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【内容摘要】：前几天在电视中CCT V—12看到这样的报道：某校一名学生将他的老师残忍的杀害。作为一名教师的我对此产生深深的思考。同时近一段时间本人周边有的学校的学生从教学楼上跳下，虽然没有造成生命伤害，但却造成身体极大的伤害，经济极大的损失，对周围的人同时也造成极大的震撼。从而也使我深深的体会到当前有心理问题的学生越来越多，同时也意识到加强学生心理问题教育刻不容缓。
【关 键 词】：心理健康
前几天在电视中CCTV——12法制报告中看到这样的报道：某校一名学生将他的老师残忍的杀害。作为一名教师的我对此产生深深的思考。同时近一段时间本人周边有的学校的学生从教学楼上跳下，虽然没有造成生命伤害，但却造成身体极大的伤害，经济极大的损失，对家庭造成沉重的负担，对周围的人同时也造成极大的震撼。天津精神卫生中心的陈钟舜先生对青年学生提出心理健康的十条标准：“①心理健康的学生能进行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的能力水平上；②能与同学、老师或他人保持良好的人际关系，与人为善、团结互助；③情绪基本稳定，对事物反应敏捷，心境持久地轻松和愉快状态；④行为符合社会群体要求，与学生的角色身分相称；⑤人格完整，能客观地评价个人及外界，意志坚强，言行一致；⑥与大多数人的心理意向一致，热爱集体，有浓厚的社会交往欲望；⑦有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力；⑧有一定的安全感，信心和自主感，而不是逆反状态；⑨心理符合其年龄水平，自居及定向能力强，个人理想与现实的可能性之间的距离是可望可及的；⑩能适应快节奏的时代变化，高效率的学习质量，精力充沛，自我感觉良好。”
经过本人近一段时间的调查、取证发现当前我校及周边的中学生心理问题大体存在以下七个方面。
1、自卑的抑郁心理。案例：某中学学生因为与同桌意见不和而吵了几句，在毫无征兆的情况下推开教室的窗户而从四楼跳下，造成身体多处骨折。经过调查，原来这个学生天生一只眼睛有残疾，平时孤默少语，不善与同学交流，再加上父母常年在外打工而随爷爷、奶奶一起生活，缺少父母的关爱，长期养成自卑的抑郁心理。在与同学的吵架之后，长期的压抑终于爆发而产生轻生的念头从而出现案例中的一幕。
2、焦虑的不安全心理。案例：某中学学生在家先在父亲吃的饭里加入安眠药使其昏睡，然后在其母亲的默许之下与哥哥将其残忍的杀害。事后生活照常，两年后在其母亲自首的情况下才为人所知。经过调查，据其交代，原来这个学生的父亲家庭暴力非常严重，经常打骂其母子，长期致使不敢回家，到家也小心翼翼，焦虑的不安全心理极为严重，夜晚睡觉经常做噩梦。弑父的想法慢慢的在心里滋生并逐漸壮大，最后而出现案例中的一幕。
3、青春期骚动不安任性骄横的心理。案例：某中学一女学生在学校与一男同学交往过于密切，老师找其谈话不听而后找其家长，在家长将其带回家继续教育的一个星期之后的早晨跑到学校并从教学楼的三楼跳下，造成身体多处骨折。经过调查，原来这个学生的母亲在其很小的时候离家出走与别的男人私奔，长期单亲家庭不完善的教育以及父亲对其娇惯迁就使其养成任性骄横的心理，在得知老师及家长对其说“不”的情况下心理无法承受而出现案例中的一幕。
4、学习压力感负重不堪的心理。案例：某中学学生自学校请假回家并在家上吊自杀，从其留下的一封遗书上有一段是这样描述的：“爸爸、妈妈我对不起你们，我辜负了你们的希望，从小你们就教育我要好好学习，我也极力地这样做了，但每次考试前我都很担心我考不好，我的担心越来越重，越来越使我承受不了，我真的好累，我走了，在此再一次向你们说声对不起”。
5、心理不平衡嫉妒的心理。案例：本人所带的班级有一名学生平时学习不太认真，成绩不理想，经常与别的同学矛盾不断，老师也经常找其谈话。后来经过我耐心的引导与谈心，加上我有意安排班长及其他同学不停的与他交流，同时针对他搞一些他有兴趣的小组课外活动，他的这种心理改观了不少。
6、顽劣网瘾依赖的心理。案例：本人去年所带的班级有几名学生平时经常在放学后到网吧上网，其中有一个学生虽然我经常找其谈心，家长也很配合，但效果非常不明显。我注意观察并了解他的兴趣爱好，并且单独为他制定一套课外活动计划，同时有意安排体育委员及其他同学不停的与他交流，针对他搞一些他有兴趣的小组课外活动，他的这种心理改观了不少，成绩也有很大的进步。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。针对以上学校学生存在的心理问题，本人结合这几年的经验及我校的办学经验特制订如下方案。
一、学校加大学生心理健康教育的力度，切实制订行动计划与方案
