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摘 要 要提高高职学院英语教学水平，真正做到省时高效、学以至用，必须培养学生英语自主学习能力。文章从培养高职学生英语自主学习意识、自主学习策略和自主学习习惯等几方面，阐述了培养高职学院学生英语自主学习能力的手段。
关键词 英语自主学习 学习能力 学习意识 学习策略
“培养高职学生英语自主学习能力，为学生的终身学习打下坚实的基础。”这是我国教育部高等教育司颁布的《高职高专教育英语课程教学基本要求（试行）》中明确的规定，也是提高高职高专英语教学效率的有效保障。这不仅体现了社会发展对高素质劳动者和技能型人才的迫切要求，也符合学习者自身发展与提升的要求。但是当前我国高职学生英语基础普遍较差，底子又薄，自主学习能力低下，如何采取行之有效的方法，培养高职学生英语自主学习能力，提高英语教学水平，是摆在每个英语老师面前首要解决的问题。
一、自主学习的含义
所谓“自主学习”是指教学以学生个体为主体，充分发挥其主观能动性和创造性的学习，它是一种综合性的能力。主要包含以下几个因素：自觉主动的学习积极性；独立学习的方法和技能；独立学习的习惯等。就英语学习而言，学习者在教与学的过程中，根据自己的英语学习状况所表现出的一定的独立、主动地分析自己的学习需要、设定学习目标、确定学习内容、选择学习资源、设定学习速度、选择学习方法、监控和评价整个学习过程的能力，就是英语自主学习的能力。
作为世界通用语言，英语在我国有成千上万的人在学习，然而因为缺乏良好的交际使用环境，难以“习得”，主要还是通过“学习”这一方式。因此英语的教与学相当关键，特别是学习者的自主学习能力，对英语的学习效果至关重要。正如著名外语教学专家M .韦斯特所说：“外语是学会的，不是教会的”。在高职英语教学过程中，重点不在于教会了学生多少单词或几个语法项目，而在于如何培养学生的自主学习能力。当然，自主学习能力的养成，不是一朝一夕的事情，需要不断地进行科学的“教育干预”，更需要符合学习者自身的学习策略的指导。结合英语教学实践，笔者认为培养高职学生英语自主学习意识、自主学习策略和自主学习习惯是提高高职学生自主学习能力的有效手段。
二、英语自主学习的意识
大学生空间城的建设，为广大学生提供了一个相对开放的教学平台，也为学生提供了一个区别于高中的学习环境：高中的英语教学主要是要培养学生应试能力并顺利通过高考英语的考试。而高职的英语学习主要是培养学生的英语应用能力，即“实用为止，够用为度”。英语教育也逐渐转向满足实用的阶段，在这种情况下，培养大学生的英语自主学习意识也就显得非常必要了。要提高学生的英语自主学习意识，笔者认为应该做到以下几点：
（一）要改变传统的教学理念
教师应该鼓励学生进行自主学习，从而补充课堂教学的不足。如果教师没有重视对学生自主学习的指导，学生就会有极大的被动性。激发和调动学生学习的主动性、积极性和自觉性是启动学生自主学习的出发点和基础，它直接关系到学生自主语言学习的效果。
（二）必须给足学生自主学习的时间和空间
学校在安排课程的时候应该给学生一些自主发展的时间，尽量避免让学生从早到晚都坐在教室听教师讲授，课表上要有弹性空间，给学生留出一定的自主学习时间。同时要加强自主学习中心的建立、管理和建设。图书馆和网络平台应为学生提供丰富的学习资源，允许学生自主安排学习时间、自由选择学习空间、自由选择学习内容，自行安排学习计划，随时提出学习中的问题，向老师求教或与同学交流。
（三）学生应该学会使用目前的技术条件作为自主学习的辅助工具
目前学生可以利用的自主学习的条件主要是大学生空间城、图书馆、互联网以及社会上所提供的充足和便捷的图书配售网络。学生可以通过这些途径来获取与英语学习相关的资料。如通过大学生空间城，可以看见很多英语相关的精品课程内容；通过互联网，学生可以参阅大量的英语资料，如网上所提供的英文网页、考试辅导素材、英语听力、英语电影、英语电视剧等，学生还可以通过互联网进行英语广播的实时收听，而这些都将成为课堂的良好补充，并大大提高学生的英语学习兴趣和效果。
