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教学反思是教师以自己的教学实践为思考对象，对自己在课堂教学中的行为，以及由此所产生的结果进行审视、分析和反省的过程。教学反思不是一般意义上的“回顾”，而是要反省教学过程中存在的问题，分析其中成功的原因，思考、解决所存在的问题的可能对策，以此改进教师的教，改善学生的学，促使自己的教学素养和教学能力获得提高。这是一种不断优化课堂教学、提高教学效果、促进教师自身成长的重要方式和途径。
从反思的参与者来看，教学反思可以分为自我反思和集体反思；按进行反思的时机来划分，有课前反思、课中反思和课后反思；从反思的形式来分，又有事件针对性反思、问题诊断性反思和比较性反思等几种。本文仅着重对教师自我反思中的课前、课后反思以及一些具体的反思形式略作探讨。
一、怎样进行教学反思
教学反思具有问题性和情境性的特点，是在一定的具体情境下，教师意识到存在的问题并对其进行思考，即“有问题而思，有感而发”。它一般包括识别问题—描述情境—分析与重构这样三个环节。
1.课前反思
很多教师认为，反思就是上完一堂课之后进行的思考，其实不然。一个善于研究的教师，教学前会根据学生的知识基础和认知水平，认真研读教材和课程标准，准确把握教学目的和重难点，恰当地处理教学内容、设计教学方式、选择或设计最佳的教学方案。因此，他在课堂教学前进行的备课工作中，就会有意识地进行反思，比如想一想自己以前在教学这部分内容时的情况，或者回忆曾经听过的公开课中让自己记忆犹新的亮点。这种使新的教学设计建立在对过去经验与教训总结的基础上，就是课前反思。课前反思一般可以考虑如下问题：（1）学生学习这一内容的知识基础有哪些？掌握的情况如何？（2）学生在学习中可能会出现什么问题？可以采取哪些相应的方法来解决？（3）自己或他人在教学这一内容时，曾经遇到过什么问题？采用了什么方法来解决？
教师学会课前反思，可以避免走弯路，增强上课的针对性，减少教学缺憾。
2.课后反思
课后反思是教学反思的重点，具有及时、剖析和提升的特点。课后反思最好在短期内（课堂教学结束后或对学生当堂的练习批阅后）进行，把课堂未及时发现的、学生在知识生成中存在的问题，或因为一些偶发事件而产生的灵感，及时地回顾、记录下来。细节代表着经验，通过反思捕捉这些“火花”，日积月累，既有利于探索教育教学的规律，也有利于形成自己的教学风格。
我们每节课的教学都会有成功和失败。许多名师的成长经验告诉我们，在对教学得失剖析的基础上，把成功和失败提升为经验或教训，并在新的教学实践中发扬和修正，产生指导教学的有效方法，就能促进我们在专业发展的道路上走得更快、更好。
3.事件针对性反思
主要指针对教学过程中发生的一些独特事件或冲突所进行的反思，它通过对具体事件进行回顾、分析，反省应对措施或探讨化解策略。这种反思是教育叙事的基本素材，经过基于真实性基础上的加工，就成为具有鲜明的情节性、冲突性、主题性和典型性的教育叙事。所以，这是教师日常教学反思实践的重要方式。
4.问题诊断性反思
指教师通过对自己教学实践过程的回顾、审视、评价（包括他人的观察、评价），发现自己在教学理念、教学设计以及具体实施中的一些优点或存在的问题，经过思考、分析，有所感悟，或探讨解决方法的过程。这种反思一方面有利于总结自己在课堂实践中的经验，并将之提炼形成教学理论和自己教学风格的组成部分；另一方面，则能及时发现自己在教学中的问题，并分析原因、找出对策，从而不断提高自己的教学水平。因此，它是教师日常教学反思实践的主要方式。
5.比较性反思
这里的比较，是指将所教学的课与自己过去对该课的教学经历进行比较，或与他人（同伴或名师）的课堂教学进行比较；也可以是借鉴他人的教学设计，然后将两种实施结果进行比较。