1．在学科教学中注意培养学生良好的心理品质，做到教书育心。科学知识可以重新学习，而良好的人格却很难重新学习。传统的教育观只重视显在的影响，而忽视了潜在的影响。教书育心就要求通过学科课堂教学活动培养学生良好的心理品质，使之成为提高学生心理素质的重要途径。
２．结合课堂之外进行育人。培养学生的心理素质除了课内环境——课堂教学外，很重要的一个途径就是课外环境，包括校园文化环境、课外活动、兴趣小组活动等。
校园文化环境，一是指静态文化环境，如校容、校貌及各种设施设备等对学生心理会有一定的影响；另一是动态文化环境，如班风、校风等对学生将产生更大影响。良好校园文化环境的营造要动静结合，形成一种整体氛围，创造一种和谐、奋进的群体心理氛围，使学生处于积极的影响之中，心理素质得到提高。
3、开设心理辅导教育课。心理辅导教育课是提高学生心理素质的重要途径之一。通过心理辅导或指导活动课，在教师引导下，让学生通过讨论、表演、演说、游戏、访问、填表及观看影视节目等活动形式，了解自己的心理状态，从而达到提高心理素质的目的。
二、结合社会力量进行育人
培养学生的心理素质除了学校教育外，很重要的一个途径就是社会力量，包括家庭、社会、人际、文化等等。人的发展，除了遗传因素外，主要是受社会环境影响，因此创建一种良好的教育环境对培养学生的心理素质格外重要。
1、家庭教育。父母是孩子的启蒙老师。家庭教育对孩子的成长起着重要作用，尤其在孩子的个性培养方面更有显著地位，正确的家庭教育能使孩子从小形成勤俭朴素、吃苦耐劳、宽容豁达、明辨是非等良好的心理品质。
2、社会环境。要组织学生有目的开展丰富多彩、富有教育意义的社会实践活动，深入工厂、深入农村、深入部队、用正面的典型英模事迹等激励学生、树立正确的人生观和世界观、培养唯物辩证的观点和信念，形成正确的道德观念，这是社会环境的特殊作用。
3、人际关系。人际关系也是影响学生成长的一个重要因素。良好和谐的人际关系有利于学生健康的成长。
4、文化氛围。积极健康的文化氛围有利于学生身心积极的、健康的发展与成长。前几年国家出台相应的扫黄打黑的政策，同时全国也切实行动起来，黄色光碟、淫秽书刊、黄色网站等不良的文化遭到严厉的打击，使积极健康的文化氛围呈现在人们的眼前，充分保障学生的身心健康发展。
以上是本人对心理问题及心理健康教育的几点看法。切切实实抓好中学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。
引用文献：
1、《大中学生的心理障碍与其调治》
2、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》
【关 键 词】：心理健康
前几天在电视中CCTV——12法制报告中看到这样的报道：某校一名学生将他的老师残忍的杀害。作为一名教师的我对此产生深深的思考。同时近一段时间本人周边有的学校的学生从教学楼上跳下，虽然没有造成生命伤害，但却造成身体极大的伤害，经济极大的损失，对家庭造成沉重的负担，对周围的人同时也造成极大的震撼。天津精神卫生中心的陈钟舜先生对青年学生提出心理健康的十条标准：“①心理健康的学生能进行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的能力水平上；②能与同学、老师或他人保持良好的人际关系，与人为善、团结互助；③情绪基本稳定，对事物反应敏捷，心境持久地轻松和愉快状态；④行为符合社会群体要求，与学生的角色身分相称；⑤人格完整，能客观地评价个人及外界，意志坚强，言行一致；⑥与大多数人的心理意向一致，热爱集体，有浓厚的社会交往欲望；⑦有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力；⑧有一定的安全感，信心和自主感，而不是逆反状态；⑨心理符合其年龄水平，自居及定向能力强，个人理想与现实的可能性之间的距离是可望可及的；⑩能适应快节奏的时代变化，高效率的学习质量，精力充沛，自我感觉良好。”
经过本人近一段时间的调查、取证发现当前我校及周边的中学生心理问题大体存在以下七个方面。
1、自卑的抑郁心理。案例：某中学学生因为与同桌意见不和而吵了几句，在毫无征兆的情况下推开教室的窗户而从四楼跳下，造成身体多处骨折。经过调查，原来这个学生天生一只眼睛有残疾，平时孤默少语，不善与同学交流，再加上父母常年在外打工而随爷爷、奶奶一起生活，缺少父母的关爱，长期养成自卑的抑郁心理。在与同学的吵架之后，长期的压抑终于爆发而产生轻生的念头从而出现案例中的一幕。
2、焦虑的不安全心理。案例：某中学学生在家先在父亲吃的饭里加入安眠药使其昏睡，然后在其母亲的默许之下与哥哥将其残忍的杀害。事后生活照常，两年后在其母亲自首的情况下才为人所知。经过调查，据其交代，原来这个学生的父亲家庭暴力非常严重，经常打骂其母子，长期致使不敢回家，到家也小心翼翼，焦虑的不安全心理极为严重，夜晚睡觉经常做噩梦。弑父的想法慢慢的在心里滋生并逐漸壮大，最后而出现案例中的一幕。
