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摘 要 本文针对课改以来小学体育课堂教学中出现的一些问题，试从目标制定、内容精选、兴趣激发、教法步骤四个方面对提高课堂教学有效性进行探讨。
关键词 体育 课堂教学 有效性
新课程改革十多年来，健康第一、学生为本、终身体育等理念渐入人心。但由于一些主客观原因，如教师自主选择教学内容的权利增加、一般教师缺乏系统编制教学文件的水平和能力，对课时计划的具体内容确定困难等。再加上部分体育教师对教学内容“开放性”认知的偏差和体育教师教学水平的差异，从而在课堂教学中出现了种种弊端：教师对教学内容的选择随意性大；教学目标制订时对教材、学生了解不够、目标表述不恰当；教法要么枯燥单调，要么花里胡哨；教学的组织不够严密，有的趋向或等同于“放羊”。这些情况的存在，严重影响了体育课堂教学质量和效果，
那么怎样才能使学生在体育课上学有所乐、学有所得呢？措施当然很多，但根据听课和对市内外教师的了解，本人认为若从以下四个方面着手,必能提高体育课堂教学的有效性。
一、课时目标明确化—找准目标的切入点
课时目标是单元教学目标的子目标，它直接反映了教师在行将实施计划前的具体操作意图，是“统帅”一节课的教学内容、组织形式、教学方法、教学评价等方面的“灵魂”，并制约着教学活动的全过程。有了明确和恰当的教学目标，课堂教学才有有效的可能。那么，在制定课时目标时应注意哪些问题呢？
首先，体育教师必须在授课前根据体育课程标准，理清该课程的内容体系，明确各块教学内容的知识点及其所要达到的学习目标。在制订体育课堂教学目标时要紧紧围绕教学的内容，要考虑教师、学生实际和教学中所采取的教法手段。教学目标宜小不宜大；宜具体不宜笼统；宜准确不宜含糊。
其次，体育教师制订课时目标时，表述应当具体明确和行为化，有较强的可操作性。制定的教学目标应当含有四个要素：对象、行为、条件、标准（或叫表现程度）。如水平三排球垫球教学的技能目标可制订为“通过学习，学生能在直径3米的圆圈内连续垫球3次以上”。目标中“学生”是对象，“在直径3米的圆圈内”是条件，“连续垫球”是行为，“垫球3次”是标准。这样的目标就比较明确具体，便于评价。如在叙写小足球脚内侧踢球的技能目标时定为：在小足球脚内侧踢球的练习中，85%同学能在练习时用内脚背传球。
第三，制订目标应符合学生实际。在制定课时目标时，要了解学生的体能、身体素质、掌握已学知识、技能的水平。如果说教材内容是决定“学什么”，那么课时目标就是确定“学到什么程度”。目标设计要以学生为本，从学生的学习水平出发，即“跳一跳能摘得到”的最近发展区出发，而不是从老师已有的知识出发，从老师的想当然出发。对学情分析的全面，对学生了解的深入，教学目标设计才能深浅适度，难易适中，多少适宜。
如小学阶段奔跑类教材的教学中，我们就应该循序渐进地进行：小学一二年级的跑侧重于使学生掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势；三四年级的跑侧重于使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展和提高位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力；五六年级的跑以发展快速跑能力和耐力跑能力为主，注重学生的体验和提高社会适应性。在不同的学段有不同的水平目标，在同一教材的不同课次中又有不同的课时目标。
二、教法手段多样化—创设兴趣的唤起点
兴趣是最好的老师，是学习的内在动力。良好的兴趣对提高教学质量、推进教学进程能起到事半功倍的效果。要使学生学有兴趣，可以通过采取多样的教学方法和手段。在教学实践中可通过区别对待、创设情景、自主探究等教法来促进学生参与的激情，提高他们的学习兴趣。