作为教师，应该鼓励学生加强英语自主学习，这样学生才能在英语学习上达到事半功倍的效果，从而逐步提高自己的英语实用能力，为将来的继续学习和工作做好准备。
三、英语自主学习的策略
好的语言学习者往往是学习自主性较强的人。学习者运用学习策略来学习第二语言，又运用各种学习策略来调控自己的学习。对于学习者而言，开发任何一种学习策略都应能在课上或课外提高他们的综合英语技能。学习策略是大学生构建自主学习时的重要组成部分，也是学习者用于获取知识和解决问题的操作方式。针对高职学生英语学习任务与要求，可采用不同的学习策略。
（一）单词记忆学习策略
分类：将词汇按国家、职业、场所、动物、植物、水果、蔬菜、学科、乐器、时间、性格等不同类别来划分、记忆。
重复：将要记忆的单词口头与笔头同时重复，隔一段时间后再重复记忆。
图表：将词汇内容图表化，以更直观的形式来认知记忆。
联想：注意单词各意思之间的联系，采用发散性思维记忆不同的单词。
现实化：将所学的单词实际运用到口语表达中。
（二）听说技能学习策略
任何一门语言的学习都要从听说开始，听说是语言学习的基础。首先必须把发音校准，而要校准发音，必须有大量的听力训练。现在，计算机、多媒体、大学生空间城等现代电教设备为我们提供了条件，这些设备不仅提供声音效果，而且加入了大量的文字、图片、视频的视觉效果，从而使学习者处于一个特定的语言环境中，使学习者的大脑皮层同时产生听觉和视觉的形象，从而增强了记忆的牢固性和持久性。 通过大量的、标准的听觉训练后，则需要通过“说”来表达。在高职学生英语自主性学习中，“说”要靠学生自觉进行，这就成为自主性学习中的难点。要解决这一难点，首先要克服学生害怕的思想，要多模仿英美人的语言、语调、重音和节奏，重点放在发音准确、吐字清楚、表达自然上。其次要多开口与人沟通，可以和室友、同学、老师用英语进行交谈，慢慢习惯用英语思维。长此以往，一定可以说一口流利、地道的英语。
（三）读写技能学习策略
阅读是语言输入与积累的主要来源。在听说读写四项基本技能中，阅读可以增强语感，而语感的增强，直接影响写作技能的提高。
要提高阅读能力，可以借鉴母语阅读方法：首先文章不要太长，一般字数为1500字左右，同时难易度要适中，生词量不超过5%。其次，要克服阅读回视、复试以及心读、唇读、喉读等不良习惯。运用眼脑直映、扩大视距等阅读方法，少查词典，遇到生词可根据上下文来猜测词义。还要重视阅读速度：运用略读（skim）、扫读（glance）等方法理解文章大意；运用审读（scan）、跳读（skip）等技巧，快速获取所需特定信息。学生在阅读时，可以把阅读材料读三遍，第一遍训练速度，主要了解大意，找出问题；第二遍解决问题，留意一些重点语法的词汇的运用方法；第三遍理解文章的意境，读出情感，读出语感。
阅读不仅可增强语感，而且可增加词汇量，同时在潜移默化中掌握语法的运用，这对学生的写作大有帮助。
写作的基本标准是表达的正确性，更高标准则要融入感情和表达的准确性。写作没有太多的技巧，要达到标准，在自主学习的策略中需要多练习。从小事开始写起，再逐步扩大题材，在练习时须将自己的习作交给老师修改，避免犯一些语法上的习惯性错误。而更高层次的提高，则需要持之以恒的训练。
四、英语自主学习的习惯
在自主学习模式下，学生是自我指导、自我调节、自我激励的学习者，因此，良好的学习习惯对促进学生自主学习至关重要。高职学生因基本已成年，多年来养成了自己的习惯与特征，对英语自主学习的自觉性与主动性不是很强，需要教师不懈地指导、监督和评价，促使学生自我对照检查、强化好的自主学习习惯。以下几个方面的习惯是高职学生英语自主学习过程中要努力养成的：
（一）课前预习的习惯
预习是培养学生自主学习能力的最有效的手段。预习可以培养学生的观察能力、思维能力、想象能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力。
（二）及时复习的习惯
课后复习是进一步消化理解，巩固记忆，把所学内容进行条理化、系统化的过程，也是与遗忘作斗争的过程，是搞好学习的一个重要环节。
（三）独立完成作业的习惯
独立完成作业是学生经过自己独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。