3、青春期骚动不安任性骄横的心理。案例：某中学一女学生在学校与一男同学交往过于密切，老师找其谈话不听而后找其家长，在家长将其带回家继续教育的一个星期之后的早晨跑到学校并从教学楼的三楼跳下，造成身体多处骨折。经过调查，原来这个学生的母亲在其很小的时候离家出走与别的男人私奔，长期单亲家庭不完善的教育以及父亲对其娇惯迁就使其养成任性骄横的心理，在得知老师及家长对其说“不”的情况下心理无法承受而出现案例中的一幕。
4、学习压力感负重不堪的心理。案例：某中学学生自学校请假回家并在家上吊自杀，从其留下的一封遗书上有一段是这样描述的：“爸爸、妈妈我对不起你们，我辜负了你们的希望，从小你们就教育我要好好学习，我也极力地这样做了，但每次考试前我都很担心我考不好，我的担心越来越重，越来越使我承受不了，我真的好累，我走了，在此再一次向你们说声对不起”。
5、心理不平衡嫉妒的心理。案例：本人所带的班级有一名学生平时学习不太认真，成绩不理想，经常与别的同学矛盾不断，老师也经常找其谈话。后来经过我耐心的引导与谈心，加上我有意安排班长及其他同学不停的与他交流，同时针对他搞一些他有兴趣的小组课外活动，他的这种心理改观了不少。
6、顽劣网瘾依赖的心理。案例：本人去年所带的班级有几名学生平时经常在放学后到网吧上网，其中有一个学生虽然我经常找其谈心，家长也很配合，但效果非常不明显。我注意观察并了解他的兴趣爱好，并且单独为他制定一套课外活动计划，同时有意安排体育委员及其他同学不停的与他交流，针对他搞一些他有兴趣的小组课外活动，他的这种心理改观了不少，成绩也有很大的进步。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。针对以上学校学生存在的心理问题，本人结合这几年的经验及我校的办学经验特制订如下方案。
一、学校加大学生心理健康教育的力度，切实制订行动计划与方案
1．在学科教学中注意培养学生良好的心理品质，做到教书育心。科学知识可以重新学习，而良好的人格却很难重新学习。传统的教育观只重视显在的影响，而忽视了潜在的影响。教书育心就要求通过学科课堂教学活动培养学生良好的心理品质，使之成为提高学生心理素质的重要途径。
２．结合课堂之外进行育人。培养学生的心理素质除了课内环境——课堂教学外，很重要的一个途径就是课外环境，包括校园文化环境、课外活动、兴趣小组活动等。
校园文化环境，一是指静态文化环境，如校容、校貌及各种设施设备等对学生心理会有一定的影响；另一是动态文化环境，如班风、校风等对学生将产生更大影响。良好校园文化环境的营造要动静结合，形成一种整体氛围，创造一种和谐、奋进的群体心理氛围，使学生处于积极的影响之中，心理素质得到提高。
3、开设心理辅导教育课。心理辅导教育课是提高学生心理素质的重要途径之一。通过心理辅导或指导活动课，在教师引导下，让学生通过讨论、表演、演说、游戏、访问、填表及观看影视节目等活动形式，了解自己的心理状态，从而达到提高心理素质的目的。
二、结合社会力量进行育人
培养学生的心理素质除了学校教育外，很重要的一个途径就是社会力量，包括家庭、社会、人际、文化等等。人的发展，除了遗传因素外，主要是受社会环境影响，因此创建一种良好的教育环境对培养学生的心理素质格外重要。
1、家庭教育。父母是孩子的启蒙老师。家庭教育对孩子的成长起着重要作用，尤其在孩子的个性培养方面更有显著地位，正确的家庭教育能使孩子从小形成勤俭朴素、吃苦耐劳、宽容豁达、明辨是非等良好的心理品质。
2、社会环境。要组织学生有目的开展丰富多彩、富有教育意义的社会实践活动，深入工厂、深入农村、深入部队、用正面的典型英模事迹等激励学生、树立正确的人生观和世界观、培养唯物辩证的观点和信念，形成正确的道德观念，这是社会环境的特殊作用。
3、人际关系。人际关系也是影响学生成长的一个重要因素。良好和谐的人际关系有利于学生健康的成长。
4、文化氛围。积极健康的文化氛围有利于学生身心积极的、健康的发展与成长。前几年国家出台相应的扫黄打黑的政策，同时全国也切实行动起来，黄色光碟、淫秽书刊、黄色网站等不良的文化遭到严厉的打击，使积极健康的文化氛围呈现在人们的眼前，充分保障学生的身心健康发展。
以上是本人对心理问题及心理健康教育的几点看法。切切实实抓好中学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。
引用文献：
1、《大中学生的心理障碍与其调治》
2、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》