（一）区别对待分层学
由于学生家庭情况、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性，在体育教学中如采用“一刀切”的模式进行教学，会给教学带来困难，往往会出现“吃不饱”和“吃不了”的局面。在这种情况下，采用分层教学、区别对待的形式，因人而异合理地安排教学内容，能让学生在自己的能力水平上享受到运动的乐趣和喜悦，并在快乐的体验中确立更高的奋斗目标。
如在排球垫球教学中，按技术水平高低可把全班分为好、中、差三组，对不同的学生提出不同要求进行教学。对于技术水平较高的学生组，可以两人一组进行对垫，进一步提高垫球水平和移动、判断能力，使技术动作更加规范、有效；对于中层次的学生，可进行对墙垫球，鼓励他们不断改进技术动作，逐步提高垫球准确性和连贯性；对于较低水平的学生，增加一些辅助练习，如自抛自垫、你抛我垫、向上垫起后接向前垫等，鼓励他们要有信心、稳步提高，逐步提高击球部位的准确性和球感。这样每组学生都处在同一水平，学生学起来没有心理压力和负担，每组学生都有不同的练习目标和升级指标，达到一定水平后可以“升级”上一阶练习。
（二）创设情景玩中学
在体育课堂教学中，设计一些有利于实现课堂教学目标的、类似于学生生活实际的情境，有利于引起学生学习兴趣，有利于教学目标的达成。创设情景，学生有生活基础是前提。在设计过程中，需要在生活情景和课堂教学情境之间寻找一个合适的结合点，以此为延伸，形成完整的课堂教学过程。
例如在往返跑的学习中，改成“限时购物”游戏。活动前创设到商场“购物”的情景。购买指定物品如鸡蛋、白菜等，按次序每次往返只能用篮子装一样东西。比比谁能在规定的时间内最先完成这项任务。情景设计是一种普通的购物活动，实际是往返跑学习内容，这样既可以学习往返跑技术，又能达到锻炼身体的目的，也能让学生体验到商场购物的辛苦和快乐。
以游戏形式进行教学也是学生喜欢的学习形式。例如在篮球运球教学中，为了提高运球者的观察能力和运球中保护球的能力，可进行“打球”游戏。游戏开始，每人在规定范围内任意运球，设法捅掉别人的球，保护好自己的球，时间内计算自己捅掉别人球的次数。开始时教师可以要求学生两人一组，互相破坏对方运球，等逐步熟练后，可扩大范围任意出击破坏其他人的运球。通过定时、定数来区别优劣，以此提高学生的练习积极性和实战对抗性。 （三）简单内容自主学
对有些简单安全的教学内容，教学中可以在安排学生自主学习。如在教学障碍跑的时候，教师可以先不告诉学生怎样过障碍，而是让学生用自己设想的方式尝试，然后教师提问，让学生回答比较，教师小结，然后再进行尝试，这样可以进行多次，然后师生共同探讨得出结论。
教法手段枚不胜举，这里只略举一二。
三、教学内容生活化—精选知识的着力点
教学内容生活化有利于提高学生的学习积极性，提高学习效果。学生普遍对简单、机械、枯燥重复的体育教学内容和在实际生活中不太常见的学习内容，缺少锻炼的欲望，如队列队形练习、耐力跑、投掷等；对技术难度较高的项目也表现出一定的躲避心理，如跳高、跳山羊等。而对趣味性较强的学习内容或接近于学生的生活经验，与学生的现实生活联系紧密的学习内容，学生就会学有欲望练有兴趣，学生学习的积极性就高，教学效果也好。但有些虽然单调枯燥的学习内容，如队列队形练习、耐力跑、投掷等，有的就是体育教学的主要和必学内容，它们或是课堂教学组织的必要内容，或是发展体能、培养心理健康和社会适应的很好教材。怎么办？这就需要我们教师一方面尽量选择学生平时熟悉的、喜欢的、贴近生活的内容来进行教学；另一方面改编教材和教法，如降低教材难度，改变规则，使内容接近学生生活或与日常生活联系，或设置适合学生年龄阶段认知水平的情境进行教学，使学生能在生活化、娱乐化的教学情境中进行学习。
