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摘要：学生的体质是我国实现民族振兴和国家富强的基础条件，健康的身心状态是智能资本转化的前提条件。2007年以来东莞市积极推进亿万学生阳光体育运动，对镇区初中学生的体质健康影响是显著的。本文从镇区初中学生的体质调查入手，通过近5年的数据跟踪，对比研究，深入研究阳光体育运动与2011年义务教育阶段《体育与健康》新课程标准的联系，提出创新开展阳光体育运动是贯彻落实新课程标准的有效途径的观点，为进一步推进阳光体育运动和《体育与健康》课程改革提供有力的实据和理论支持。
关健词：阳光体育运动；初中学生；体质健康；影响
【中图分类号】G623.8
1研究背景
2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）（下简称“7号文”）指出：“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。以迎接2008年北京奥运会为契机，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义”。[1]随着基础教育体育课程改革的深入推进，《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）（下简称《标准》）揭开了它的面纱，既统一了课程的名称，更从新的角度诠释了体育与健康课程的理念。《标准》指出：“本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”。[2]
地处农村城市化进程空前激烈珠三角地区的中学，在体育课程改革和推进方面一直走在全国的前沿。在“7号文”颁布后，我校积极响应国家要求，全面推进创新开展阳光体育运动，学生体质不断得到提升。随着《标准》进一步推进，我校更掀起了体育课程改革的新一轮热潮，阳光体育运动与《标准》理念和要求之间的空前吻合，更让我们获得了新的启示。
2研究目的
2007年以来，阳光体育运动在东莞市地区得以试点与全面推广。此项活动对东莞中学生体质健康的影响怎样呢？2011年新的《标准》显示了更勃发的生命力，两者的结合能否产生“1+1〉2”的效能？为了验证阳光体育运动在东莞市地区推行的实效性，提高体育教师对“阳光体育运动”和新《标准》的认识，促进体育课程教育教学的积极性和教学质量，有效发挥学校体育与健康课在提升初中生体质健康的作用，达到增强学生体质健康的目的。我们决定通过问卷调查法、实验法、对照法、数理统计法和查阅文献资料等方法，着重从“阳光体育运动”对中学生体质方面的影响着手，探讨“阳光体育运动”与《标准》之间丝丝相扣的联系，为进一步推进“阳光体育运动”和新一轮体育与健康课程的改革提供有力的理论基础和实据。
3研究对象与研究方法
3.1研究对象
以2007年以来我校初中学生为研究对象。
3.2研究方法
3.2.1文献资料法
深入研究“阳光体育运动”的内涵要求和新《标准》的理论文献，寻找理论的基础。
3.2.2问卷调查法
向在校生发放调查问卷进行调查。
3.2.3数据统计法
运用统计软件spss11.0对我校初中学生的体质与健康相关数据进行整理、对比与分析。
4研究结果与分析
4.1阳光体育运动激发学生兴趣，促进运动习惯的养成与《标准》不谋而合
“7号文”明确指出：广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”是要“鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准”。它的内涵之一在于“阳光”——让每个学生都走出教室，走到阳光谱照的地方进行体育锻炼。
4.1.2关于学生运动习惯的调查
从表二可知，每天参与阳光体育运动时长达到60分钟以上的学生在近5年来呈上升趋势，达到了85%以下。活动课是学生参加阳光体育运动的主要时段，但每天的三个运动时间段，参加运动的学生总体上呈上升趋势。不考虑学校活动课对学生有要求的因素，从早锻时间和自由时间参与运动学生的上升趋势，也可以很好地说明阳光体育运动在学生当中逐步形成一种主流习惯。“培养学生体育锻炼的意识和习惯”更是当前《标准》所倡导的主要理念之一。从调查结果可知，阳光体育运动是贯彻落实《标准》的有效途径之一。
4.1.3思考与讨论
