很多人可能做梦都想不到，女人的性欲高低与否有一个"隐形的手"在操纵着。现在，
　　很多有经验的医生都在设法给人们这种提示：如果你常常感到性欲低落，无论是看门诊医生亦或是心理医生又都找不出原因的话，不妨就从你家的厨房下手。
　　宋晔是我的大学同学，可能因为从她祖爷爷那辈起，辈辈都有人出国留学吧，因此，她的海派思想非常严重，从饮食到穿着，无不"西化"得过分。记得从上大学那天起，就没见过宋晔在学生食堂吃过猪肉包子、炸酱面之类的中餐。她从早到晚都泡在奶制品中乐此不疲。早上要喝两袋牛奶外加一只汉堡，中午一只奶油蛋糕外加奶油拌水果沙拉，晚上临上床之前再补一袋牛奶，说是这样养颜。用她的话说，西方女性为何肤白体壮、丰乳肥臀、性感迷人？就是因为她们常年吃奶制品。
　　这话的确令人信服，宋晔在奶制品的狂轰滥炸下，确实出落得三围标致极了。只是由于过度的奶制品堆积，她脸上的小痘痘也一直层出不穷。而最近，结婚已十年的宋晔夫妇更是惊爆内幕，老公竟对宋晔理直气壮地提出分手，原因是：结婚十载，宋晔毫无"性"趣，他不堪忍受年纪尚轻，就如同鳏夫闭守。
　　我找宋晔核实，她竟一脸无辜地说："不知为什么，结婚前，我对老公挺有感觉的，可
　　结婚后，我的阴道经常红肿发炎，我好怕和他接触。"后来，我陪着宋晔跑遍了医院的妇科和心理门诊，经过一番繁琐的检查后，医生的结论使我们都大吃一惊：宋晔的性欲低下竟源于她长期超剂量饮用牛奶。
　　医生告诉我们：任何食物都含有可能造成过敏的成分--抗原，当人体服用食品后，
　　抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果饮食得当，食物的抗原、抗体间保持恰当的平衡，人体自身"管理家务"的运作系统就可能将它们扫除一清。但如果长期服用一种单一的食物，人体的这种清扫功能就会被掩盖，复合免疫分子就会像雪球一样越滚越大，它可能停留在体内的任何地方，阻塞微血管，妨碍血液及体液的流行，导致性能力耗尽。
　　医生特别强调，一般说来，女性的身体对复合免疫分子的抵抗力较低，像乳腺、眼四周肌肤和阴道等都是易受感染的细嫩部位，会因此红肿或发炎。
　　如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等都容易造成过敏反应。当然，每个人的体质不一样，也许有人对上述食品的单一服用根本不会过敏，但也存在着无法充分享受床第之欢，那就要查查你其他的饮食习惯了。比如说，很多女性为了保持苗条而常年服用减肥食品，这会造成体内的基本脂肪酸缺乏，而无法产生足够的女性荷尔蒙，因而引起阴道的干涩，造成女性性交恐惧症。
　　 所以，饮食的平衡和充足的营养对夫妻来说，绝不是只涉及到饮食健康的小问题，它关系到你们的婚姻是否和谐美满、天长地久。最后，医生给宋晔开了一剂营养良方，催她快快改变饮食习惯，挽救濒临死亡的婚姻。
　　1.蛋白质：照常每天服用牛奶、鸡蛋、奶油等蛋白质高的食品，但用量较以前减半。
　　2.维生素B：把每顿必备的汉堡改为糙米、麻油、栗子、猪肉、腰肝等。这些食物能把糖转化成能量，使身心适应疾病、压力、睡眠不足等症状，尤其可以防止性欲低落。
　　3.维生素C：国外科学家们曾给不少夫妻做过试验，性交之前，其脑下垂体充满了维生素C，而性交之后，所有的维生素C都消耗殆尽。所以，维生素C可以激发人体的性欲。多多食用南瓜、萝卜、马铃薯等含维生素C高的蔬菜，对夫妻来说绝对是有百利而无一害哦。
　　记住，要想燃起你的夫妻恩爱欲望之火，从今天起，在厨房里大展身手吧。