（四）课外自学的习惯
课外自学是一种内容可以自由选择、方式灵活多样的学习方式，是对学生课内学习的补充和延续。特别是英语这种课程，课堂上的知识容量、练习机会毕竟有限，更需要从课后自己通过电视、广播、网络等媒体创设相关的语言环境和实践练习机会。
（五）英语思维的习惯
英语学习最最重要的是英语思维习惯的培养。学生在学习英语过程中最大的障碍不是词汇，不是语法，不是句型结构，而是英语的思维习惯。如果我们在学习英语过程中无法领会英语思维，而用我们的中国人的思维去遣词造句，必然只能说出来让老外摸不着头脑，只有中国人能听得懂的中式英语。
俗话说：一件事连续做七天，就会形成一种习惯。在高职学生刚开始入校时，就一定要培养他们自主学习的习惯，让他们习惯成自然。
苏霍姆林斯基说过：“教给学生能借助已有知识去获取知识，这是最高的教学技巧之所在。”“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育”。我们教育学生的目的就是要培养学生自我教育、自我发展的能力。因此，在高职学生的英语教学中，我们应充分挖掘学生自主学习的潜力，在教学过程中利用多种策略去激发学生的学习兴趣和信心，要充分利用大学生空间城、计算机多媒体、网络技术等现代化的教学手段，来提高英语教学水平。组织学生参加丰富多彩的英语课外活动，营造良好的英语学习氛围，激发学生学习英语的自觉性和积极性，指导他们养成良好的学习习惯，培养和发展他们自主学习的能力。
参考文献：
[1]高职高专教育英语课程教学基本要求[M].高等教育出版社，2006，12
[2]庞国维.自主学习—学与教的原理与策略[M].华东师范大学出版社，2003年7月第1版．
[3]摆贵勤.大学英语教学中学生自主学习的培养[J].新疆职业大学学报，2010（4） ．
[4]王海燕.大学生英语自主学习能力的培养[J].牡丹江大学学报，2010（7） ．
作者简介：
李清（1965—），女，湖南浏阳人，湖南铁路科技职业技术学院副教授，研究方向：剑桥商务英语、英语自主学习。
基金项目：
本文系基金项目：湖南省教育科学“十二五”规划课题《走向自主：基于策略培训的高职英语教学研究》（XJK12YYB025）
关键词 英语自主学习 学习能力 学习意识 学习策略
“培养高职学生英语自主学习能力，为学生的终身学习打下坚实的基础。”这是我国教育部高等教育司颁布的《高职高专教育英语课程教学基本要求（试行）》中明确的规定，也是提高高职高专英语教学效率的有效保障。这不仅体现了社会发展对高素质劳动者和技能型人才的迫切要求，也符合学习者自身发展与提升的要求。但是当前我国高职学生英语基础普遍较差，底子又薄，自主学习能力低下，如何采取行之有效的方法，培养高职学生英语自主学习能力，提高英语教学水平，是摆在每个英语老师面前首要解决的问题。
一、自主学习的含义
所谓“自主学习”是指教学以学生个体为主体，充分发挥其主观能动性和创造性的学习，它是一种综合性的能力。主要包含以下几个因素：自觉主动的学习积极性；独立学习的方法和技能；独立学习的习惯等。就英语学习而言，学习者在教与学的过程中，根据自己的英语学习状况所表现出的一定的独立、主动地分析自己的学习需要、设定学习目标、确定学习内容、选择学习资源、设定学习速度、选择学习方法、监控和评价整个学习过程的能力，就是英语自主学习的能力。
作为世界通用语言，英语在我国有成千上万的人在学习，然而因为缺乏良好的交际使用环境，难以“习得”，主要还是通过“学习”这一方式。因此英语的教与学相当关键，特别是学习者的自主学习能力，对英语的学习效果至关重要。正如著名外语教学专家M .韦斯特所说：“外语是学会的，不是教会的”。在高职英语教学过程中，重点不在于教会了学生多少单词或几个语法项目，而在于如何培养学生的自主学习能力。当然，自主学习能力的养成，不是一朝一夕的事情，需要不断地进行科学的“教育干预”，更需要符合学习者自身的学习策略的指导。结合英语教学实践，笔者认为培养高职学生英语自主学习意识、自主学习策略和自主学习习惯是提高高职学生自主学习能力的有效手段。
二、英语自主学习的意识