从2007年我校开始实施“阳光体育运动”以来，学校在阳光体育运动方面设置的项目逐步完善，形式丰富。学生可选择的项目有：慢跑，篮球，排球，足球，健身操，网球，乒乓球，羽毛球，武术等。形式上，学校从提升学生体质，激发运动兴趣和培养良好运动习惯出发，提供多种形式，倡导学生根据实际，合理安排。可选择的形式有：个人单独活动，与家人一起活动，与同学（朋友）一起活动，参与校内各种活动和参与社区各种活动等等。
4.2阳光体育运动有效增强学生体质和健康的素质，有利于《标准》达成
4.2.1关于学生身体素质测试的横向比较分析
为了跟踪阳光体育运动前后，同类型学生同期在身体素质上的变化，我们着重跟踪2007级初一学生身体素质测试数据（作实验组）与阳光体育运动实施前2005级同期数据（两组同为入学两年后身体素质测试结果）进行比较。具体如表三：
表中数据显示，用2007级学生在初二第二学期身体素质测试数据统计与2005级学生同期的数据进行比较。数据显示推进阳光体育运动后，实验组（2007级）学生的身体素质平均数明显比对照组（2005级）的学生身体素质要优。 4.2.2关于学生体质健康测评的纵向比较分析
为了跟踪阳光体育运动全面实施后，全校学生在体质健康方面的变化，我们从2007年9月开始，对全校的学生体质健康测评的数据进行了综合的分析比较，
4.2.3关于学生常见病调查统计的对比分析
为掌握阳光体育运动实施对学生健康素质的影响，我们从实施阳光体育运动前一年的学校卫生室数据中进行收集、整理和统计分析。
4.2.4思考与讨论
《标准》坚持“健康第一”的基本理念，努力达成以下目标：一是努力构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构。二是在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长的相关的知识。三是掌握运动技能，发展体能，培养学生健康的意识和良好的生活方式，促进学生身心协调发展。阳光体育运动实施以来，对初中学生体质和健康方面的测评影响是显著的，充分说明了阳光体育运动在达成《标准》目标上的具有可行性和实效性。
5.总结与建议
根据以上研究分析，阳光体育运动在我校推广与实施，对初中学生的体质健康影响是显著的。研究还表明，阳光体育运动是当前落实《标准》的重要途径之一，具有可行性、实效性。为此，为了促进阳光体育运动的创新开展，贯彻落实《标准》，促进《体育与健康》的课程改革，笔者提出自己建议：
5.1更新观念，提高认识，从培养兴趣寻找课程改革的突破口
真正体会阳光体育运动的内涵和《标准》实施的必要性，充分认识培养学生体育动机、兴趣、意识的重要性，并要提倡大力加强对学生的体育动机、兴趣、意识的培养，将体育动机、兴趣、意识的培养贯穿于《体育与健康》课堂和阳光体育运动中。
5.2创新阳光体育运动形式，促进学生运动习惯的培养
阳光体育运动的实施经历了它的发展、成熟阶段，需要在今后不断创新，寻找新的契机，进一步促进学生运动习惯的养成，为达成《标准》要求奠定坚实的基础。
5.3拓展阳光体育运动范畴，倡导全民健康运动
充分发挥阳光体育运动产生的良好宣传的导向作用，将效果辐射到家庭和社区，端正人们对学校体育与健康课程的正确认识，深刻理解学校体育与健康课程对培养现代人才和促进人的全面发展的重要作用，从而提高学校学生参与体育的自觉性和主动性，为贯彻落实《标准》要求创造条件。
此外，还需要关注不同地区、学校和学生之间的差异，强调在实现体育与健康课程目标和学习基本内容的前提下，借鉴阳光体育运动的良好效应，因地制宜、因材施教，合理选择和设计课程内容，运用有效的教学方法和学习评价手段，使每个学生都能接受基本的体育教育，促进学生不断进步和发展。
总的来说，《标准》对体育健康课程提出了新的更高要求，需要我们从阳光体育运动的实施中思考总结，进一步提高学生健康理念，激发运动兴趣，探索出一条符合自己学校学生特点和提高学生体质健康水平，行之有效的课程改革之路。
[参考文献]
[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发[2007]7号）.[S].2007.
[2]《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）[S].2011.
[3]周济.在全国学校体育工作会议上的讲话[R].全国学校体育工作会议，2006-11-13.
