经常走神怎么办

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  马老师:
  你好!
  儿子今年5岁,暑假后就上大班了。最近,老师向我们反映,说孩子在集体活动的时候经常走神。我发现孩子在家也有这种情况,做事情不投入,经常是搭了一会儿积木就去画画,画了几分钟画又去看书,看了几页书又要出去玩……孩子的注意力是不是有问题?这样的情况是否会对以后的入学造成不良的影响?不过,孩子也有注意力集中的时候,他每次看动画片的时候就可以坐很久,眼睛一眨都不眨。不知是什么原因?
  田田妈妈
  心理解析:学前儿童注意力的特点
  心理学告诉我们,注意不是独立的一种心理活动,但是,孩子对外界的任何一种认识活动都离不开注意。没有注意力,就谈不上任何智慧的发展。因此,可以说注意力是智慧的门户。据此,库尔曾把“天才”界定为持续不断地注意。
  学前儿童注意的特点
  无意注意占优势。有意注意比较薄弱,经常被新奇、变化、相对强烈的刺激所吸引,引起无意注意,就是所谓的“走神”。
  注意保持时间短。年龄越小,注意越容易分散。也就是说,孩子的注意力本来就容易分散,这是正常的。随着年龄的增长,孩子注意力所保持的时间会逐渐延长。
  不善于有意识地转移注意。有的家长反映:孩子一看上动画片,眼睛就一眨不眨,你喊他都跟没听见一样。这就是孩子不善于转移注意的典型表现。
  对爸爸妈妈说
  学前孩子容易分散注意力是正常的,这是他们的年龄特征。有时候走神意味着孩子对正在进行的活动不再有兴趣了,但只要遇到有兴趣的事情,他们会再次集中注意力。所以,我们不能轻率地给孩子贴上一个“注意力不集中”的标签,因为在这种负面提示的强化下,孩子会认定自己就是一个注意力不能集中的孩子。在这种主观意识的暗示下,他们不再为集中自己的注意力付出努力,事情当然会变得越来越糟糕。当然,如果我们觉得孩子的有意注意在同龄孩子中真的比较弱一些,我们不妨通过各种游戏来培养孩子的有意注意。
  心理对策:怎样培养孩子的注意力
  培养孩子注意力的方法
  在家里给孩子开辟一个相对独立,没有干扰的空间,供孩子游戏活动。
  尽量让孩子独立做完一件事情,不要中途去打断他,哪怕孩子有点分心也不要轻易过问。
  在孩子做一件事情时,把桌上的其他物品收起,以免分散他的注意力。
  尽量让孩子在固定的时间去做某件事,并养成习惯。
  父母跟孩子讲故事、聊天的时候都要专心,尽量吸引孩子的注意力,不要轻易中断。
  培养孩子形成良好的阅读习惯。引导孩子在阅读之前把其他事情都做好,如准备物品、喝水、上厕所等。读书时要有固定的位置,固定的桌椅,拿掉无关的摆设。
  矫正走神的方法
  如果是刚刚发现孩子容易走神,我们可以选择孩子比较喜欢的活动来吸引他的注意力,如看图画书、画画、听故事等。这样,孩子不容易有抵触情绪,效果很不错。
  如果孩子走神的表现比较明显,家长就要花较多的时间和精力来矫正他们,千万不要指责和打骂。在矫正过程中,不要提出过高的要求,先给孩子设定一个较低的起点。比如,孩子注意力可以保持5分钟,那么让他做4分钟就可以完成的事情,完成后给予表扬和鼓励,激发孩子的兴趣和信心。逐渐延长保持注意的时间。
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