例如：在水平二摸线往返跑的教学中，摸线后的快速返回，接近于生活中点爆竹后的撤离动作，执教教师将“摸线往返跑”同生活中“点烟花”“放爆竹”结合起来，让学生在现实生活情景下体验和探究动作技术要领。既能激发学生的参与探究欲望，使运动技能更具生活真实性，让学生学得自然、学中生趣。又如队列队形练习与军训结合；投掷加上投准、打靶等情景，耐久跑和跳高跳山羊等与行军拉练、定向越野、跨越障碍等公安特训结合，把学习内容赋予生活意义和情景，学生的学习积极性就高，学生的学习效果也会更好。
四、教学步骤层次化——分解学习的困难点
教学步骤的层次化能突出教学重点，分解教学难点。符合从易到难，循序渐进的原则。它有利于学生更快地掌握较复杂、多步骤的动作技能。但教师要吃透教材，抓住教材的重难点和关键技术要素。
如在小学三年级前滚翻成直腿坐内容的教学中，可分以下几个步骤进行教学：（1）抱膝前后滚动；（2）直腿坐后倒举腿还原成直腿坐；（3）蹲—蹬腿练习；（4）蹲撑—蹬腿向前滚动成直腿坐练习；（5）前滚翻成直腿坐完整练习等。一个练习完成后继续下一个步骤的学习。这样的安排既符合从易到难，循序渐进的原则，体现层次性，又能突出教学重点，分解教学难点。有利于学生动作的掌握。
体育课堂教学中，教学目标需要明确可测、教学内容需要贴近生活、教学手段需要丰富多彩、教学步骤需要层次渐进。只有不懈地抓好这四点，课堂教学才会更有效，学生的体育素质才会真正得到提高。
参考文献：
[1] 曲正岩.新课程标准下的体育教学内容选择[J].体育师友.2005.1:4-6.
[2] 祝静.课堂教学的有效性及其提高策略[J].教学与管理.2010.3:126-127.
[3] 周凯.追求有效的体育教学[J].中国科教创新导刊.2010.8:184.
[4] 肖进.浅谈中学体育教学目标设置[J].赤峰学院学报.2010.1:219-220.
[5] 管水法,周德勇.论新课程背景下体育课时教学目标的设计与表述[J].体育教学.2005.1:18-20.
[6] 钟宏.如何培养和提高学生对体育的兴趣[J].职业技术.2006.24:135.
关键词 体育 课堂教学 有效性
新课程改革十多年来，健康第一、学生为本、终身体育等理念渐入人心。但由于一些主客观原因，如教师自主选择教学内容的权利增加、一般教师缺乏系统编制教学文件的水平和能力，对课时计划的具体内容确定困难等。再加上部分体育教师对教学内容“开放性”认知的偏差和体育教师教学水平的差异，从而在课堂教学中出现了种种弊端：教师对教学内容的选择随意性大；教学目标制订时对教材、学生了解不够、目标表述不恰当；教法要么枯燥单调，要么花里胡哨；教学的组织不够严密，有的趋向或等同于“放羊”。这些情况的存在，严重影响了体育课堂教学质量和效果，
那么怎样才能使学生在体育课上学有所乐、学有所得呢？措施当然很多，但根据听课和对市内外教师的了解，本人认为若从以下四个方面着手,必能提高体育课堂教学的有效性。
一、课时目标明确化—找准目标的切入点
课时目标是单元教学目标的子目标，它直接反映了教师在行将实施计划前的具体操作意图，是“统帅”一节课的教学内容、组织形式、教学方法、教学评价等方面的“灵魂”，并制约着教学活动的全过程。有了明确和恰当的教学目标，课堂教学才有有效的可能。那么，在制定课时目标时应注意哪些问题呢？
首先，体育教师必须在授课前根据体育课程标准，理清该课程的内容体系，明确各块教学内容的知识点及其所要达到的学习目标。在制订体育课堂教学目标时要紧紧围绕教学的内容，要考虑教师、学生实际和教学中所采取的教法手段。教学目标宜小不宜大；宜具体不宜笼统；宜准确不宜含糊。
