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患痔疮以来，用了许多药也没有完全治好，时常复发。有同事推荐我做提肛操，说可以起到很好的效果。我依法试之，痔疮确实得到了缓解。提肛操很简单，具体做法是：全身放松，
提肛功治痔疮
【摘 要】
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患痔疮以来，用了许多药也没有完全治好，时常复发。有同事推荐我做提肛操，说可以起到很好的效果。我依法试之，痔疮确实得到了缓解。提肛操很简单，具体做法是：全身放松，
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2010年12期
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