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小学生负担过重是长期以来困扰教育事业的顽疾，也是教育界普遍关注并一直致力改革的问题。该问题表现为：书本多、课程多、作业多、考试多等等。在学习方式上过于重视“应试技巧”的训练，视学生为灌输书本知识的容器，忽视了他们的主动参与，乐于参与。在教育教学不断改革的今天作为英语教师的我发现减负的任务迫在眉睫，长久以来英语这一语言作为我们的第二外语在不断地被众多我国小学、中学、大学学生学习，然而，这门学科虽然彌漫在整个中国，可是又有多少个中国人能说着一口流利纯正的英文运用于生活中，都是为了考试去学习。相反，过重的课业负担、无休止的考试复习剥夺了他们的时间，造成学生心理压力过大，对英语学习产生极大的畏惧和排斥心理，尤其是小学生。那么，如何在小学阶段减轻学生英语学习负担提高学习效率，使其学得主动、学得轻松、学得快乐呢？
一、高效地利用好课堂的每一分钟。
课堂教学的优化是提高教学质量的关键，对于小学生而言，课堂是他们学习英语的主要途径。有了优秀的教学设计，不能高质量的呈现，那将是一纸空谈。评价一堂课是否成功，不是看教师上的怎么样，而是看学生学的怎么样。那怎么让学生既想学，又会学，还乐学呢？针对小学生的爱动、注意力容易分散的特点，我在不同的课堂教学环节中采用不同的活动方式开展教学，一方面吸引学生注意力，另一方面有效培养与锻炼学生的口语交际能力、思维能力以及和同学团结合作能力。比如在复习导入阶段，采用唱歌、游戏等方式进入；在新授阶段，采用听一听、看一看、猜一猜、想一想、说一说、赛一赛等方式进行；在巩固阶段，采用创设情境进行表演和拓展练习等方式进行，所有的这些活动都围绕让学生想学、会学、乐学的目标而开展。例如，五年级学生在学习"There be"句型时，可以通过不同面值的人民币后面的风景图，让学生既学会使用本节课的重点句型，又了解我国的各地风景区，从而激起孩子的爱国主义情怀。把枯燥的句型运用和孩子的生活实际相融合，让孩子有了学习动机，才会主动学习、学会。
现如今知识信息高速发展膨胀，教育界的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用和制作：交互式白板应用、Flash、PPT、课件等等。把无声的知识通过多媒体呈现，让学生通过感官，迅速吸引注意力，让学生在真实的环境和体验中学习英语，大胆开口说英语。
二、课后扎实的巩固
1.给学生设计、提供一些少而精的作业（包括笔头和口头），及时巩固所学知识
布置一些自主作业，学生可根据自己的实际情况来选自不同难度和要求的作业，一级一级的闯关，即提高了学习兴趣又达到目的。每学完一个单元的内容，我会让孩子根据自己的理解和学习完成一张英语手抄报，把自己喜欢的和认为重点的词句写画在自己的报纸上，并把他们的成果做成音乐相册发到班级群里，大家相互学习。
2.指导学生课后多听录音并大声朗读
大声朗读既能培养学生的自信，又能读准读清单词发音，形成语感。例如，：我利用“伴读”软件，给孩子们布置不同的的口语作业，学困生跟读、优等生背课文，强调学生注意模仿其中的语音、语调，练习自己的口语表达能力，提高运用英语进行交际的能力。每周会选出进步的和优秀的学生的口语作业通过交互式白板在班内播放，增强孩子的自信心。
3.指导学生养成及时改错的习惯
只有不断的改错，才能不断的进步。指导学生注意搜集自己的英语错误，包括日常作业、听写和单元测试等出现的错误。备有专门的纠错本，经常翻阅自己出错的地方，避免再次出错。养成认真、及时该错的好习惯，才能更好地提高自己的英语成绩。
4.指导学生坚持课外阅读，提高学生的阅读能力
因为良好的阅读可以开阔学生的视野，扩大学生的知识面，提高学生的学习积极性。同时，也能更好地理解一些重要短语及句型的实际运用情况。所以在平时，在减轻学生的课业负担下，我建议学生经阅读一些与学生水平相当的英语报纸《英语辅导报》、《英语学习》杂志或其他的一些英语故事书籍等等。
5.积极开展各项英语竞赛活动，为学生搭建施展英语才能的平台
如单词竞赛活动、英语讲故事活动、英语手抄报活动等等，大力激发和调动学生学习和运用英语的热情与激情。
三、帮助家长为学生确立适当的目标。
减负需要学校和家长共同配合为学生创造一个宽松的学习环境，不能把家长的意愿强加于学生。可现在家长往往期望值过高，把全部希望都寄托在孩子身上，期盼将来能成龙成凤。因此，父母不惜人力、财力、物力，精心培养孩子，剥夺了孩子的所有节假日，学生没有自由支配的时间不得不参加各类补习班、爱好班。这样做无形中已设置了一道道屏障，控制孩子们的自由，反而带来了障碍。因此，家长要降低对孩子的期望，从孩子的天资、年龄特点、兴趣爱好、学习水平等实际出发，为子女制定切实可行的目标，达到减负增效一举两得。
