论文部分内容阅读
强强是小学五年级的学生 ,人长得眉清目秀 ,但他却总是低着头 ,寻着路边走 ,上课也不敢抬头 ,更不要说主动回答老师的问题了。他自我评价偏低 ,缺乏自信 ,总感到别人什么都行 ,而自己恰恰什么都不行 , 这是自卑的表现。
自卑是一种自己看不起自己，总以为别人也看不起自己的心理状态。我们常常会看到这样一些学生 ,在日常生活和学习中 ,对什么都处以冷漠的态度：上课因害怕讲错而不敢举手发言；老师提问 ,因怕错而不敢大声回答；班级布置的活动 ,经常以力不胜任而推辞 ,或者勉强应付 ；做事缺乏主动性 ；做作业不敢相信自己是对的 ,总要与别人对答案以后才放心……如是等等，这些自卑自弃的心理现象 ,长此以往 ,会使他们变得孤独、畏缩、与世不合 ,严重妨碍了他们的心理健康发展 ,对班级发展也造成消极的影响。
一、学生自卑心理产生的原因
学生自卑心理产生的原因是多方面的，既有主观因素，也有客观因素。主要有以下几个方面：
1、产生学习障碍：学生常因学习成绩达不到自己预期的目标或学习技能的障碍且不能正确对待，而产生自我否定意识，导致自卑。一般分为两种情况，一是目标不切合实际，盲目攀比，不考虑自己的固有基础。二是在智能方面低于常人，在学习活动中常处于被动的落后地位，虽经努力，无法赶上，于是自怨自艾，甚巨自暴自弃。
2、造成行为失误：有的学生因曾犯过错误，老背着羞怯和自罪的包袱，如果过多地受到责备和埋怨，那么他们会感到抬不起头，直不起腰，甚至一蹶不振，干脆“破罐子破摔”，产生自卑心理，导致内心深处一潭死水，窒息希望之火，此类同学更加需要老师和同学们的关爱。
3、遭遇竞争挫折：学生在成长过程中，心理的发展也是从幼稚走向成熟，心理容易动荡，当他们在学习、生活中遇到自感无法克服的阻碍和困难时，其心理容易失去平衡，面对挫折和失败，束手无策，不能忍受，往往情绪低沉，产生自卑。
4、损伤自尊心：一般来说，学生自立意识逐渐增强，血气方刚，自尊心极强，但心理素质脆弱。在有权威的师长面前，一旦自尊心得不到应有的尊重，便会挣扎在自卑中不能自拔。师长的一席慰藉，能激发起他们好学上进的热情；师长的一顿训斥，能诱发他们的自卑心理。
5、教育期望失当：导致学生自卑心理的关键原因，则在于家庭教育不当。家长出于对子女的成就期待，从孩子入学起就开始向他们提出争取优秀的要求，绝大多数家长在这种要求中的实际期待是片面强调考试得高分，优秀学生毕竟是少数，而多数学生在竞争中即使竭尽全力也只能处于中间甚至落后状态，望子成龙的家长对于这样不能达到要求的孩子，自然是千方百计地施加种种有形无形的压力，开始往往是温和的劝勉，耐心的说服，加上物质刺激，一次次失望后继而则是逐步升级的严厉训斥，乃至粗暴的责备和惩罚，以及尖刻的讽刺和打击。
二、面对以上的状况，我们对学生的自卑行为应采取预防与疏导相结合的方式，贵在早，贵在细，标本兼治，从以下几方面做起：
1、用师爱消除自卑 。师爱是一种心灵感化教育的有效手段，也是矫治学生自卑心理的一剂良药，教师应以平常心和有自卑心理的学生交往，鼓励他们积极参加活动。使他们渐渐的开朗起来。教师要用“心”来关注每一位学生的发展状况，对于学业成绩不够理想的学生，教师要相信他们的潜力，多鼓励、多关怀，鼓励学生认识到自己的长处，大胆地表现，扬长避短，在学生中树立一个新形象。要相信自己的能力，各项活动都要积极自信地去做，去尝试，有了成功，自信心就随之增强。
2、培养特长消除自卑 。法国教育家费雷内说过：“学生某一方面的成功，会促使其它方面的成功。”因此，教师要善于寻找突破口，注意挖掘自卑生内心深处的“闪光源”，培养发挥他们的特长，创造成功的表现机会，让他们体验成功，在学校生活中得到一种精神上的满足，产生一种成功的情感体验，激发更上一层楼的“自我激励”的健康心态，充分认识自我价值和能力，消除自卑心理。
