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散打是我国传统武术发展过程中产生的一个新兴体育训练项目，从小范围试点到广泛推广，经过30多年的推广逐渐趋于成熟。在实践应用的过......
跆拳道运动是一项综合性的对抗性运动，需要运动员具有强大的身体体能和较强的身体灵活性，运动员的训练方法对提升运动员的综合力量有......
散打是一项典型的攻守对抗性体育项目,是运动员在一定规则的约束下,通过踢、打、摔等技术进行的体能、技能、心理、智能等多方面的......
随着我国社会、经济的快速发展,我国的体育事业也迎来了弘扬发展的好时机。其中,我国武术散打运动已走出国门,并受到了世界的关注......
力量训练是武术散手训练中非常重要的组成部分,为进一步提高武术散手的训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武......
古典式摔跤是运动员身体直接接触,并在双方对抗中比技术、比意志的力量性项目。它要求运动员具备极大的力量,在双方搏斗、控制与反......
采用文献资料、测试等研究方法,对不同运动水平散打运动员的力量素质进行对比分析。结果表明,优秀散打运动员的各项力量素质均比同......
【正】排球运动有很强的群众性,特别是中学生更为喜欢这项运动。中学体育教师指导学生开展体育活动,加强基本功训练是十分重要的。......
羽毛球运动是一项技术全面,竞争比较激烈的项目.因此,要求运动员要具有全面、良好的身体素质.如果能在少年时期重点抓住力量训练,......
1武术散手的力量特点笔者认为,武术散手的力量主要是以速度力量为主,同时还体现运动员的最大力量的能力.散手比赛的特点是比赛高度......
男子四百米栏是我国长期以来田径运动中的落后项目,与世界水平距离很大。本文结合400米跨栏跑的特点,阐明了力量训练对400米栏成绩......
散打运动是双方运动员在一定的规则下运用各种技击法,斗智、较技、较力的格斗对抗性项目。力量素质又是一切格斗对抗性项目运动员......
跆拳道的对抗性非常强,对于运动员的体能有着较高的要求,而作为体能训练的核心,力量素质会对运动员的其他运动素质产生影响,说力量......
力量素质的作用在散打项目的竞技能力构成结构中具有非常重要的地位,现阶段关于散打的力量训练相关理论比较缺乏,尤其是力量特征以......