对自己今昔教学的比较反思，应该着眼于总结现在的教学在哪些方面比过去做得更好，好在哪里，是学生的因素还是自己的经验促成的。与他人（同伴或名师）的课堂教学比较，反思的重点应该是找出理念上的差距，解析教学手段、方法上的差异，多研究思考别人的长处，通过学习、比较提升自己。如果自己的教学借鉴了他人的设计，就应该比较反思这个设计是否与自己的教学风格相得益彰，是否适用于本地区或本校的现状，实施的结果是否让我们的学生真正受益，等等。
通过比较性反思，能够让我们清晰地看到自己走过的“足迹”，在比较、借鉴、思考、修正中不断优化自己的教学，逐步了解自己的教学风格，形成符合个性的教学风格。这是教师专业成长的捷径。
俗话说，“好记性不如烂笔头”。反思的目的是为了积累经验，促进自己的成长，因此必须以某种方式记录下来，作为教学反思的外显结果，成为自己今后借鉴以及与人交流的一种资料。记录教学反思的方式，通常可以是教学后记、案例评析、反思日记、教育叙事、教育心得等，其中教学后记是教师们使用得比较普遍的形式。这种方式重在分析现象、总结得失，不仅要记录教学中的成功或失败的具体现象，而且还要有自己的分析、感想、体会、新的认识和改进意见，使其成为今后教学的有益借鉴。无论哪种方式，都要强调实用性、实效性，反对形式主义。内容可长可短，但一定要有问题、有现象、有思考、有对策。
二、数学课堂教学需要反思什么
宏观上，教学反思要考虑教学行为的合理性与有效性，以及行为本身所反映的教学理念。微观层面，包括教学态度、教学目标、教学内容、教学结构、教学策略、教学评价以及课堂组织管理、媒体手段的运用等。教学反思的具体内容，主要是课堂教学的效果如何，自己在教学中存在哪些不足、遇到哪些问题、有什么困惑、可以如何解决或改进，或者课堂教学中比较成功的方面及其原因，课堂上一些典型事件及其对日后教学的意义等。
无论课前反思还是课后反思，都要以新课标为引领，从贯彻落实新课程标准中有关理念的高度，以课时教学目标为参照，从学生的课堂反应（障碍点、闪光点）、课堂练习完成情况，以及课堂教学方式、方法、手段与所要达成目标的匹配程度等方面入手来进行探讨。具体阐述如下： 1.从数学课程目标的角度，反思本课时预设的教学目标是否得以整体实现
《数学课程标准（2011年版）》在教学建议中强调“数学教学活动要注重课程目标的整体实现”，因此在教学的每个环节教师都要对此予以关注，在反思中不仅要审视知识目标和技能目标的达成情况，还要审视学生在数学思考、问题解决能力方面是否得到提升，课堂学习活动中是否关注到学生良好学习习惯与实事求是的科学态度的养成，等等。
2.从课堂教学活动有效性的角度，反思活动设计与实施过程是否体现“以生为本”的理念；处理好过程与结果的关系、学生主体与教师主导的关系，促进学生全面发展；有无浪费课堂时间的无效行为
笔者认为，可以具体从以下几个方面反思课堂教学活动的有效性：（1）教学导入是否兼顾生活味和数学味，用时恰当又能有效激发兴趣、导出数学问题；（2）课堂每项学习活动是否目标明确、程序合理，活动过程是否让学生充分参与；（3）教师是否有效引导学生经历观察、探索、思考和交流；（4）练习内容是否体现层次的渐进，能否满足不同水平孩子的需求，是否具有开放性，能否有效突破难点或引发学生深入思考。
3.从全面落实“四基”的角度，反思在帮助学生感悟数学思想、积累数学活动经验方面还有哪些需要加强的地方
义务教育阶段数学教育的重要价值是培养学生的数学素养，数学课程总目标在原有“双基”的基础上扩展为“四基”。从当前来说，后“两基”需要我们在教学中给予更多的关注，自然也应是教学反思的侧重点。比如，我们可以反思：“数与代数”的教学活动是否引领学生经历抽象、运算与建模的过程？“图形与几何”的教学是否让学生经历了图形抽象、分类、性质的探究过程？教学中是否以问题为载体，放手让学生自主参与学习探究，解决问题？在活动过程中，学生对数学思想的感悟和数学活动的体验是否到位，还可以作何种改进？……
