山楂是药食两用保健品，营养价值和保健功能较高。仙人掌含有蛋白质、脂肪、糖等，还含有多种氨基酸、维生素、有机酸及微量元素；银耳含有多糖和钾、钙、磷、铁、镁等矿物质及多种微量元素；山楂含酒石酸、枸橼酸、山楂酸、齐墩酸、槲皮素、内酯、苷类、解脂酶、黄酮类及糖类等。
中医理论认为，仙人掌具有消肿解毒、行气活血、健脾和胃的功能；银耳具有润肺滋阴的功能；山楂有消食化积、活血化淤的功能。现代药理研究表明，三药均具有降血压、调血脂、降血糖的作用。因此，本方适用于轻度的高血压病、冠心病及血脂异常症，对中或重度患者，还需到医院进行治疗。
蜂蜜生姜汁治咳嗽
生姜50克洗净捣烂取汁，加入蜂蜜150克，盛于瓷器中调匀，隔水炖约8分钟，使药液温度约为60℃～80℃，早晚2次分服，1天后即感咳嗽明显减轻。
山东济南王展
江苏省人民医院中医科教授魏睦新点评：
生姜是一味很好的中药，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功用，治疗咳嗽主要用于风寒咳嗽、痰多、恶寒头痛者。蜂蜜具有润肺止咳的作用，二者合用可加强止咳作用。该验方对于轻症感冒咳嗽属于风寒类型的应该有效，重症似乎嫌药力单薄。此外，即使没有咳嗽，单纯的风寒感冒轻证，因为本品能发汗解表，祛风散寒，可单煎加红糖服。
需要注意的是，除了风寒以外，感冒咳嗽还有风热类型，典型表现一般都伴有咽喉痛、口渴、痰黄，这时就不能使用本方了。另外，咳嗽只是一个症状，肺炎、肺结核、支气管炎乃至肺癌都有可能以咳嗽为主要表现，这时本验方就无能为力了。
治早搏验方
自身为医，被早搏困扰两月余，发现《中医大辞典》记载鹿衔草有治心律不齐的功效，随即试服，每次60克水煎，2次分服。服后第一天早搏即明显减少，第三天就基本无早搏，坚持服了一周，完全好了。后遇此类患者，介绍应用该方，均获治愈（服药期间忌烟酒，保持心情舒畅）。
山东沂南李祥农
江苏省人民医院中医科教授魏睦新点评：
早搏，是由于心脏受到窦房结以外部位的错误“指令”而提前收缩。正常年轻人中39％～50％有早搏，60岁以上老年人中有76％～80％有早搏。早搏本身没有独立的危险性。
鹿衔草具有祛风湿、强筋骨、止血的功效，常用于治疗风湿痹痛、腰膝无力、月经过多、久咳劳嗽。近年来有一些报道认为鹿衔草有治心律不齐的功效，有单独使用的，也有用苦参、鹿衔草、炙甘草各10～15克，水煎，分2次服，每日l剂这种疗法。
不过，有报道说鹿衔草长期服用可以避孕，为了保险起见，想要小宝宝的朋友，本方还是不用为好。此外，60克超过了常规剂量，这可能是李祥农医师个人的经验。
花椒大蒜糊治足癣
我曾患水疱型足癣，奇痒无比，常有渗液浸湿鞋袜。2003年秋得一法：温水中加点盐，洗净患处后，擦干。将花椒15粒放在铁锅里，以中火慢慢炒焦后再碾压成极细粉末，与生大蒜8瓣放在一起捣成糊状，涂敷在患处，隔日换药1次，一周基本痊愈。在敷药20分钟后，敷药处会有少许淡黄色渗出液，并伴有微痛，这是正常反应。我使用此方后，至今未见复发。
山东济宁孟昭群
上海中医药大学附属龙华医院中医外科教授唐汉钧点评：
花椒，又名川椒，主要成分为柠檬烯、桉叶素、月桂烯等挥发素，内服有温中止泻、除寒湿、消痹痛的功效，外用可杀虫抗炎，煎汤浸洗治脚癣、湿疮、瘙痒顽癣等。
本方系民间流传之验方，无论从药理，还是从治效，都是有一定依据的。应警示的是：花椒对皮肤有一定的刺激作用，若皮肤出现灼热、疼痛、大疱等反应，应该停用数天；小儿、孕妇忌用。
我一同事患汗斑，皮肤呈花斑状，十分难看，且奇痒难耐。用灯心草一小搓，硼砂少许，同放入碗中，加一点水，放入锅中蒸约20分钟，趁热用灯心草搅和硼砂揉搽患处，每日1次，1星期后便好。
湖南株洲周洪齐
国家药典委员会信息处博士后白晓菊点评：
汗斑是一种皮肤真菌病，因其常在夏季出汗后出现而得名。好发于颈、躯干及四肢，尤其是多汗部位。表现为大小不一、境界清楚的圆形或不规则形斑块，呈淡褐色、灰褐色或轻度色素减退，可附少许糠状细鳞屑，常融合成片。一般无自觉症状，或有轻微痒感。多发于夏季，入冬后大多能自愈，但易复发。目前，西药治疗此病疗效欠佳，中医学认为本病系风湿侵肤，局部气血凝滞所致，属中医“紫白癜风”范畴。
