职场睡人等七则

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  职场睡人
  很多职场人因为工作压力而患上职业倦怠症,成为职场睡人。他们一想到要去上班,要面对一大堆的工作,就会情绪低落;一走进办公室,看到周围的同事有说有笑,心情就会变得更加烦躁;从周一就开始盼周末,只要到星期五,心情就会明显地变好,但是一到星期日晚上,心情又跌入低谷。
  其实这是一种由工作引发的心理枯竭现象,是职业人在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉。专家建议,摆脱职场倦怠,第一,要努力钻研业务知识,提高业务水平,在工作中做出成绩,从而得到领导和同事认可,发现自己的价值,提高工作兴趣;第二,遇到压力要及时放松,正面应对;第三,工作之余,不妨培养自己的兴趣爱好;第四,要客观审视自己,尽量摒弃那些不切实际的想法;第五,要不断地为自己充电加油,主动适应社会的压力。
  受害人心态
  一些职场人在发现自己不受老板偏爱时,就会自怨自艾,甚至产生愤世嫉俗、自暴自弃的心态。有受害人心态的人,就像逢人便说“阿毛丢了”的祥林嫂,刚开始会有人同情,但如果一直这样下去,久而久之就不会再获得怜悯了。因此,只有积极应对挫折,才是职场制胜之道。
  迷茫代
  如今,许多在职场上打拼的年轻人,越来越感到前途迷茫。在功利主义的影响下,很多人认为似乎惟有跻身上层、功成名就才是幸福人生的典范,而看到一些比自己还年轻的“小字辈”在职场获得巨大成功,他们更有一种身处低层的感觉,进而丧失自我,自轻自贱。
  专家指出,造成迷茫代的原因,既有中国长期以来应试教育中过分注重分数、忽视心灵培育的因素,也有当今对经济发展的过度追求,致使社会价值观偏离,缺乏整体生活观的因素。从社会角度而言,能否让迷茫代感到幸福,是中国社会经济代际变迁中的重要课题;从个人角度而言,迷茫代应该注重树立正确的职业观和生活观,从不同角度认识和提升个人的社会价值。
  鸡肋式就业
  大学毕业生就业扎堆一线城市,争夺原本并不充分的就业机会。更多的毕业生发现,即使找到工作也并不合适,把就业变得像鸡肋一样食之无味。
  大学生就业不能成鸡肋,更不能成另类。离开一线城市一样可以活得精彩,与其趋之若鹜地挤独木桥,不如重新审视自己,抛却一些不切实际的固有观念,从而寻找最适合自己的就业方向。只有适合的,才是最好的。
  人心资本
  人心资本即员工的心理素质对企业和单位效益的正面影响。正确开发和应用员工的人心资本,是成功的管理法则之一。
  企业和单位在员工管理体系中应用人心资本,关键是培养员工健康积极的心态,要通过为员工建立合适的职业生涯发展通道,让员工看到充满前景的职业生涯。企业在人才选任的过程中,也应考虑选拔具有积极进取心态的员工,这样才能实现员工管理体系的良性循环。
  拷贝族
  因为有太多计划书、策划案要做,为提高效率,许多方案上班族常在网上下载相关文件并直接复制使用。
  一份调查显示,有超过九成的白领在做方案前,会在网上下载相关参考文档,每次下载文件数在2~3个,内容以项目策划书、成功个案、研究报告、专业资料、文档模板为主。合理利用网上的成型文档资料,不仅可以提高工作效率,还能丰富知识、开拓视野,但需要注意的是,如果只是简单地照搬硬套,对资料形成一种依赖,就会使人变得懒惰,缺乏创新和钻研精神。因此,只有在学习理解他人经验的基础上,进行思考和创新,才是有价值的工作。
  职场童心
  职场童心是指成年职场人十分渴望简单的、友善的人际关系,希望尝试一般人看来不可能的幼稚。
  职场专家认为,童心对职场人的影响,主要表现在有助于保持年轻心态、提高个人幸福指数、减缓心理压力、提高工作效率等。因此,如果你是老板,不妨在“六一”时给员工赠送一份“儿童节礼物”,或是安排相应的游戏活动,让员工有机会得到放松,感受到企业的文化氛围。与此同时,专家也提醒,职场毕竟是现实社会的一个环节,存在特定规则。作为一个职场人,应当遵循适度原则,展现童心也要恰如其分。
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