精神养生相关论文
《聋叟却老编》是清代的汇编类养生书籍,全书汇编了清代及以前的各家养生方法和思想。本研究整理了《聋叟却老编》的主要内容,总结......
目的: 精神养生被认为是中医养生方法之一，并贯穿于养生始终，是养生活动的重要有机组成部分。人民在心理健康、道德健康等诸多方......
目的：发掘、整理《黄帝内经》精神养生理论,促进中医养生学的理论研究与实践发展。 方法：中医文献整理方法。 结果：本课题通过......
肝郁气滞rn症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或刺痛等.肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致.rn对策:首先要通......
从养生的角度看,立夏后,人体要顺应天气的变化,重在养心。中医认为,五脏之中的心对应夏。“心为一身之主,脏腑百骸皆听命于心,故为......
立春:2月4日rn养生要点:rn立春的气候特征:随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升......
欲求健康长寿,需懂养生之道,养成科学健康的生活习惯,并持之以恒.养生之道包括多方面的内容,笔者认为处于首位的应该是精神养生.rn......
人物简介： 任彦芳，河北容城人，烈士遗孤，9岁参加革命，1960年毕业于北京大学中文系。毕业后成为专业作家，现为国家一级编剧。著有《让......
一个人健康的一半是心理健康，只有机体和心理健康了，才谈得上身心完全健康，才是健康长寿的保证。那么，怎样“精神养生”呢？ 心尘需常......
立夏5月5日立夏,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时阳气已经到了极盛时期,而阴气却微乎其微,炎热的夏天即将......
初夏的阳光,洒落在兴化市老年大学中医班的课堂上,一场丰富多彩的教学互动活动正在这里进行。中医班朱引根老师就人的情绪与身体健......
国内外医学专家研究认为,老年人在日常生活中,除了重视营养合理、睡眠充足、运动适度、起居有常等养生秘诀外,还要保持良好的精神......
庄子认为，最重要的知识是养生的知识，养生的重点是养神，无为真性则是养神的根本途径。无为对养生之所以重要，是因为无为是大道的本质，而......
孙思邈是唐代著名的道教医学家,在古代医药临床和养生实践方面作出了不朽贡献,取得了巨大的成就.孙思邈的临床医学成就早为世所公......
著名水利水电工程专家张光斗今年已是99岁的高龄，但精神依然矍铄。他在耄耋之年时，还未下讲台，依旧给学生讲《谁工概论》和《水资源可......
都说曹化民老人长得少相，快８０岁的人了看上去和６０多岁一样。我开始也不大相信，可一见面，我服了。老人家面色红润，思维敏捷，语速很快，又很健谈......
幼年时，生长在依山傍水的小城，那时的我就爱上了涂鸦，随手拾起个碎砖头瓦块什么的，就在地上，画远处的青山飞瀑，画梧桐树上的喜鹊、画眉，画......
有一首歌叫“最近比较烦”，这首歌之所以能够流行，就是因为现代人的共有情绪是“很烦”。的确，现代社会里尤其是在城市生活的人们，或多......
隐闲民宿是响应丽水市政府发展生态旅游经济,凸显精神养生之效的一所民宿设计典范。文章主要对民宿设计的室外环境、建筑设计、设......
所谓养生,是指根据人体生命过程的活动规律所进行的一切物质上与精神上的心身护养活动。有效养生必须有正确的理论指导,否则便是盲......
通过对唐代涉及养生的中医书籍的研读,全文立足于唐代社会繁荣、生活富足、追求"长生"历史背景,对养生的理论进行分析,以养生三大......
<正>养生学在我国源远流长,历代皆有。既见于医家,亦见于文、史、哲诸学者中,学派诸多,异彩纷呈。精神养生《黄帝内经》从医学角度......
<正>春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存......
<正>宋祚民教授,国家级名老中医,1944年毕业于孔伯华北京国医学院后,自开诊所,解放后创办联合诊所,又转至公立医院工作,在医疗岗位......
养生是人类不变的主题，尤其在当代生活节奏加快，工作压力大，身心疲惫，各种疾病频发，养生显得尤为重要，而精神养生是我国传统养生中核心一......
《素问》云：“夫精者,身之本也。”也就是说精是人生命的根本。《素问》又说：“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”由于肾藏精所以一旦......
本论文第一部分总论主要对研究范围进行了明确。本文所研究的中国中医科学院名老中医的遴选标准是位列建院元老、国家级名老中医师......
<正>气虚体质的人常见疲劳乏力,语声低怯,抵抗力和消化功能比较弱。肺脾两脏相对不足:肺主皮毛,肺虚则容易感受夕外邪;脾主四肢,脾......
精神养生法,是指通过净化人的精神世界,自动清除贪欲,改变自己的不良性格,纠正错误的认知过程,调节情绪,使自己的心态平和、乐观、......