大学生空间城的建设，为广大学生提供了一个相对开放的教学平台，也为学生提供了一个区别于高中的学习环境：高中的英语教学主要是要培养学生应试能力并顺利通过高考英语的考试。而高职的英语学习主要是培养学生的英语应用能力，即“实用为止，够用为度”。英语教育也逐渐转向满足实用的阶段，在这种情况下，培养大学生的英语自主学习意识也就显得非常必要了。要提高学生的英语自主学习意识，笔者认为应该做到以下几点：
（一）要改变传统的教学理念
教师应该鼓励学生进行自主学习，从而补充课堂教学的不足。如果教师没有重视对学生自主学习的指导，学生就会有极大的被动性。激发和调动学生学习的主动性、积极性和自觉性是启动学生自主学习的出发点和基础，它直接关系到学生自主语言学习的效果。
（二）必须给足学生自主学习的时间和空间
学校在安排课程的时候应该给学生一些自主发展的时间，尽量避免让学生从早到晚都坐在教室听教师讲授，课表上要有弹性空间，给学生留出一定的自主学习时间。同时要加强自主学习中心的建立、管理和建设。图书馆和网络平台应为学生提供丰富的学习资源，允许学生自主安排学习时间、自由选择学习空间、自由选择学习内容，自行安排学习计划，随时提出学习中的问题，向老师求教或与同学交流。
（三）学生应该学会使用目前的技术条件作为自主学习的辅助工具
目前学生可以利用的自主学习的条件主要是大学生空间城、图书馆、互联网以及社会上所提供的充足和便捷的图书配售网络。学生可以通过这些途径来获取与英语学习相关的资料。如通过大学生空间城，可以看见很多英语相关的精品课程内容；通过互联网，学生可以参阅大量的英语资料，如网上所提供的英文网页、考试辅导素材、英语听力、英语电影、英语电视剧等，学生还可以通过互联网进行英语广播的实时收听，而这些都将成为课堂的良好补充，并大大提高学生的英语学习兴趣和效果。
作为教师，应该鼓励学生加强英语自主学习，这样学生才能在英语学习上达到事半功倍的效果，从而逐步提高自己的英语实用能力，为将来的继续学习和工作做好准备。
三、英语自主学习的策略
好的语言学习者往往是学习自主性较强的人。学习者运用学习策略来学习第二语言，又运用各种学习策略来调控自己的学习。对于学习者而言，开发任何一种学习策略都应能在课上或课外提高他们的综合英语技能。学习策略是大学生构建自主学习时的重要组成部分，也是学习者用于获取知识和解决问题的操作方式。针对高职学生英语学习任务与要求，可采用不同的学习策略。
（一）单词记忆学习策略
分类：将词汇按国家、职业、场所、动物、植物、水果、蔬菜、学科、乐器、时间、性格等不同类别来划分、记忆。
重复：将要记忆的单词口头与笔头同时重复，隔一段时间后再重复记忆。
图表：将词汇内容图表化，以更直观的形式来认知记忆。
联想：注意单词各意思之间的联系，采用发散性思维记忆不同的单词。
现实化：将所学的单词实际运用到口语表达中。
（二）听说技能学习策略
任何一门语言的学习都要从听说开始，听说是语言学习的基础。首先必须把发音校准，而要校准发音，必须有大量的听力训练。现在，计算机、多媒体、大学生空间城等现代电教设备为我们提供了条件，这些设备不仅提供声音效果，而且加入了大量的文字、图片、视频的视觉效果，从而使学习者处于一个特定的语言环境中，使学习者的大脑皮层同时产生听觉和视觉的形象，从而增强了记忆的牢固性和持久性。 通过大量的、标准的听觉训练后，则需要通过“说”来表达。在高职学生英语自主性学习中，“说”要靠学生自觉进行，这就成为自主性学习中的难点。要解决这一难点，首先要克服学生害怕的思想，要多模仿英美人的语言、语调、重音和节奏，重点放在发音准确、吐字清楚、表达自然上。其次要多开口与人沟通，可以和室友、同学、老师用英语进行交谈，慢慢习惯用英语思维。长此以往，一定可以说一口流利、地道的英语。
（三）读写技能学习策略
阅读是语言输入与积累的主要来源。在听说读写四项基本技能中，阅读可以增强语感，而语感的增强，直接影响写作技能的提高。