“教者有心，学者得益”。只要我们以培养学生的能力为目的，真心为学生营造快乐的学习氛围，搭建彰显个性的舞台，把减负增效真正落到实处，那么英语学习将不再是学生沉重的负担，而是他们乐不思蜀的新天地，学生一定会喜欢上英语学习的。
一、高效地利用好课堂的每一分钟。
课堂教学的优化是提高教学质量的关键，对于小学生而言，课堂是他们学习英语的主要途径。有了优秀的教学设计，不能高质量的呈现，那将是一纸空谈。评价一堂课是否成功，不是看教师上的怎么样，而是看学生学的怎么样。那怎么让学生既想学，又会学，还乐学呢？针对小学生的爱动、注意力容易分散的特点，我在不同的课堂教学环节中采用不同的活动方式开展教学，一方面吸引学生注意力，另一方面有效培养与锻炼学生的口语交际能力、思维能力以及和同学团结合作能力。比如在复习导入阶段，采用唱歌、游戏等方式进入；在新授阶段，采用听一听、看一看、猜一猜、想一想、说一说、赛一赛等方式进行；在巩固阶段，采用创设情境进行表演和拓展练习等方式进行，所有的这些活动都围绕让学生想学、会学、乐学的目标而开展。例如，五年级学生在学习"There be"句型时，可以通过不同面值的人民币后面的风景图，让学生既学会使用本节课的重点句型，又了解我国的各地风景区，从而激起孩子的爱国主义情怀。把枯燥的句型运用和孩子的生活实际相融合，让孩子有了学习动机，才会主动学习、学会。
现如今知识信息高速发展膨胀，教育界的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用和制作：交互式白板应用、Flash、PPT、课件等等。把无声的知识通过多媒体呈现，让学生通过感官，迅速吸引注意力，让学生在真实的环境和体验中学习英语，大胆开口说英语。
二、课后扎实的巩固
1.给学生设计、提供一些少而精的作业（包括笔头和口头），及时巩固所学知识
布置一些自主作业，学生可根据自己的实际情况来选自不同难度和要求的作业，一级一级的闯关，即提高了学习兴趣又达到目的。每学完一个单元的内容，我会让孩子根据自己的理解和学习完成一张英语手抄报，把自己喜欢的和认为重点的词句写画在自己的报纸上，并把他们的成果做成音乐相册发到班级群里，大家相互学习。
2.指导学生课后多听录音并大声朗读
大声朗读既能培养学生的自信，又能读准读清单词发音，形成语感。例如，：我利用“伴读”软件，给孩子们布置不同的的口语作业，学困生跟读、优等生背课文，强调学生注意模仿其中的语音、语调，练习自己的口语表达能力，提高运用英语进行交际的能力。每周会选出进步的和优秀的学生的口语作业通过交互式白板在班内播放，增强孩子的自信心。
3.指导学生养成及时改错的习惯
只有不断的改错，才能不断的进步。指导学生注意搜集自己的英语错误，包括日常作业、听写和单元测试等出现的错误。备有专门的纠错本，经常翻阅自己出错的地方，避免再次出错。养成认真、及时该错的好习惯，才能更好地提高自己的英语成绩。
4.指导学生坚持课外阅读，提高学生的阅读能力
因为良好的阅读可以开阔学生的视野，扩大学生的知识面，提高学生的学习积极性。同时，也能更好地理解一些重要短语及句型的实际运用情况。所以在平时，在减轻学生的课业负担下，我建议学生经阅读一些与学生水平相当的英语报纸《英语辅导报》、《英语学习》杂志或其他的一些英语故事书籍等等。
5.积极开展各项英语竞赛活动，为学生搭建施展英语才能的平台
如单词竞赛活动、英语讲故事活动、英语手抄报活动等等，大力激发和调动学生学习和运用英语的热情与激情。
三、帮助家长为学生确立适当的目标。
减负需要学校和家长共同配合为学生创造一个宽松的学习环境，不能把家长的意愿强加于学生。可现在家长往往期望值过高，把全部希望都寄托在孩子身上，期盼将来能成龙成凤。因此，父母不惜人力、财力、物力，精心培养孩子，剥夺了孩子的所有节假日，学生没有自由支配的时间不得不参加各类补习班、爱好班。这样做无形中已设置了一道道屏障，控制孩子们的自由，反而带来了障碍。因此，家长要降低对孩子的期望，从孩子的天资、年龄特点、兴趣爱好、学习水平等实际出发，为子女制定切实可行的目标，达到减负增效一举两得。
“教者有心，学者得益”。只要我们以培养学生的能力为目的，真心为学生营造快乐的学习氛围，搭建彰显个性的舞台，把减负增效真正落到实处，那么英语学习将不再是学生沉重的负担，而是他们乐不思蜀的新天地，学生一定会喜欢上英语学习的。