有氧搏击操相关论文
少年强,则国强。促进青少年体质健康与心理健康更好的发展,是关系国家和民族未来的大事,对国家的未来发展起着举足轻重的作用。据......
摘要：本文以健康人群和亚健康人群为对象，通过参阅大量文献资料、访谈俱乐部健身教练，指出在健身过程中应该注重：柔韧性、抗阻训练、心......
` 瘦身是现代人的热门话题，所有的摩登男女，不管胖瘦，对于这项“运动”都是乐此不彼。夏天到了，想不想减掉多余的脂肪，穿上轻薄的衣......
这个夏天,你会一直窝在家里享受难得的惬意呢,还是抓住这段宝贵的时间来进行体育锻炼?你有没有幻想过开学后自己以全新的身姿出现......
你知道现在最受追捧的健身方式是什么吗？瑜伽、慢跑、拉丁舞，还是有氧搏击操？错！是静坐！除了挥汗如雨，心跳加速能提高身体机能以外，有时候......
摘 要：本文通过问卷调查法、文献资料法、数理统计等方法，对有氧搏击操项目的运动强度，运动方式进行研究，探究其对女性身体素质和心理......
摘 要: 本文作者通过千农教师培训,对有氧搏击操在中学普及的可行性进行了分析,以缓解学生的学习压力,促进学生身心健康。 关键......
课程概况 现代体育动作类课程，是以身体练习为主要手段，通过科学合理的锻炼过程，使学生养成良好的体育锻炼习惯，增强体质与增进健康......
本文主要以探究高校体育课融入有氧搏击操教学的实践为重点进行阐述,结合当下有氧搏击操特点为主要依据,从有利提高体能素质、有利......
有氧搏击操是一项融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，被人们誉为“健”与“美"完美结合的新兴体育项目，是自由搏击运动和健美操的升华，......
目的：探讨有氧搏击操对隐形肥胖女大学生身体成分、血脂代谢的影响及产生的可能机制，使隐形肥胖型女大学生用科学的体育锻炼把肥胖扼......
尽管“第一夫人”们的形象性格各异，但她们均以光鲜稳重的面目示人，其后自然少不了健康体魄做后盾。与其模仿她们的装扮，不如学习一下......
本文以阳光健身工作室的健身者以及指导员为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法对研究对象进行分析,并对研......
何谓有氧搏击操?有氧搏击操是融搏击和健身操于一体的体育运动,最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的一种将拳击、跆拳......
【摘 要】激昂、劲力、富有时代感的有氧搏击操是一种文明健康的运动，是现在社会上最流行的健身运动之一。它在增强学生体质、塑造......
为培养中学生参与有氧搏击操的学习兴趣，本文对提高中学生生活、学习的适应能力的方法和途径进行了探索，结果表明：实验后男生在生活适......
从福建省5所高校的有氧搏击操教案,对20份教案的分析研究发现,整节课由教师组织完成的占80%。这说明目前高校有氧搏击操在教学内容......
为了验证和量化说明有氧搏击操对男大学生身体自尊和心理健康的影响,本文选取60名不同专业男大学生为研究对象,参加每周2次、为期1......
在现代高速发展的社会里，女大学生承受着来自多方面的精神压力，越来越多的女大学生出现了不同程度的心理问题。采用实验法，选取影响心......
教育新课程理念倡导高中体育运动的健康、运动和快乐,主张用新的教学方法、体育教学形式,带动学生＂动并快乐＂着,使学生在高中体育课......
从校园体育文化的定义、有氧搏击操运动与校园体育文化建设的意义、有氧博击运动推动校园体育文化建设的途径等方面展开论述。探讨......
在现代高速发展的社会里，女大学生承受着来自更多方面的精神压力，越来越多的女大学生出现了不同程度的心理问题．本文主要采用实验法，选......
选取60名不同专业男大学生为研究对象,测定其经过13周有氧搏击操锻炼前后体质变化,研究有氧搏击操对男大学生体质的影响.实验结果......
文章通过采用文献资料法、问卷调查法，对有氧搏击操本身的功能和高校大学生的发展特点、结合体质监测数据进行分析，有氧搏击操在高校......
对淮南师范学院公共体育课36名有氧搏击操选修课的大学生进行为期一学年的有氧搏击操练习,探索有氧搏击操对高校公体大学生身体成......
对有氧搏击操在普通高校男生健美操教学中的应用进行研究，结果表明：有氧搏击操锻炼不仅能有效提高男生学习健美操的兴趣，增强其身体素......
采用问卷法和实验测试法对黑龙江科技学院健美操女生班一二年级开设有氧搏击操课情况进行了调查和对比实验测试。结果显示 :有氧搏......
有氧搏击健身操是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作融合在一起,并与动感十足的背景音乐综合而成的一项新型健身操。其......
在高校大学生有氧搏击操教学过程中,采用了将体育心理学的基本理论和教学实践相结合的方法。通过研究表明,多种教学手段的运用,能......
通过自行设计有氧搏击操运动处方，采用实验对比方法，为探讨有氧搏击操运动处方对高校女生身体成分、身体素质、STI及HRV的影响，采用有......
有氧搏击操在当前的高校发展过程当中有着巨大的价值和深远的意义,所以还需要加强对此环节相关内容的深入分析。文章针对这一方面......
采用自行设计的有氧搏击操健身运动处方,指导18名高校女大学生进行8周锻炼,测定其锻炼前后各项身体素质的变化情况。结果表明,除坐......
运用文献资料法、实验法、测量法以及数理统计法,对女大学生搏击操锻炼进行调查与研究,结果发现搏击操可使女大学生在生理机能和身......
通过有氧搏击操对隐性肥胖者的干预进行分析,揭示其运动对中年女性隐性肥胖体成分的影响。采用文献资料、问卷调查、实验及数理统......
阐述有氧搏击操课程对大学生身心健康发展的作用,分析当前高校有氧搏击操课程建设中存在的诸多问题,提出高校有氧搏击操课程建设的......
对河南省新乡市300名男性青少年在有氧搏击操练习前后的心率、肺活量、最大吸氧量进行比较研究,结果表明:他们在有氧搏击操训练后......
本文对有氧搏击操在普通高校武术教学中的应用进行研究。结果表明,有氧搏击操锻炼不仅能有效提高男生学习武术的兴趣,增强其身体素......
本文采用文献资料、问卷调查法、对菏泽学院528名大学生喜爱有氧搏击操课的情况进行了调查,结果显示:89.1%的学生对该课有较浓厚的......
激昂、劲力、富有时代感的有氧搏击操是文明健康的运动项目。在增强大学生体质、塑造形体和防卫能力等方面都能发挥作用。根据调查......
在现代高速发展的社会里,女大学生承受着来自多方面的精神压力,越来越多的女大学生出现了不同程度的心理问题。采用实验法,选取影......
运用问卷调查法、逻辑分析法和案例分析法,对厦门市健身俱乐部有氧搏击操参与者的行为特征进行研究,旨在揭示一般规律,促进有氧搏......
本研究旨在探讨12周有氧搏击操运动和力量训练对没有过系统运动训练的女大学生人群的心率变异性各项指标及其他相关指标影响变化规......
为了培养大学生参与有氧搏击操的学习兴趣,探索提高大学生社会适应能力的方法和途径,采用实验法和问卷调查法,以实验组和对照组大......
