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摘 要 现如今学前教育,重点强调孩子身心健康全面发展,对于中班幼儿来说,平衡能力的锻炼一直是一个重点内容,在锻炼与培养中班幼儿的平衡能力方面,各种方法层出不穷,当然这些方式方法都起到了一定的积极作用,但是有些方法在一段时间过后,效果并不明显。鉴于此,本文提出几种提高中班幼儿平衡能力的好方法。
【关键词】室内;锻炼;平衡
1 室内运动发展新器材,提高平衡能力。
户外空间是对孩子运动较为有利、广袤的场所,在户外,孩子能够进行各式各样的体育运动,然而由于受到各种各样原因限制,比如江南地区阴雨天气较多、全国范围内控制质量时常较差,这些条件都影响了孩子的是外运动,因此室内体育運动便是亟需发展的一个项目。
1.1 利用走廊空间开展体育游戏,提高平衡能力。
走廊空间相对教室较为狭小,但是对于提高中班幼儿平衡能力方面,有大大的用途,应指南中要义,利用走廊空间,设计体育活动,达到提高中班幼儿平衡能力的目的。
例如利用走廊宽度较窄,相对呈现长条形这一空间特点,设计穿越火线运动,将走廊两侧墙壁挂上粘钩,在找一些彩色细线在走廊内左右上下穿插摆放,形成“穿越火线”运动场所,首先刚一看到这样的体育运动项目,孩子便很感兴趣,五颜六色的细线很是吸引他们的眼球,当孩子们进行运动时,在这个区域内进行钻爬时,由于各个方向都有细线的穿插,为了不碰到、碰断这些细线,他们时而以匍匐的形式向前钻爬,时而又需要以膝盖腾空的方式进行钻爬,无形之中再这样的游戏下便提高了中班幼儿的平衡能力。
1.2 利用教室空间提高开展体育活动,提高平衡能力。
走廊的狭窄空间在幼儿平衡能力提高方面做出了突出贡献,那么教室这样宽广的空间也不能示弱,在教室内,虽然摆满了桌、椅等教学器材,但是都能够为我所用。通过运用孩子们每天接触的最为熟悉的桌椅,来做为锻炼他们平衡能力的新器材,想想孩子们都能够充满兴趣的想要一试,在有了兴致之后,他们玩起来便更加的容易接受,再这样一种环境、情境的创设下,中班幼儿的平衡能力发展会更快。
例如在教师内,我们可以利用幼儿平时所用的桌子,将桌子几个排列在一起,绕着教室一圈摆放,每一个方向组成一排,作为简单的平衡木器具,让幼儿以比赛的形式在“平衡木”上面行走,两只手里各拿着一个绳子下坠一个小球,在桌子平衡木上行走时,幼儿要保持双臂举平,这样才能够达到最佳效果。每一个孩子从起点进行游戏,记录他们从起点沿着桌子行走一圈在回来到起点所用时间,时间较短的孩子获胜,以这种形式激励孩子们进行体育运动,在这个过程中他们的平衡能力不断的提高。又如教室内的椅子可以拿出来利用,跳皮筋是小孩子都喜欢的游戏,也可以认为是一种体育运动,对中班幼儿的平衡能力也有一定的帮助,利用椅子作为支架,在教室内可以将皮筋挂在椅子上让小孩子尽情的玩耍,在这样一种形势下,孩子既玩的开心,平衡能力也得到了锻炼。
通过利用教室的空间,新型体育器材桌子椅子全部利用上,应用孩子生活中较为熟悉的材料让他们进行体育活动,在兴趣方面就是有一定的提高,为更好的开展体育活动,提高中班幼儿的平衡能力打下了良好的基础。
2 幼儿参与自制体育器材,提高平衡能力。
在提高中班幼儿平衡能力的过程中,我们要寻找新方式,自制一些体育器材,让孩子参与其中,这样他们便能够玩的快乐,使得体育活动的开展更加的顺利,也在此过程中不断的提高中班幼儿的平衡能力。
2.1 自制梅花桩,提高平衡能力。
在《指南》中提到过,中班幼儿应该能够跨越一定距离或者高度的物体,为了锻炼孩子的平衡能力,让其过独木桥是一种解决办法,走梅花桩也是一种办法,在这样不易站稳脚的器材上面进行行走联系,对孩子平衡能力的提高效果是很显著的,在此可以从生活中取材,让幼儿也参与其中,自制锻炼平衡能力的体育器材,这样幼儿在过程中也会抱着试试自己做的体育器材的心理,使得体育活动开展的更加顺利。