3、帮助学生构建合作关系。提高适应能力和同学之间交往能力，增强信心，克服自卑心理，同时教师要在学生中构建合作的目标结构。对个别自卑的学生，教师要给他具体的指导，帮助他协调与小组成员的关系，在彼此接纳的基础上，逐步形成合作的关系。学生之间相互接受和支持时，能引起个体归属、尊重的情感。
4、增加成功体验，鼓起战胜困难的勇气。“成功对发展具有激励作用，这是不以人的意志为转移的”。老子也曾说过：“胜人者力，自胜者强”。要战胜自身确实不容易，自卑的学生要战胜自己，取得成功则更难．要战胜自己，既需要诱因，也需要动因。“成功”的期望是诱因，“成功”的喜悦可大大激发他们的动因，两者的结合就能使他们摆脱许多消极因素的影响，自觉地形成积极进取的精神状态。
5、肯定优点 ,摆出实绩 ,给其成就感。自信者往往不断致力于将自己的一两种长处扩展到极限。而自卑的人 ,却是拿别人的一两种长处与自己的短处相比 ,而后自认为毫无希望 ,处处畏缩。那些自愧不如别人的学生 ,那些有生理缺陷或智力低下的学生 ,还有那些犯了一两次错误而全盘否定自己的学生 ,便都有这样的自卑心理。为此 老师应引导这些学生寻找自身的优点 ,并多给他们在集体中或其他活动中以亮相的机会 ,以成绩让这些学生体会自己也是一只能发光的“萤火虫”。
6、交给任务 ,培养自信 ,助其自立形象。自尊心受伤害造成自卑的学生，总认为自己是只不起眼的小毛毛虫 ,从来不能引起别人特别是老师的注意 ,自认为在集体中是 “地位低下”、“无人问津”的对象。那么 ,老师就有意识地让他们在集体中出头露面 ,在同学面前显显身手 ,帮助他们在同学中树立形象 ,使他们觉得自己并不特别“矮小”。
我们只有找准原因，多管齐下帮助学生消除自卑，树立自信，才能还学生一个健康的心理，我们的孩子才能健康成长，使之在未来的发展中成为祖国和社会需要的人。
自卑是一种自己看不起自己，总以为别人也看不起自己的心理状态。我们常常会看到这样一些学生 ,在日常生活和学习中 ,对什么都处以冷漠的态度：上课因害怕讲错而不敢举手发言；老师提问 ,因怕错而不敢大声回答；班级布置的活动 ,经常以力不胜任而推辞 ,或者勉强应付 ；做事缺乏主动性 ；做作业不敢相信自己是对的 ,总要与别人对答案以后才放心……如是等等，这些自卑自弃的心理现象 ,长此以往 ,会使他们变得孤独、畏缩、与世不合 ,严重妨碍了他们的心理健康发展 ,对班级发展也造成消极的影响。
一、学生自卑心理产生的原因
学生自卑心理产生的原因是多方面的，既有主观因素，也有客观因素。主要有以下几个方面：
1、产生学习障碍：学生常因学习成绩达不到自己预期的目标或学习技能的障碍且不能正确对待，而产生自我否定意识，导致自卑。一般分为两种情况，一是目标不切合实际，盲目攀比，不考虑自己的固有基础。二是在智能方面低于常人，在学习活动中常处于被动的落后地位，虽经努力，无法赶上，于是自怨自艾，甚巨自暴自弃。
2、造成行为失误：有的学生因曾犯过错误，老背着羞怯和自罪的包袱，如果过多地受到责备和埋怨，那么他们会感到抬不起头，直不起腰，甚至一蹶不振，干脆“破罐子破摔”，产生自卑心理，导致内心深处一潭死水，窒息希望之火，此类同学更加需要老师和同学们的关爱。
3、遭遇竞争挫折：学生在成长过程中，心理的发展也是从幼稚走向成熟，心理容易动荡，当他们在学习、生活中遇到自感无法克服的阻碍和困难时，其心理容易失去平衡，面对挫折和失败，束手无策，不能忍受，往往情绪低沉，产生自卑。