其次，体育教师制订课时目标时，表述应当具体明确和行为化，有较强的可操作性。制定的教学目标应当含有四个要素：对象、行为、条件、标准（或叫表现程度）。如水平三排球垫球教学的技能目标可制订为“通过学习，学生能在直径3米的圆圈内连续垫球3次以上”。目标中“学生”是对象，“在直径3米的圆圈内”是条件，“连续垫球”是行为，“垫球3次”是标准。这样的目标就比较明确具体，便于评价。如在叙写小足球脚内侧踢球的技能目标时定为：在小足球脚内侧踢球的练习中，85%同学能在练习时用内脚背传球。
第三，制订目标应符合学生实际。在制定课时目标时，要了解学生的体能、身体素质、掌握已学知识、技能的水平。如果说教材内容是决定“学什么”，那么课时目标就是确定“学到什么程度”。目标设计要以学生为本，从学生的学习水平出发，即“跳一跳能摘得到”的最近发展区出发，而不是从老师已有的知识出发，从老师的想当然出发。对学情分析的全面，对学生了解的深入，教学目标设计才能深浅适度，难易适中，多少适宜。
如小学阶段奔跑类教材的教学中，我们就应该循序渐进地进行：小学一二年级的跑侧重于使学生掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势；三四年级的跑侧重于使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展和提高位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力；五六年级的跑以发展快速跑能力和耐力跑能力为主，注重学生的体验和提高社会适应性。在不同的学段有不同的水平目标，在同一教材的不同课次中又有不同的课时目标。
二、教法手段多样化—创设兴趣的唤起点
兴趣是最好的老师，是学习的内在动力。良好的兴趣对提高教学质量、推进教学进程能起到事半功倍的效果。要使学生学有兴趣，可以通过采取多样的教学方法和手段。在教学实践中可通过区别对待、创设情景、自主探究等教法来促进学生参与的激情，提高他们的学习兴趣。
（一）区别对待分层学
由于学生家庭情况、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性，在体育教学中如采用“一刀切”的模式进行教学，会给教学带来困难，往往会出现“吃不饱”和“吃不了”的局面。在这种情况下，采用分层教学、区别对待的形式，因人而异合理地安排教学内容，能让学生在自己的能力水平上享受到运动的乐趣和喜悦，并在快乐的体验中确立更高的奋斗目标。
如在排球垫球教学中，按技术水平高低可把全班分为好、中、差三组，对不同的学生提出不同要求进行教学。对于技术水平较高的学生组，可以两人一组进行对垫，进一步提高垫球水平和移动、判断能力，使技术动作更加规范、有效；对于中层次的学生，可进行对墙垫球，鼓励他们不断改进技术动作，逐步提高垫球准确性和连贯性；对于较低水平的学生，增加一些辅助练习，如自抛自垫、你抛我垫、向上垫起后接向前垫等，鼓励他们要有信心、稳步提高，逐步提高击球部位的准确性和球感。这样每组学生都处在同一水平，学生学起来没有心理压力和负担，每组学生都有不同的练习目标和升级指标，达到一定水平后可以“升级”上一阶练习。
（二）创设情景玩中学
在体育课堂教学中，设计一些有利于实现课堂教学目标的、类似于学生生活实际的情境，有利于引起学生学习兴趣，有利于教学目标的达成。创设情景，学生有生活基础是前提。在设计过程中，需要在生活情景和课堂教学情境之间寻找一个合适的结合点，以此为延伸，形成完整的课堂教学过程。
例如在往返跑的学习中，改成“限时购物”游戏。活动前创设到商场“购物”的情景。购买指定物品如鸡蛋、白菜等，按次序每次往返只能用篮子装一样东西。比比谁能在规定的时间内最先完成这项任务。情景设计是一种普通的购物活动，实际是往返跑学习内容，这样既可以学习往返跑技术，又能达到锻炼身体的目的，也能让学生体验到商场购物的辛苦和快乐。