例如我们组织体育活动走梅花桩,在进行体育器材选择是,我们从生活中取材,用孩子们生活中最为常见的易拉罐作为体育器材制作原料,将几个易拉罐绑扎在一起,一组一组的排列在地面上,按照孩子的步距进行摆放,在制作过程中,有的幼儿负责将易拉罐拼成一组,有的幼儿负责用绳索、胶带进行粘接,在制作完成之后,他们都跃跃欲试,想要走梅花桩,再这样成功的体育活动中,孩子们的平衡能力自然得到锻炼。
通过自制的梅花桩,孩子们在进行体育活动时,兴致勃勃,都想试试自己做的东西是否牢靠、好玩,体育活动开展的异常精彩,在这样一个过程中,中班幼儿的平衡能力在玩乐中得到提高。
2.2 自制娱乐球,提高平衡能力。
对于中班幼儿,在动作发展这一环节,要求孩子能够连续自抛自接小球,这样孩子的手眼协调能力得到提高,平衡能力也自然跟着被提高。这一项体育活动常常被小孩子们搁置一边,或者经历了几次失败后,便放弃进行抛接球玩耍练习,在这样的情况下,可以让孩子们自己制作自抛自接物件,不一定非是小球,只要是他们想要抛接的东西都可以拿来利用,这样无时无刻都可以提高孩子的平衡能力。
例如为了锻炼孩子的手眼协调能力,我为他们设计了各种颜色的“娱乐球”,送给他们,让他们进行玩耍,首先我调查了孩子们喜欢的颜色,在此基础上,购买了布块为孩子们制作布口袋,这是我们小时候经常玩的物品,在布口袋里面装入米粒,缝上后展示给中班幼儿,让他们拿自己喜欢的口袋,每个孩子都领到了一个后,我便教他们怎么来玩,可以自己连续的接抛,也可以间隔一定距离抛给小伙伴让他们来接,在这样的过程中,孩子们追逐着、奔跑着、躲闪着,平衡能力得到了提高。
3 结论
平衡能力的发展对于中班幼儿来说是非常重要的,在幼儿园中要开发各种有效的方式来提高中班幼儿的平衡能力,本文通过巧妙的利用走廊、教室空间,以及何时的自制体育器材,为中班幼儿体育活动的顺利开展找到了有效的突破口,在很大程度上提高了中班幼儿的平衡能力。
参考文献
[1]陈飞.充分利用幼儿园资源发展中班幼儿的平衡能力[J].早期教育:教师版, 2015(02):51-51.
作者单位
江苏省昆山市绣衣幼儿园 江苏省昆山市 215300
【关键词】室内;锻炼;平衡
1 室内运动发展新器材,提高平衡能力。
户外空间是对孩子运动较为有利、广袤的场所,在户外,孩子能够进行各式各样的体育运动,然而由于受到各种各样原因限制,比如江南地区阴雨天气较多、全国范围内控制质量时常较差,这些条件都影响了孩子的是外运动,因此室内体育運动便是亟需发展的一个项目。
1.1 利用走廊空间开展体育游戏,提高平衡能力。
走廊空间相对教室较为狭小,但是对于提高中班幼儿平衡能力方面,有大大的用途,应指南中要义,利用走廊空间,设计体育活动,达到提高中班幼儿平衡能力的目的。
例如利用走廊宽度较窄,相对呈现长条形这一空间特点,设计穿越火线运动,将走廊两侧墙壁挂上粘钩,在找一些彩色细线在走廊内左右上下穿插摆放,形成“穿越火线”运动场所,首先刚一看到这样的体育运动项目,孩子便很感兴趣,五颜六色的细线很是吸引他们的眼球,当孩子们进行运动时,在这个区域内进行钻爬时,由于各个方向都有细线的穿插,为了不碰到、碰断这些细线,他们时而以匍匐的形式向前钻爬,时而又需要以膝盖腾空的方式进行钻爬,无形之中再这样的游戏下便提高了中班幼儿的平衡能力。
1.2 利用教室空间提高开展体育活动,提高平衡能力。
走廊的狭窄空间在幼儿平衡能力提高方面做出了突出贡献,那么教室这样宽广的空间也不能示弱,在教室内,虽然摆满了桌、椅等教学器材,但是都能够为我所用。通过运用孩子们每天接触的最为熟悉的桌椅,来做为锻炼他们平衡能力的新器材,想想孩子们都能够充满兴趣的想要一试,在有了兴致之后,他们玩起来便更加的容易接受,再这样一种环境、情境的创设下,中班幼儿的平衡能力发展会更快。
