四脚蛇养生功

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ivan_wongxc
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
我长期阅读《养生月刊》,受益匪浅。有段时间我对“传统国术”栏目中的各个拳种作了细致深入的揣摩,是作为养生方法去理解。我们是老年人,练功目的和拳师不同,完全与搏击攻防和竞技无 I have long read the “Health Monthly”, benefit greatly. For some time I made a detailed and in-depth examination of each boxing in the column of “traditional martial arts”, as a method of regimen. We are the elderly, the purpose of practice and Boxer different, complete and fighting attack and defense without competition
其他文献
期刊
期刊
大作家柳青说:“人生的道路虽然漫长,但紧要的只有几步,特别是当人年轻的时候.”在“十年动乱”那个年代,许多人都被整过,我也未能幸免.在我挨整时,只有二十多岁,正是一次又
民间有句谚语:世间没有受不了的苦,却有享不住的福.一个懂得生活的人,会把苦难当作一种阅历,看作一笔财富;相反,过多的幸福会热昏你的头脑,会使你忘乎所以.老子说:“福兮祸所
有患者来信问:我是一名中年妇女,近来白带很多,有点儿痒.到医院看了一下,妇科大夫说是感染有炎症了,就给我开了许多的抗生素,局部也用了2种抗生素.可是,半个月过去了,没有一
用温水泡脚,是从古至今由来已久的养生好习惯.中医认为:每晚用温水泡脚,可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀.同时,泡脚后人会睡得很香,又可以提高人体的免疫力.现在洗
胡萝卜是营养丰富的家常蔬菜,营养学家对它的营养价值评价非常高.它所含的营养素中,以胡萝卜素最突出,还富含糖类、维生素B族、维生素C、食物纤维和多种无机盐.
不少人退下来之后,都面临着年迈父母的赡养问题.有人嘴上不说,心里却怀有各种想法:一是视父母为“累赘”,认为他们年迈多病,“不如早死算了”;二是觉得老人象“包袱”,整日哕
江女士和先生几年前双双退休了,退休前两个人因工作原因聚少离多,一个月只能在一起几天,感觉好像还不错.但两个人退休后,天天在一起反而不知道怎么样相处了,很容易为一点小事