[4]魏玉军.积极开展课外体育活动，促进学生阳光健康发展[J].中国教育研究论丛，2007，（4）.
[5]黄丹彤.“阳光体育运动”能改变多少现状[J].教师博览，2007，（8）.
[6]谭菊华.掀起“阳光体育运动”的高潮[J].江西教育学院学报，2007，（1）.
关健词：阳光体育运动；初中学生；体质健康；影响
【中图分类号】G623.8
1研究背景
2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）（下简称“7号文”）指出：“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。以迎接2008年北京奥运会为契机，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义”。[1]随着基础教育体育课程改革的深入推进，《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）（下简称《标准》）揭开了它的面纱，既统一了课程的名称，更从新的角度诠释了体育与健康课程的理念。《标准》指出：“本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”。[2]
地处农村城市化进程空前激烈珠三角地区的中学，在体育课程改革和推进方面一直走在全国的前沿。在“7号文”颁布后，我校积极响应国家要求，全面推进创新开展阳光体育运动，学生体质不断得到提升。随着《标准》进一步推进，我校更掀起了体育课程改革的新一轮热潮，阳光体育运动与《标准》理念和要求之间的空前吻合，更让我们获得了新的启示。
2研究目的
2007年以来，阳光体育运动在东莞市地区得以试点与全面推广。此项活动对东莞中学生体质健康的影响怎样呢？2011年新的《标准》显示了更勃发的生命力，两者的结合能否产生“1+1〉2”的效能？为了验证阳光体育运动在东莞市地区推行的实效性，提高体育教师对“阳光体育运动”和新《标准》的认识，促进体育课程教育教学的积极性和教学质量，有效发挥学校体育与健康课在提升初中生体质健康的作用，达到增强学生体质健康的目的。我们决定通过问卷调查法、实验法、对照法、数理统计法和查阅文献资料等方法，着重从“阳光体育运动”对中学生体质方面的影响着手，探讨“阳光体育运动”与《标准》之间丝丝相扣的联系，为进一步推进“阳光体育运动”和新一轮体育与健康课程的改革提供有力的理论基础和实据。
3研究对象与研究方法
3.1研究对象
以2007年以来我校初中学生为研究对象。
3.2研究方法
3.2.1文献资料法
深入研究“阳光体育运动”的内涵要求和新《标准》的理论文献，寻找理论的基础。
3.2.2问卷调查法
向在校生发放调查问卷进行调查。
3.2.3数据统计法
运用统计软件spss11.0对我校初中学生的体质与健康相关数据进行整理、对比与分析。
4研究结果与分析
4.1阳光体育运动激发学生兴趣，促进运动习惯的养成与《标准》不谋而合
“7号文”明确指出：广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”是要“鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准”。它的内涵之一在于“阳光”——让每个学生都走出教室，走到阳光谱照的地方进行体育锻炼。
4.1.2关于学生运动习惯的调查
从表二可知，每天参与阳光体育运动时长达到60分钟以上的学生在近5年来呈上升趋势，达到了85%以下。活动课是学生参加阳光体育运动的主要时段，但每天的三个运动时间段，参加运动的学生总体上呈上升趋势。不考虑学校活动课对学生有要求的因素，从早锻时间和自由时间参与运动学生的上升趋势，也可以很好地说明阳光体育运动在学生当中逐步形成一种主流习惯。“培养学生体育锻炼的意识和习惯”更是当前《标准》所倡导的主要理念之一。从调查结果可知，阳光体育运动是贯彻落实《标准》的有效途径之一。
4.1.3思考与讨论
从2007年我校开始实施“阳光体育运动”以来，学校在阳光体育运动方面设置的项目逐步完善，形式丰富。学生可选择的项目有：慢跑，篮球，排球，足球，健身操，网球，乒乓球，羽毛球，武术等。形式上，学校从提升学生体质，激发运动兴趣和培养良好运动习惯出发，提供多种形式，倡导学生根据实际，合理安排。可选择的形式有：个人单独活动，与家人一起活动，与同学（朋友）一起活动，参与校内各种活动和参与社区各种活动等等。
