群众体育作为我国体育事业的重要组成部分，它关系到人民体质的增强、健康水平的提高和生活质量的改善，是现代社会文明、健康、科学的重要标志之一。随着现代科学技术的飞速发展，生产力的不断提高，现代生产方式和人文环境等客观条件将对群众体育产生巨大的影响。改革开放以来，我国政治稳定，经济迅速，综合国力增强，人民生活水平大幅度提高，为群众体育的全面发展和新的飞跃提供了扎实的基础。 党和国家大力倡导群众体育。1995年6月20日国务院颁布了《全民健身计划纲要》，它从面向21世纪提高民族素质的战略高度出发，对今后若干年直到下世纪初我国全民健身的目标、任务、措施提出了新的明确的要求。《全民健身计划纲要》的颁布，是新中国体育史上的一个里程碑，标志着我国群众体育的发展将实现一次新的飞跃。为了进一步贯彻《全民健身计划纲要》，推动群众体育事业的发展，国家体育总局于1997年、2001年对中国群众体育现状进行了调查，并对中国成年人体质状况进行了监测。调查表明：“1996年中国体育人口为31.4％。”“2000年我国的体育人口占可统计的7至70岁总人口的33.9％，比1996年提高了2.5％”。“在我国体育人口中，以参与城乡居民群众体育活动点的锻炼活动为普遍的形式。”“群众体育活动点包括晨晚练点，体育中心，体育辅导站和体育协会的活动点等。”为了吸引更多的人自觉地加入锻炼的行列，寻找到新的乐趣，培养乐观的性格，塑造健康的身心，本文对晨晚练点锻炼者的心态类型及行为现状进行研究。 笔者对长春市城区晨晚练点进行问卷调查，共发放问卷800份，通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法进行了研究，研究结果表明： 1．通过R型因子分析，确定了长春市城区晨晚练点锻炼者心态的七大主因子。按重要程度依次是求健心态、娱乐轻松心态、担忧心态、求质心态、交往心态、审美心态、从众心态。 2．通过R型因子分析，得出长春市城区晨晚练点男性、女性锻炼者的心态主因子。两者在因子结构上存在着很大程度的相似，但男性偏重于交往心态，女性偏重于娱乐轻松心态。 3．通过R型因于分析，得出长春市城区晨晚练点有职业、无职业锻炼者的心态主因子，两者在因子结构上存在着很大程度的差异。但有职业的人群侧重求质、求健心态，无职业的人群更侧重求健、担忧心态。这与二者有、无职业有很大关系。 4．在晨晚练点的成员中，女性占61．9％，男性占38．l％，可见成员的女性化倾向比较明显。 5．在晨晚练点参加锻炼的56 岁以上的人居多，占调查人数的37．4％。可见锻炼者的老龄化倾向比较明显。 6、体育锻炼者的行为特征是参加体育锻炼频次多、时间长，强度低。经X检验体育锻炼者在参加锻炼的频度上具有年龄差异和职业差异；在参加锻炼的时间上具有年龄差异、学历差异、职业差异。参加锻炼的强度上具有年龄差异和职业差异。体育人口偏低为参加锻炼者的 62．8o。 7．体育锻炼内容呈多元化发展趋势。在项目选择上，男性与女性之问有明显的区别，且锻炼形式以个人锻炼为主。 8．体育消费水平低，消费结构仅限于运动服装鞋帽及常用的运动器材（如太极剑、绳、扇子等）。