要提高阅读能力，可以借鉴母语阅读方法：首先文章不要太长，一般字数为1500字左右，同时难易度要适中，生词量不超过5%。其次，要克服阅读回视、复试以及心读、唇读、喉读等不良习惯。运用眼脑直映、扩大视距等阅读方法，少查词典，遇到生词可根据上下文来猜测词义。还要重视阅读速度：运用略读（skim）、扫读（glance）等方法理解文章大意；运用审读（scan）、跳读（skip）等技巧，快速获取所需特定信息。学生在阅读时，可以把阅读材料读三遍，第一遍训练速度，主要了解大意，找出问题；第二遍解决问题，留意一些重点语法的词汇的运用方法；第三遍理解文章的意境，读出情感，读出语感。
阅读不仅可增强语感，而且可增加词汇量，同时在潜移默化中掌握语法的运用，这对学生的写作大有帮助。
写作的基本标准是表达的正确性，更高标准则要融入感情和表达的准确性。写作没有太多的技巧，要达到标准，在自主学习的策略中需要多练习。从小事开始写起，再逐步扩大题材，在练习时须将自己的习作交给老师修改，避免犯一些语法上的习惯性错误。而更高层次的提高，则需要持之以恒的训练。
四、英语自主学习的习惯
在自主学习模式下，学生是自我指导、自我调节、自我激励的学习者，因此，良好的学习习惯对促进学生自主学习至关重要。高职学生因基本已成年，多年来养成了自己的习惯与特征，对英语自主学习的自觉性与主动性不是很强，需要教师不懈地指导、监督和评价，促使学生自我对照检查、强化好的自主学习习惯。以下几个方面的习惯是高职学生英语自主学习过程中要努力养成的：
（一）课前预习的习惯
预习是培养学生自主学习能力的最有效的手段。预习可以培养学生的观察能力、思维能力、想象能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力。
（二）及时复习的习惯
课后复习是进一步消化理解，巩固记忆，把所学内容进行条理化、系统化的过程，也是与遗忘作斗争的过程，是搞好学习的一个重要环节。
（三）独立完成作业的习惯
独立完成作业是学生经过自己独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。
（四）课外自学的习惯
课外自学是一种内容可以自由选择、方式灵活多样的学习方式，是对学生课内学习的补充和延续。特别是英语这种课程，课堂上的知识容量、练习机会毕竟有限，更需要从课后自己通过电视、广播、网络等媒体创设相关的语言环境和实践练习机会。
（五）英语思维的习惯
英语学习最最重要的是英语思维习惯的培养。学生在学习英语过程中最大的障碍不是词汇，不是语法，不是句型结构，而是英语的思维习惯。如果我们在学习英语过程中无法领会英语思维，而用我们的中国人的思维去遣词造句，必然只能说出来让老外摸不着头脑，只有中国人能听得懂的中式英语。
俗话说：一件事连续做七天，就会形成一种习惯。在高职学生刚开始入校时，就一定要培养他们自主学习的习惯，让他们习惯成自然。
苏霍姆林斯基说过：“教给学生能借助已有知识去获取知识，这是最高的教学技巧之所在。”“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育”。我们教育学生的目的就是要培养学生自我教育、自我发展的能力。因此，在高职学生的英语教学中，我们应充分挖掘学生自主学习的潜力，在教学过程中利用多种策略去激发学生的学习兴趣和信心，要充分利用大学生空间城、计算机多媒体、网络技术等现代化的教学手段，来提高英语教学水平。组织学生参加丰富多彩的英语课外活动，营造良好的英语学习氛围，激发学生学习英语的自觉性和积极性，指导他们养成良好的学习习惯，培养和发展他们自主学习的能力。
参考文献：
[1]高职高专教育英语课程教学基本要求[M].高等教育出版社，2006，12
[2]庞国维.自主学习—学与教的原理与策略[M].华东师范大学出版社，2003年7月第1版．
[3]摆贵勤.大学英语教学中学生自主学习的培养[J].新疆职业大学学报，2010（4） ．
[4]王海燕.大学生英语自主学习能力的培养[J].牡丹江大学学报，2010（7） ．
作者简介：
李清（1965—），女，湖南浏阳人，湖南铁路科技职业技术学院副教授，研究方向：剑桥商务英语、英语自主学习。
基金项目：
本文系基金项目：湖南省教育科学“十二五”规划课题《走向自主：基于策略培训的高职英语教学研究》（XJK12YYB025）