例如在教师内,我们可以利用幼儿平时所用的桌子,将桌子几个排列在一起,绕着教室一圈摆放,每一个方向组成一排,作为简单的平衡木器具,让幼儿以比赛的形式在“平衡木”上面行走,两只手里各拿着一个绳子下坠一个小球,在桌子平衡木上行走时,幼儿要保持双臂举平,这样才能够达到最佳效果。每一个孩子从起点进行游戏,记录他们从起点沿着桌子行走一圈在回来到起点所用时间,时间较短的孩子获胜,以这种形式激励孩子们进行体育运动,在这个过程中他们的平衡能力不断的提高。又如教室内的椅子可以拿出来利用,跳皮筋是小孩子都喜欢的游戏,也可以认为是一种体育运动,对中班幼儿的平衡能力也有一定的帮助,利用椅子作为支架,在教室内可以将皮筋挂在椅子上让小孩子尽情的玩耍,在这样一种形势下,孩子既玩的开心,平衡能力也得到了锻炼。
通过利用教室的空间,新型体育器材桌子椅子全部利用上,应用孩子生活中较为熟悉的材料让他们进行体育活动,在兴趣方面就是有一定的提高,为更好的开展体育活动,提高中班幼儿的平衡能力打下了良好的基础。
2 幼儿参与自制体育器材,提高平衡能力。
在提高中班幼儿平衡能力的过程中,我们要寻找新方式,自制一些体育器材,让孩子参与其中,这样他们便能够玩的快乐,使得体育活动的开展更加的顺利,也在此过程中不断的提高中班幼儿的平衡能力。
2.1 自制梅花桩,提高平衡能力。
在《指南》中提到过,中班幼儿应该能够跨越一定距离或者高度的物体,为了锻炼孩子的平衡能力,让其过独木桥是一种解决办法,走梅花桩也是一种办法,在这样不易站稳脚的器材上面进行行走联系,对孩子平衡能力的提高效果是很显著的,在此可以从生活中取材,让幼儿也参与其中,自制锻炼平衡能力的体育器材,这样幼儿在过程中也会抱着试试自己做的体育器材的心理,使得体育活动开展的更加顺利。
例如我们组织体育活动走梅花桩,在进行体育器材选择是,我们从生活中取材,用孩子们生活中最为常见的易拉罐作为体育器材制作原料,将几个易拉罐绑扎在一起,一组一组的排列在地面上,按照孩子的步距进行摆放,在制作过程中,有的幼儿负责将易拉罐拼成一组,有的幼儿负责用绳索、胶带进行粘接,在制作完成之后,他们都跃跃欲试,想要走梅花桩,再这样成功的体育活动中,孩子们的平衡能力自然得到锻炼。
通过自制的梅花桩,孩子们在进行体育活动时,兴致勃勃,都想试试自己做的东西是否牢靠、好玩,体育活动开展的异常精彩,在这样一个过程中,中班幼儿的平衡能力在玩乐中得到提高。
2.2 自制娱乐球,提高平衡能力。
对于中班幼儿,在动作发展这一环节,要求孩子能够连续自抛自接小球,这样孩子的手眼协调能力得到提高,平衡能力也自然跟着被提高。这一项体育活动常常被小孩子们搁置一边,或者经历了几次失败后,便放弃进行抛接球玩耍练习,在这样的情况下,可以让孩子们自己制作自抛自接物件,不一定非是小球,只要是他们想要抛接的东西都可以拿来利用,这样无时无刻都可以提高孩子的平衡能力。
例如为了锻炼孩子的手眼协调能力,我为他们设计了各种颜色的“娱乐球”,送给他们,让他们进行玩耍,首先我调查了孩子们喜欢的颜色,在此基础上,购买了布块为孩子们制作布口袋,这是我们小时候经常玩的物品,在布口袋里面装入米粒,缝上后展示给中班幼儿,让他们拿自己喜欢的口袋,每个孩子都领到了一个后,我便教他们怎么来玩,可以自己连续的接抛,也可以间隔一定距离抛给小伙伴让他们来接,在这样的过程中,孩子们追逐着、奔跑着、躲闪着,平衡能力得到了提高。
3 结论
平衡能力的发展对于中班幼儿来说是非常重要的,在幼儿园中要开发各种有效的方式来提高中班幼儿的平衡能力,本文通过巧妙的利用走廊、教室空间,以及何时的自制体育器材,为中班幼儿体育活动的顺利开展找到了有效的突破口,在很大程度上提高了中班幼儿的平衡能力。
参考文献
[1]陈飞.充分利用幼儿园资源发展中班幼儿的平衡能力[J].早期教育:教师版, 2015(02):51-51.
作者单位
江苏省昆山市绣衣幼儿园 江苏省昆山市 215300