如何将心理素质的培养渗透到体育教学中

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初中生处于身体发育、心理素质提高的重要时期,在校期间开展科学的体育教学活动,可以为初中生身体良好发育、心理素质良好锻造提供坚实的基石。科学研究表明,适当适度的体育活动能够使得压抑的心理得到有效的释放,而且学生在体育活动中必须服从裁判、团结同伴、尊重观众,努力控制和约束自己的行为,这就有利于学生强化自身的义务感和责任感。一、重视学生审美能力与个性的发展在体育教学的过程中,存在着丰富的美育方面的内容,需要不断去创造运动之美与身体之美。运动之美是 Junior high school students are in an important period of physical development and mental quality improvement. Carrying out scientific physical education activities during school can provide a solid foundation for the healthy development of middle school students and their good psychological quality. Scientific research shows that proper moderation of physical activities can make depressive psychology be effectively released, and students must obey the referee, unite their peers, respect the audience in their physical activities, and strive to control and restrain their behavior, which is conducive to students to strengthen themselves The sense of obligation and responsibility. First, attach importance to the development of aesthetic ability and personality of students In the process of physical education, there is a wealth of aesthetic content, the need to continue to create the beauty of exercise and the beauty of the body. The beauty of exercise is
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