久坐不动相关论文
旨在探讨8周的有氧运动对基础代谢率和体质的影响.方法:将年龄在35-45岁之间的久坐女性随机分为对照组和实验组.实验组接受了8周的......
世界卫生组织的报告指出了久坐不动是危害健康的一大重要因素。健身气功作为一种中国传统养生保健功法，尝试引入了办公人群的保健操......
南京东南大学附属中大医院门诊最近的统计情况显示，“坐出问题”的青少年患者增多，由久坐引发的腰椎间盘突出症、前列腺炎等疾病呈现......
每天进出写字楼里的白领们，大多数时间是坐着。毫无办法，处理文件要坐着，写报告要坐着，开会要坐着，与客户交谈要坐着……上班80％的时间都......
久坐不动不仅会致病,而且还会致命。世界卫生组织最近发布了一个令人震惊的报告,每年有200多万人竟然是死于“久坐”。这项报告预......
坐一坐，对大多数人来讲，可以使肢体得到休息，但是长时间的久坐，却也会坐出许多毛病来。近年来东南大学附属中大医院门诊统计数据表明，不......
对讨厌学习的人而言，这的确是美梦成真。悠闲地慢步半小时，每周三次，你的一些能力可以提高15％，比如学习能力、注意力和抽象思维能力。这......
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全球儿童身体活动不足,情况不容乐观。只有三分之一儿童达到WHO推荐标准,我国形势依然严峻,儿童身体活动减少已然成为全球性的“公......
本文采用文献资料、问卷调查等方法对智能手机时代高职院校不积极锻炼大学生日常行为习惯进行研究,分析高职院校不积极锻炼学生在......
本研究的目的是通过制定一个12周的健美操锻炼计划,观察参与该锻炼机会对年轻、中年和更年期的久坐不动女性体质的影响。在12周内,......