硼砂味甘咸，外用有消肿解毒之功，对皮肤有收敛、保护作用，并能抑制某些细菌。灯心草味甘淡，微寒，具有清心火、利小便的作用。二者合用治疗汗斑，可起到祛湿解毒，杀菌美肤之功效，并可减少汗液分泌，使汗斑得愈。根据上述原理，本法用于治疗汗斑有一定科学道理，且简便经济。
仙人掌银耳山楂羹
仙人掌100克去皮后切成小丁，银耳50克浸泡一夜，洗净切碎后以常法熬炖。山楂50克（干果30克左右即可，可与银耳同泡）洗净切碎，银耳将酥烂时放入仙人掌、山楂和冰糖，熬至汁糊成羹。早晚各食小半碗，口感佳。服用后高血压、冠心病、血脂异常都有好转。
四川成都何锦书
国家药典委员会信息处博士后白晓菊点评：
仙人掌、银耳、山楂是药食两用保健品，营养价值和保健功能较高。仙人掌含有蛋白质、脂肪、糖等，还含有多种氨基酸、维生素、有机酸及微量元素；银耳含有多糖和钾、钙、磷、铁、镁等矿物质及多种微量元素；山楂含酒石酸、枸橼酸、山楂酸、齐墩酸、槲皮素、内酯、苷类、解脂酶、黄酮类及糖类等。
中医理论认为，仙人掌具有消肿解毒、行气活血、健脾和胃的功能；银耳具有润肺滋阴的功能；山楂有消食化积、活血化淤的功能。现代药理研究表明，三药均具有降血压、调血脂、降血糖的作用。因此，本方适用于轻度的高血压病、冠心病及血脂异常症，对中或重度患者，还需到医院进行治疗。
蜂蜜生姜汁治咳嗽
生姜50克洗净捣烂取汁，加入蜂蜜150克，盛于瓷器中调匀，隔水炖约8分钟，使药液温度约为60℃～80℃，早晚2次分服，1天后即感咳嗽明显减轻。
山东济南王展
江苏省人民医院中医科教授魏睦新点评：
生姜是一味很好的中药，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功用，治疗咳嗽主要用于风寒咳嗽、痰多、恶寒头痛者。蜂蜜具有润肺止咳的作用，二者合用可加强止咳作用。该验方对于轻症感冒咳嗽属于风寒类型的应该有效，重症似乎嫌药力单薄。此外，即使没有咳嗽，单纯的风寒感冒轻证，因为本品能发汗解表，祛风散寒，可单煎加红糖服。
需要注意的是，除了风寒以外，感冒咳嗽还有风热类型，典型表现一般都伴有咽喉痛、口渴、痰黄，这时就不能使用本方了。另外，咳嗽只是一个症状，肺炎、肺结核、支气管炎乃至肺癌都有可能以咳嗽为主要表现，这时本验方就无能为力了。
治早搏验方
自身为医，被早搏困扰两月余，发现《中医大辞典》记载鹿衔草有治心律不齐的功效，随即试服，每次60克水煎，2次分服。服后第一天早搏即明显减少，第三天就基本无早搏，坚持服了一周，完全好了。后遇此类患者，介绍应用该方，均获治愈（服药期间忌烟酒，保持心情舒畅）。
山东沂南李祥农
江苏省人民医院中医科教授魏睦新点评：
早搏，是由于心脏受到窦房结以外部位的错误“指令”而提前收缩。正常年轻人中39％～50％有早搏，60岁以上老年人中有76％～80％有早搏。早搏本身没有独立的危险性。
鹿衔草具有祛风湿、强筋骨、止血的功效，常用于治疗风湿痹痛、腰膝无力、月经过多、久咳劳嗽。近年来有一些报道认为鹿衔草有治心律不齐的功效，有单独使用的，也有用苦参、鹿衔草、炙甘草各10～15克，水煎，分2次服，每日l剂这种疗法。
不过，有报道说鹿衔草长期服用可以避孕，为了保险起见，想要小宝宝的朋友，本方还是不用为好。此外，60克超过了常规剂量，这可能是李祥农医师个人的经验。
花椒大蒜糊治足癣
我曾患水疱型足癣，奇痒无比，常有渗液浸湿鞋袜。2003年秋得一法：温水中加点盐，洗净患处后，擦干。将花椒15粒放在铁锅里，以中火慢慢炒焦后再碾压成极细粉末，与生大蒜8瓣放在一起捣成糊状，涂敷在患处，隔日换药1次，一周基本痊愈。在敷药20分钟后，敷药处会有少许淡黄色渗出液，并伴有微痛，这是正常反应。我使用此方后，至今未见复发。
山东济宁孟昭群
上海中医药大学附属龙华医院中医外科教授唐汉钧点评：
花椒，又名川椒，主要成分为柠檬烯、桉叶素、月桂烯等挥发素，内服有温中止泻、除寒湿、消痹痛的功效，外用可杀虫抗炎，煎汤浸洗治脚癣、湿疮、瘙痒顽癣等。
本方系民间流传之验方，无论从药理，还是从治效，都是有一定依据的。应警示的是：花椒对皮肤有一定的刺激作用，若皮肤出现灼热、疼痛、大疱等反应，应该停用数天；小儿、孕妇忌用。