4、损伤自尊心：一般来说，学生自立意识逐渐增强，血气方刚，自尊心极强，但心理素质脆弱。在有权威的师长面前，一旦自尊心得不到应有的尊重，便会挣扎在自卑中不能自拔。师长的一席慰藉，能激发起他们好学上进的热情；师长的一顿训斥，能诱发他们的自卑心理。
5、教育期望失当：导致学生自卑心理的关键原因，则在于家庭教育不当。家长出于对子女的成就期待，从孩子入学起就开始向他们提出争取优秀的要求，绝大多数家长在这种要求中的实际期待是片面强调考试得高分，优秀学生毕竟是少数，而多数学生在竞争中即使竭尽全力也只能处于中间甚至落后状态，望子成龙的家长对于这样不能达到要求的孩子，自然是千方百计地施加种种有形无形的压力，开始往往是温和的劝勉，耐心的说服，加上物质刺激，一次次失望后继而则是逐步升级的严厉训斥，乃至粗暴的责备和惩罚，以及尖刻的讽刺和打击。
二、面对以上的状况，我们对学生的自卑行为应采取预防与疏导相结合的方式，贵在早，贵在细，标本兼治，从以下几方面做起：
1、用师爱消除自卑 。师爱是一种心灵感化教育的有效手段，也是矫治学生自卑心理的一剂良药，教师应以平常心和有自卑心理的学生交往，鼓励他们积极参加活动。使他们渐渐的开朗起来。教师要用“心”来关注每一位学生的发展状况，对于学业成绩不够理想的学生，教师要相信他们的潜力，多鼓励、多关怀，鼓励学生认识到自己的长处，大胆地表现，扬长避短，在学生中树立一个新形象。要相信自己的能力，各项活动都要积极自信地去做，去尝试，有了成功，自信心就随之增强。
2、培养特长消除自卑 。法国教育家费雷内说过：“学生某一方面的成功，会促使其它方面的成功。”因此，教师要善于寻找突破口，注意挖掘自卑生内心深处的“闪光源”，培养发挥他们的特长，创造成功的表现机会，让他们体验成功，在学校生活中得到一种精神上的满足，产生一种成功的情感体验，激发更上一层楼的“自我激励”的健康心态，充分认识自我价值和能力，消除自卑心理。
3、帮助学生构建合作关系。提高适应能力和同学之间交往能力，增强信心，克服自卑心理，同时教师要在学生中构建合作的目标结构。对个别自卑的学生，教师要给他具体的指导，帮助他协调与小组成员的关系，在彼此接纳的基础上，逐步形成合作的关系。学生之间相互接受和支持时，能引起个体归属、尊重的情感。
4、增加成功体验，鼓起战胜困难的勇气。“成功对发展具有激励作用，这是不以人的意志为转移的”。老子也曾说过：“胜人者力，自胜者强”。要战胜自身确实不容易，自卑的学生要战胜自己，取得成功则更难．要战胜自己，既需要诱因，也需要动因。“成功”的期望是诱因，“成功”的喜悦可大大激发他们的动因，两者的结合就能使他们摆脱许多消极因素的影响，自觉地形成积极进取的精神状态。
5、肯定优点 ,摆出实绩 ,给其成就感。自信者往往不断致力于将自己的一两种长处扩展到极限。而自卑的人 ,却是拿别人的一两种长处与自己的短处相比 ,而后自认为毫无希望 ,处处畏缩。那些自愧不如别人的学生 ,那些有生理缺陷或智力低下的学生 ,还有那些犯了一两次错误而全盘否定自己的学生 ,便都有这样的自卑心理。为此 老师应引导这些学生寻找自身的优点 ,并多给他们在集体中或其他活动中以亮相的机会 ,以成绩让这些学生体会自己也是一只能发光的“萤火虫”。
6、交给任务 ,培养自信 ,助其自立形象。自尊心受伤害造成自卑的学生，总认为自己是只不起眼的小毛毛虫 ,从来不能引起别人特别是老师的注意 ,自认为在集体中是 “地位低下”、“无人问津”的对象。那么 ,老师就有意识地让他们在集体中出头露面 ,在同学面前显显身手 ,帮助他们在同学中树立形象 ,使他们觉得自己并不特别“矮小”。
我们只有找准原因，多管齐下帮助学生消除自卑，树立自信，才能还学生一个健康的心理，我们的孩子才能健康成长，使之在未来的发展中成为祖国和社会需要的人。