以游戏形式进行教学也是学生喜欢的学习形式。例如在篮球运球教学中，为了提高运球者的观察能力和运球中保护球的能力，可进行“打球”游戏。游戏开始，每人在规定范围内任意运球，设法捅掉别人的球，保护好自己的球，时间内计算自己捅掉别人球的次数。开始时教师可以要求学生两人一组，互相破坏对方运球，等逐步熟练后，可扩大范围任意出击破坏其他人的运球。通过定时、定数来区别优劣，以此提高学生的练习积极性和实战对抗性。 （三）简单内容自主学
对有些简单安全的教学内容，教学中可以在安排学生自主学习。如在教学障碍跑的时候，教师可以先不告诉学生怎样过障碍，而是让学生用自己设想的方式尝试，然后教师提问，让学生回答比较，教师小结，然后再进行尝试，这样可以进行多次，然后师生共同探讨得出结论。
教法手段枚不胜举，这里只略举一二。
三、教学内容生活化—精选知识的着力点
教学内容生活化有利于提高学生的学习积极性，提高学习效果。学生普遍对简单、机械、枯燥重复的体育教学内容和在实际生活中不太常见的学习内容，缺少锻炼的欲望，如队列队形练习、耐力跑、投掷等；对技术难度较高的项目也表现出一定的躲避心理，如跳高、跳山羊等。而对趣味性较强的学习内容或接近于学生的生活经验，与学生的现实生活联系紧密的学习内容，学生就会学有欲望练有兴趣，学生学习的积极性就高，教学效果也好。但有些虽然单调枯燥的学习内容，如队列队形练习、耐力跑、投掷等，有的就是体育教学的主要和必学内容，它们或是课堂教学组织的必要内容，或是发展体能、培养心理健康和社会适应的很好教材。怎么办？这就需要我们教师一方面尽量选择学生平时熟悉的、喜欢的、贴近生活的内容来进行教学；另一方面改编教材和教法，如降低教材难度，改变规则，使内容接近学生生活或与日常生活联系，或设置适合学生年龄阶段认知水平的情境进行教学，使学生能在生活化、娱乐化的教学情境中进行学习。
例如：在水平二摸线往返跑的教学中，摸线后的快速返回，接近于生活中点爆竹后的撤离动作，执教教师将“摸线往返跑”同生活中“点烟花”“放爆竹”结合起来，让学生在现实生活情景下体验和探究动作技术要领。既能激发学生的参与探究欲望，使运动技能更具生活真实性，让学生学得自然、学中生趣。又如队列队形练习与军训结合；投掷加上投准、打靶等情景，耐久跑和跳高跳山羊等与行军拉练、定向越野、跨越障碍等公安特训结合，把学习内容赋予生活意义和情景，学生的学习积极性就高，学生的学习效果也会更好。
四、教学步骤层次化——分解学习的困难点
教学步骤的层次化能突出教学重点，分解教学难点。符合从易到难，循序渐进的原则。它有利于学生更快地掌握较复杂、多步骤的动作技能。但教师要吃透教材，抓住教材的重难点和关键技术要素。
如在小学三年级前滚翻成直腿坐内容的教学中，可分以下几个步骤进行教学：（1）抱膝前后滚动；（2）直腿坐后倒举腿还原成直腿坐；（3）蹲—蹬腿练习；（4）蹲撑—蹬腿向前滚动成直腿坐练习；（5）前滚翻成直腿坐完整练习等。一个练习完成后继续下一个步骤的学习。这样的安排既符合从易到难，循序渐进的原则，体现层次性，又能突出教学重点，分解教学难点。有利于学生动作的掌握。
体育课堂教学中，教学目标需要明确可测、教学内容需要贴近生活、教学手段需要丰富多彩、教学步骤需要层次渐进。只有不懈地抓好这四点，课堂教学才会更有效，学生的体育素质才会真正得到提高。
参考文献：
[1] 曲正岩.新课程标准下的体育教学内容选择[J].体育师友.2005.1:4-6.
[2] 祝静.课堂教学的有效性及其提高策略[J].教学与管理.2010.3:126-127.
[3] 周凯.追求有效的体育教学[J].中国科教创新导刊.2010.8:184.
[4] 肖进.浅谈中学体育教学目标设置[J].赤峰学院学报.2010.1:219-220.
[5] 管水法,周德勇.论新课程背景下体育课时教学目标的设计与表述[J].体育教学.2005.1:18-20.
[6] 钟宏.如何培养和提高学生对体育的兴趣[J].职业技术.2006.24:135.