4.从“人人都能获得良好的数学教育”的角度，反思教学活动是否面向全体，同时又关注到学生的个体差异
我们的数学课堂教学既要注意面向全体，使每个学生都能达到课程目标的基本要求；又要关注个体差异，因材施教，让不同水平的学生在课堂上都有所收获、有所发展。所以在教学反思时要经常想到：教学活动是否充分考虑学生的身心发展规律和认识规律？不同层次的学生在活动过程中的参与状况如何？是否关注了不同学生的个性需求和学习潜能？他们是否在原有基础上都得到进一步发展？
不断优化自己的教学，是一个优秀教师成长的“秘诀”和毕生追求。因此，除了上述几方面，我们还可以静心沉思：从个人教学素养的角度，自身课堂驾驭能力和教学手段运用技能还有哪些需要提升之处？从有利于学生发展的角度，本节课上对“生成”的应对是否及时、恰当、到位？从优化教学的角度，本节课的“预设”还有哪些可以进一步改进、创新的空间等。
由于每位教师自身成长阶段的不同，或者执教者当时研究的课题、关注的重点不同，个人教学反思的侧重点自然也就不尽相同。比如参与课题研究的教师，他的反思就会侧重于所要研究的方面，而作为新教师或年轻教师，其教学反思可能侧重于基本的教学目标和教学效果达成，以及教态、教学语言、课堂调控和板书设计等基本功方面。同样，具体每一节课的反思也应各有其侧重点，不必面面俱到。
三、以教学反思促进教师自身专业成长
美国教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：成长=经验 反思。教学反思是教师成长过程中一种非常重要、非常有效的方式。每位教师都要从思想认识上明确教学反思对自身专业成长的意义，使反思成为自身工作的需要和习惯，避免应付情绪和模式化。在反思中应做到：直面真实，认真剖析；反思所得，发扬长处；反思所失，汲取教训；反思创新，精益求精。如此方能有效地促进自身教学与研究水平不断提升，变经验型教师为研究型教师。
从反思的参与者来看，教学反思可以分为自我反思和集体反思；按进行反思的时机来划分，有课前反思、课中反思和课后反思；从反思的形式来分，又有事件针对性反思、问题诊断性反思和比较性反思等几种。本文仅着重对教师自我反思中的课前、课后反思以及一些具体的反思形式略作探讨。
一、怎样进行教学反思
教学反思具有问题性和情境性的特点，是在一定的具体情境下，教师意识到存在的问题并对其进行思考，即“有问题而思，有感而发”。它一般包括识别问题—描述情境—分析与重构这样三个环节。
1.课前反思
很多教师认为，反思就是上完一堂课之后进行的思考，其实不然。一个善于研究的教师，教学前会根据学生的知识基础和认知水平，认真研读教材和课程标准，准确把握教学目的和重难点，恰当地处理教学内容、设计教学方式、选择或设计最佳的教学方案。因此，他在课堂教学前进行的备课工作中，就会有意识地进行反思，比如想一想自己以前在教学这部分内容时的情况，或者回忆曾经听过的公开课中让自己记忆犹新的亮点。这种使新的教学设计建立在对过去经验与教训总结的基础上，就是课前反思。课前反思一般可以考虑如下问题：（1）学生学习这一内容的知识基础有哪些？掌握的情况如何？（2）学生在学习中可能会出现什么问题？可以采取哪些相应的方法来解决？（3）自己或他人在教学这一内容时，曾经遇到过什么问题？采用了什么方法来解决？
教师学会课前反思，可以避免走弯路，增强上课的针对性，减少教学缺憾。
2.课后反思
