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“民以食为天”是中国食文化的核心，古来将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好而利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。值得我们在饮食养生方面借鉴。
孔夫子的饮食养生法
【摘 要】
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“民以食为天”是中国食文化的核心，古来将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好而利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。值得我们在饮
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2011年10期
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