在断奶的日子里

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  婴儿喂奶时间由10个月到1年时,应考虑给孩子断奶。因为这时婴儿的胃肠消化能力已逐渐增强,需要的营养也不断增多,而此时的母乳营养却在渐渐下降,主要靠喂母乳已不能满足婴儿生长发育的需要了。另一方面随着乳牙萌出,已能接受其它食物,饮食应以乳类逐渐转化为主副食。
  许多妈妈因为要给孩子喂奶,日常生活受到许多的限制,本以为给孩子断了奶,自己会有一种如释重负的感觉,然而多数母亲会惊奇地发现,自己并不愿中断这种与孩子在感情上的联系,会感到淡淡的失落。是啊!宝宝从一出生就依偎在妈妈的怀里,天天吃妈妈的奶,一年来,母子间建立起一种特有的亲密与默契,哪能说断就断呢?不过,作妈妈的心里都明白,从这时起,宝宝的独立性增加了,孩子的成长,是妈妈最大的心慰。
  
  给宝宝断奶的时机
  
  婴儿一天天的长大,通过一段时间添加辅助食品,孩子已经慢慢地适应

了各种食品,吃妈妈乳汁的次数也愈来愈少,一般到了一岁左右,可以逐渐给孩子断奶了。绝大多数婴儿在9-12个月之间会表露出对母乳需要量减少的迹象。他们会在吃奶时连续几次停下来与母亲玩耍。母亲需要用胳膊肘轻轻推一下,他们才能再吃上几口。在家长的鼓励下,他们会很快学会用杯子喝牛奶,而且会在几周内完全断掉母奶,一点也不感到惘然若失。
   一些人特别是母乳好的母亲,孩子都一岁多了,还舍不得断奶,认为延长母乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养。其实,母乳的营养在一年后会逐渐下降,另外,哺乳期过长会也使孩子失去了学习探索新事物的机会。实验表明,哺乳时间超过12个月的幼儿不愿再多吃别的食物,断奶的难度就会加大。一般来说,哺乳时间以11~12个月为宜。
   如果可能,断奶的时间最好选在春暖花开或秋高气爽这两个季节。夏天气候炎热,细菌的繁殖也快,若这时断奶,饮食卫生稍不注意,就易引起肠胃道疾病,饮食冷烫也不易掌握好,最好暂避一段时间。断奶时还得考虑孩子当时的健康状况,要是正在患病,也应延缓些日子。
  既要适时地给孩子断奶,又要适时地让母奶回掉。回奶期间,不要再让婴儿吮吸,也不可用手挤或用吸乳器吸,同时要限制母亲流质饮料的饮用,汤水少喝。


  
  年轻爸爸 多多关照"一大一小"
  
  断奶不仅在身体上而且在感情上、不仅对婴儿而且对母亲都十分重要。
  每个吃奶孩子都要经历断奶过程,有的孩子断奶比较顺利,有的孩子则非常麻烦。断奶处理不好会影响到孩子的心理发育,这是父母应该注意的问题。吃惯母乳的孩子不仅仅把母乳作为赖以生存的食物,而且对母乳有一种特殊的感情。喂奶的姿势,使孩子和母亲肌肤相贴,孩子能闻到母亲身上熟悉的气味,享受母亲怀抱的温暖,母乳会给他们一种信任、安全感,因此,他们在心理上依恋母乳。
  我们讲慢慢断奶,就是让孩子适应这种营养与心理的转变过程,避免或减轻这种过程对孩子的影响。 如果突然断奶,孩子的身体和心理都不能接受。孩子摄取不到足够的营养物质,表现出来就是:体重不增、抵抗力下降、生病等。对孩子心理上的影响,经观察发现,突然断奶后孩子可能发生:哭吵、睡眠不佳、情绪不稳定。有些母亲在断奶时,会采用在乳头上涂上紫药水和抹上辣椒、黄连等办法,企图借此来戒掉孩子吃奶的习惯,这是极不可取的,因为这些做法容易使孩子产生恐惧、悲伤、焦虑、愤怒等不良的情绪。


  断奶期间,母亲同样需要受到关照。一个非常重视母乳喂养的母亲在停止哺乳后会稍感失望,并有一种失落感,好象她失去了与孩子的部分亲密感,或者好象她感到不如以前那么有用了。这就是为什么我们要尽可能把断奶当作一个渐变过程的另一个原因。此时,最需要为夫为父的他多多关照这"一大一小"。
  
  断奶不要断牛奶
  
  千万不要望文生义,认为"断奶"就是让孩子完全脱离奶品,这是不对的。断乳并不是停止一切代乳品,而是戒断母乳喂养,以代乳品及其他食品来取代。据调查,我国大多数人的膳食中钙元素摄入不足,尤其是妇女、儿童和老人,钙缺乏所造成的危害和影响更为严重。而奶类食品是人类补充钙的良好来源,在天然食品中,它的钙含量是很高的了,另外、牛奶中有较丰富的蛋白质,还含有乳糖等物质,这些物质都可以帮助钙的吸收。
    孩子处于生长发育时期,对钙的需求量较成人大,"不要断牛奶"就为孩子提供了最佳的钙来源的保障。孩子在吃母乳时,可以从母乳中吸取所需的钙,断母乳后就应当从牛奶中获得钙。断奶后孩子每天应当吃2瓶牛奶为好。
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