课后反思是教学反思的重点，具有及时、剖析和提升的特点。课后反思最好在短期内（课堂教学结束后或对学生当堂的练习批阅后）进行，把课堂未及时发现的、学生在知识生成中存在的问题，或因为一些偶发事件而产生的灵感，及时地回顾、记录下来。细节代表着经验，通过反思捕捉这些“火花”，日积月累，既有利于探索教育教学的规律，也有利于形成自己的教学风格。
我们每节课的教学都会有成功和失败。许多名师的成长经验告诉我们，在对教学得失剖析的基础上，把成功和失败提升为经验或教训，并在新的教学实践中发扬和修正，产生指导教学的有效方法，就能促进我们在专业发展的道路上走得更快、更好。
3.事件针对性反思
主要指针对教学过程中发生的一些独特事件或冲突所进行的反思，它通过对具体事件进行回顾、分析，反省应对措施或探讨化解策略。这种反思是教育叙事的基本素材，经过基于真实性基础上的加工，就成为具有鲜明的情节性、冲突性、主题性和典型性的教育叙事。所以，这是教师日常教学反思实践的重要方式。
4.问题诊断性反思
指教师通过对自己教学实践过程的回顾、审视、评价（包括他人的观察、评价），发现自己在教学理念、教学设计以及具体实施中的一些优点或存在的问题，经过思考、分析，有所感悟，或探讨解决方法的过程。这种反思一方面有利于总结自己在课堂实践中的经验，并将之提炼形成教学理论和自己教学风格的组成部分；另一方面，则能及时发现自己在教学中的问题，并分析原因、找出对策，从而不断提高自己的教学水平。因此，它是教师日常教学反思实践的主要方式。
5.比较性反思
这里的比较，是指将所教学的课与自己过去对该课的教学经历进行比较，或与他人（同伴或名师）的课堂教学进行比较；也可以是借鉴他人的教学设计，然后将两种实施结果进行比较。
对自己今昔教学的比较反思，应该着眼于总结现在的教学在哪些方面比过去做得更好，好在哪里，是学生的因素还是自己的经验促成的。与他人（同伴或名师）的课堂教学比较，反思的重点应该是找出理念上的差距，解析教学手段、方法上的差异，多研究思考别人的长处，通过学习、比较提升自己。如果自己的教学借鉴了他人的设计，就应该比较反思这个设计是否与自己的教学风格相得益彰，是否适用于本地区或本校的现状，实施的结果是否让我们的学生真正受益，等等。
通过比较性反思，能够让我们清晰地看到自己走过的“足迹”，在比较、借鉴、思考、修正中不断优化自己的教学，逐步了解自己的教学风格，形成符合个性的教学风格。这是教师专业成长的捷径。
俗话说，“好记性不如烂笔头”。反思的目的是为了积累经验，促进自己的成长，因此必须以某种方式记录下来，作为教学反思的外显结果，成为自己今后借鉴以及与人交流的一种资料。记录教学反思的方式，通常可以是教学后记、案例评析、反思日记、教育叙事、教育心得等，其中教学后记是教师们使用得比较普遍的形式。这种方式重在分析现象、总结得失，不仅要记录教学中的成功或失败的具体现象，而且还要有自己的分析、感想、体会、新的认识和改进意见，使其成为今后教学的有益借鉴。无论哪种方式，都要强调实用性、实效性，反对形式主义。内容可长可短，但一定要有问题、有现象、有思考、有对策。
二、数学课堂教学需要反思什么
宏观上，教学反思要考虑教学行为的合理性与有效性，以及行为本身所反映的教学理念。微观层面，包括教学态度、教学目标、教学内容、教学结构、教学策略、教学评价以及课堂组织管理、媒体手段的运用等。教学反思的具体内容，主要是课堂教学的效果如何，自己在教学中存在哪些不足、遇到哪些问题、有什么困惑、可以如何解决或改进，或者课堂教学中比较成功的方面及其原因，课堂上一些典型事件及其对日后教学的意义等。
无论课前反思还是课后反思，都要以新课标为引领，从贯彻落实新课程标准中有关理念的高度，以课时教学目标为参照，从学生的课堂反应（障碍点、闪光点）、课堂练习完成情况，以及课堂教学方式、方法、手段与所要达成目标的匹配程度等方面入手来进行探讨。具体阐述如下： 1.从数学课程目标的角度，反思本课时预设的教学目标是否得以整体实现
