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【摘 要】初中体育教学中，有经验的教师都会在教学资源整合方面下功夫，将有利于体育教学开展、有助于促进学生成长的资源利用起来，更好地服务于体育教学工作。教师可以从四个方面着手对体育教学资源进行整合与运用：一是补充健康饮食常识教学，让学生“生活更有滋味”；二是补充体育运动知识教学，让学生“深入了解体育”；三是补充地方特色项目教学，让学生“发扬传统精粹”；四是补充成长保障内容教学，让学生“更加茁壮成长”。
【关键词】初中体育；教学资源；开发利用；分析研究
如何有效提升初中体育教学成效，成为了广大体育教师所关注的热点课题。过去一段时期以来，广大初中体育教师在教学改革与创新方面做出了积极的探究，许多新经验、新模式成为了教改园地靓丽的风景。笔者在初中体育教学中开展了资源拓展方面的研究，将其与体育教学紧密结合起来，有效拓展了教学空间，提高了教学成效，本文将做简要论述。
一、补充健康饮食常识教学，让学生“生活更有滋味”
随着生活条件的改善，学生家庭生活越来越好，饮食结构也在悄然发生着变化，最为明显的变化就是以肉食为主，脂肪与胆固醇摄入量超标，导致体育课教学中出现了越来越多的“小胖墩”，不仅体育运动技能低下，而且也在一定程度上影响了健康，甚至过度肥胖对学生的智力发展也具有一定的影响。要想改变这样的状况，必须要对学生普及健康饮食的知识，让他们懂得均衡营养和科学膳食的重要性。笔者一方面向学生介绍了青春期年龄段的营养摄入基本标准，对每天碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等不同营养物质的需求，并指导学生将日常生活中的食品折算成营养进行估算，从而推算出自己每天大概可以摄入的食品种类与数量。经过这样的教育引导，许多学生推算出自己每天摄入的脂肪量明显超标。学生们深有感触，原来并不是肉食吃得越多越好，越多越有营养，在此基础上对自己每天的膳食进行了调整，保持身体需要的同时，科学饮食，有效预防和控制过度肥胖。
二、补充体育运动知识教学，让学生“深入了解体育”
体育教学要在培养学生运动技能技巧、增强身体素质的基础上，拓宽学生知识面，了解体育各方面的知识。传统的体育教学过于强调室外课的技能动作训练，对于体育运动知识方面的兼顾不足，导致体育教学出现了“一边斜”的状况。笔者在体育教学中，充分整合教学资源，运用室内课、板报等多种途径向学生补充体育运动方面的知识，首先运用多媒体向学生介绍各种运动的起源，让学生了解体育运动的发展史，以及奥运会等有影响的运动会的发展演变过程，丰富学生对体育方面的知识。通过这样的知识传授，学生不仅学到了许多体育方面的知识，还增加了对体育学习的兴趣。其次，笔者对学生强化了锻炼方面的技巧与知识教育，教会学生如何正确地选择锻炼项目，确定运动量，以及在不同季节采取怎样的热身运动进行自我保护等等，指导学生结合自身身体素质制定科学的训练计划，强身健体。
三、补充地方特色项目教学，让学生“发扬传统精粹”
长期以来，各地区在体育运动方面积淀了深厚的文化底蕴，以多种形式丰富和活跃着人们的生活，体育教师在确定教学内容时，要拓宽眼界，结合各地区具有地方特色的体育运动项目，与教学活动紧密结合起来，提高体育教学生动形象的程度，同时也发扬和传承了地方体育文化。本地区在乒乓球运动方面具有悠久的历史，乒乓球是群众喜爱的一项运动，并且有着较好的基础，学生中许多人乒乓球技术也较好。针对这样的情况，笔者将乒乓球项目作为重要的补充教学内容，在课堂教学中强化技巧指导，在课后组织学生开展兴趣活动，还将乒乓球技术较好的学生组织起来开展特长培养活动，在多次比赛活动中获奖，为学生的特长发展奠定了良好基础。这样的地方特色运动项目还有许多，教师只要在教学中有效开发，不仅有利于学生技能技巧的发挥，而且有效增强了体育教学对学生的吸引力。
四、补充成长保障内容教学，让学生“更加茁壮成长”