4.2阳光体育运动有效增强学生体质和健康的素质，有利于《标准》达成
4.2.1关于学生身体素质测试的横向比较分析
为了跟踪阳光体育运动前后，同类型学生同期在身体素质上的变化，我们着重跟踪2007级初一学生身体素质测试数据（作实验组）与阳光体育运动实施前2005级同期数据（两组同为入学两年后身体素质测试结果）进行比较。具体如表三：
表中数据显示，用2007级学生在初二第二学期身体素质测试数据统计与2005级学生同期的数据进行比较。数据显示推进阳光体育运动后，实验组（2007级）学生的身体素质平均数明显比对照组（2005级）的学生身体素质要优。 4.2.2关于学生体质健康测评的纵向比较分析
为了跟踪阳光体育运动全面实施后，全校学生在体质健康方面的变化，我们从2007年9月开始，对全校的学生体质健康测评的数据进行了综合的分析比较，
4.2.3关于学生常见病调查统计的对比分析
为掌握阳光体育运动实施对学生健康素质的影响，我们从实施阳光体育运动前一年的学校卫生室数据中进行收集、整理和统计分析。
4.2.4思考与讨论
《标准》坚持“健康第一”的基本理念，努力达成以下目标：一是努力构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构。二是在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长的相关的知识。三是掌握运动技能，发展体能，培养学生健康的意识和良好的生活方式，促进学生身心协调发展。阳光体育运动实施以来，对初中学生体质和健康方面的测评影响是显著的，充分说明了阳光体育运动在达成《标准》目标上的具有可行性和实效性。
5.总结与建议
根据以上研究分析，阳光体育运动在我校推广与实施，对初中学生的体质健康影响是显著的。研究还表明，阳光体育运动是当前落实《标准》的重要途径之一，具有可行性、实效性。为此，为了促进阳光体育运动的创新开展，贯彻落实《标准》，促进《体育与健康》的课程改革，笔者提出自己建议：
5.1更新观念，提高认识，从培养兴趣寻找课程改革的突破口
真正体会阳光体育运动的内涵和《标准》实施的必要性，充分认识培养学生体育动机、兴趣、意识的重要性，并要提倡大力加强对学生的体育动机、兴趣、意识的培养，将体育动机、兴趣、意识的培养贯穿于《体育与健康》课堂和阳光体育运动中。
5.2创新阳光体育运动形式，促进学生运动习惯的培养
阳光体育运动的实施经历了它的发展、成熟阶段，需要在今后不断创新，寻找新的契机，进一步促进学生运动习惯的养成，为达成《标准》要求奠定坚实的基础。
5.3拓展阳光体育运动范畴，倡导全民健康运动
充分发挥阳光体育运动产生的良好宣传的导向作用，将效果辐射到家庭和社区，端正人们对学校体育与健康课程的正确认识，深刻理解学校体育与健康课程对培养现代人才和促进人的全面发展的重要作用，从而提高学校学生参与体育的自觉性和主动性，为贯彻落实《标准》要求创造条件。
此外，还需要关注不同地区、学校和学生之间的差异，强调在实现体育与健康课程目标和学习基本内容的前提下，借鉴阳光体育运动的良好效应，因地制宜、因材施教，合理选择和设计课程内容，运用有效的教学方法和学习评价手段，使每个学生都能接受基本的体育教育，促进学生不断进步和发展。
总的来说，《标准》对体育健康课程提出了新的更高要求，需要我们从阳光体育运动的实施中思考总结，进一步提高学生健康理念，激发运动兴趣，探索出一条符合自己学校学生特点和提高学生体质健康水平，行之有效的课程改革之路。
[参考文献]
[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发[2007]7号）.[S].2007.
[2]《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）[S].2011.
[3]周济.在全国学校体育工作会议上的讲话[R].全国学校体育工作会议，2006-11-13.
[4]魏玉军.积极开展课外体育活动，促进学生阳光健康发展[J].中国教育研究论丛，2007，（4）.
[5]黄丹彤.“阳光体育运动”能改变多少现状[J].教师博览，2007，（8）.
[6]谭菊华.掀起“阳光体育运动”的高潮[J].江西教育学院学报，2007，（1）.