《数学课程标准（2011年版）》在教学建议中强调“数学教学活动要注重课程目标的整体实现”，因此在教学的每个环节教师都要对此予以关注，在反思中不仅要审视知识目标和技能目标的达成情况，还要审视学生在数学思考、问题解决能力方面是否得到提升，课堂学习活动中是否关注到学生良好学习习惯与实事求是的科学态度的养成，等等。
2.从课堂教学活动有效性的角度，反思活动设计与实施过程是否体现“以生为本”的理念；处理好过程与结果的关系、学生主体与教师主导的关系，促进学生全面发展；有无浪费课堂时间的无效行为
笔者认为，可以具体从以下几个方面反思课堂教学活动的有效性：（1）教学导入是否兼顾生活味和数学味，用时恰当又能有效激发兴趣、导出数学问题；（2）课堂每项学习活动是否目标明确、程序合理，活动过程是否让学生充分参与；（3）教师是否有效引导学生经历观察、探索、思考和交流；（4）练习内容是否体现层次的渐进，能否满足不同水平孩子的需求，是否具有开放性，能否有效突破难点或引发学生深入思考。
3.从全面落实“四基”的角度，反思在帮助学生感悟数学思想、积累数学活动经验方面还有哪些需要加强的地方
义务教育阶段数学教育的重要价值是培养学生的数学素养，数学课程总目标在原有“双基”的基础上扩展为“四基”。从当前来说，后“两基”需要我们在教学中给予更多的关注，自然也应是教学反思的侧重点。比如，我们可以反思：“数与代数”的教学活动是否引领学生经历抽象、运算与建模的过程？“图形与几何”的教学是否让学生经历了图形抽象、分类、性质的探究过程？教学中是否以问题为载体，放手让学生自主参与学习探究，解决问题？在活动过程中，学生对数学思想的感悟和数学活动的体验是否到位，还可以作何种改进？……
4.从“人人都能获得良好的数学教育”的角度，反思教学活动是否面向全体，同时又关注到学生的个体差异
我们的数学课堂教学既要注意面向全体，使每个学生都能达到课程目标的基本要求；又要关注个体差异，因材施教，让不同水平的学生在课堂上都有所收获、有所发展。所以在教学反思时要经常想到：教学活动是否充分考虑学生的身心发展规律和认识规律？不同层次的学生在活动过程中的参与状况如何？是否关注了不同学生的个性需求和学习潜能？他们是否在原有基础上都得到进一步发展？
不断优化自己的教学，是一个优秀教师成长的“秘诀”和毕生追求。因此，除了上述几方面，我们还可以静心沉思：从个人教学素养的角度，自身课堂驾驭能力和教学手段运用技能还有哪些需要提升之处？从有利于学生发展的角度，本节课上对“生成”的应对是否及时、恰当、到位？从优化教学的角度，本节课的“预设”还有哪些可以进一步改进、创新的空间等。
由于每位教师自身成长阶段的不同，或者执教者当时研究的课题、关注的重点不同，个人教学反思的侧重点自然也就不尽相同。比如参与课题研究的教师，他的反思就会侧重于所要研究的方面，而作为新教师或年轻教师，其教学反思可能侧重于基本的教学目标和教学效果达成，以及教态、教学语言、课堂调控和板书设计等基本功方面。同样，具体每一节课的反思也应各有其侧重点，不必面面俱到。
三、以教学反思促进教师自身专业成长
美国教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：成长=经验 反思。教学反思是教师成长过程中一种非常重要、非常有效的方式。每位教师都要从思想认识上明确教学反思对自身专业成长的意义，使反思成为自身工作的需要和习惯，避免应付情绪和模式化。在反思中应做到：直面真实，认真剖析；反思所得，发扬长处；反思所失，汲取教训；反思创新，精益求精。如此方能有效地促进自身教学与研究水平不断提升，变经验型教师为研究型教师。