随着社会的发展，学生成长的环境也更为复杂，各种意外事件、不法伤害时有发生，一旦落到学生的身上，对于学生自己以及家庭的伤害是毁灭性的。在初中体育教学中强化学生的自我保护能力，是一项重要的工作。笔者从三个方面对学生进行了技能技巧与知识的传授：首先向学生讲解了如何有效避免意外伤害，如严格遵守交通规则、不接受陌生人的食物、夜晚独行要走灯光明亮的马路，不要玩火、玩水和随意移动带电物体等等，将意外伤害可能性降到最低。其次教给学生一些急救知识，如遇到他人触电之后如何处置，看到昏厥病人后应当怎样处理等等，并安排学生进行模拟抢救演练活动，提高学生对其中要点的掌握效果，这样的技能在学生未来的人生之路上有可能发挥极为重要的作用。另外，笔者还组织学生训练一些简单的防身动作，如简要防身16招（直拳橫踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击），有效提高了学生在遇到不法侵害时的自我反击和保护能力。
综上所述，在初中体育教学工作中，广大教师应当充分发掘与运用教学中的拓展资源，与学生的成长紧密结合起来，交给他们健康生活的知识，满足他们对体育的兴趣爱好，以及提高自我保护能力，让学生更加健康地成长。
【参考文献】
[1]顾铭文.初中体育教学中有利因素分析[J].开封教育学院学报.2012（01）
[2]骆一觉.对初中体育教学中教学资源有效运用的研究[J].运动.2011（11）
[3]陈然新.浅析初中体育教学资源整合的有效策略[J]. 中国科教创新导刊.2011（15）
（作者单位：江苏省启东市汇龙中学）
【关键词】初中体育；教学资源；开发利用；分析研究
如何有效提升初中体育教学成效，成为了广大体育教师所关注的热点课题。过去一段时期以来，广大初中体育教师在教学改革与创新方面做出了积极的探究，许多新经验、新模式成为了教改园地靓丽的风景。笔者在初中体育教学中开展了资源拓展方面的研究，将其与体育教学紧密结合起来，有效拓展了教学空间，提高了教学成效，本文将做简要论述。
一、补充健康饮食常识教学，让学生“生活更有滋味”
随着生活条件的改善，学生家庭生活越来越好，饮食结构也在悄然发生着变化，最为明显的变化就是以肉食为主，脂肪与胆固醇摄入量超标，导致体育课教学中出现了越来越多的“小胖墩”，不仅体育运动技能低下，而且也在一定程度上影响了健康，甚至过度肥胖对学生的智力发展也具有一定的影响。要想改变这样的状况，必须要对学生普及健康饮食的知识，让他们懂得均衡营养和科学膳食的重要性。笔者一方面向学生介绍了青春期年龄段的营养摄入基本标准，对每天碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等不同营养物质的需求，并指导学生将日常生活中的食品折算成营养进行估算，从而推算出自己每天大概可以摄入的食品种类与数量。经过这样的教育引导，许多学生推算出自己每天摄入的脂肪量明显超标。学生们深有感触，原来并不是肉食吃得越多越好，越多越有营养，在此基础上对自己每天的膳食进行了调整，保持身体需要的同时，科学饮食，有效预防和控制过度肥胖。
二、补充体育运动知识教学，让学生“深入了解体育”
体育教学要在培养学生运动技能技巧、增强身体素质的基础上，拓宽学生知识面，了解体育各方面的知识。传统的体育教学过于强调室外课的技能动作训练，对于体育运动知识方面的兼顾不足，导致体育教学出现了“一边斜”的状况。笔者在体育教学中，充分整合教学资源，运用室内课、板报等多种途径向学生补充体育运动方面的知识，首先运用多媒体向学生介绍各种运动的起源，让学生了解体育运动的发展史，以及奥运会等有影响的运动会的发展演变过程，丰富学生对体育方面的知识。通过这样的知识传授，学生不仅学到了许多体育方面的知识，还增加了对体育学习的兴趣。其次，笔者对学生强化了锻炼方面的技巧与知识教育，教会学生如何正确地选择锻炼项目，确定运动量，以及在不同季节采取怎样的热身运动进行自我保护等等，指导学生结合自身身体素质制定科学的训练计划，强身健体。
三、补充地方特色项目教学，让学生“发扬传统精粹”
长期以来，各地区在体育运动方面积淀了深厚的文化底蕴，以多种形式丰富和活跃着人们的生活，体育教师在确定教学内容时，要拓宽眼界，结合各地区具有地方特色的体育运动项目，与教学活动紧密结合起来，提高体育教学生动形象的程度，同时也发扬和传承了地方体育文化。本地区在乒乓球运动方面具有悠久的历史，乒乓球是群众喜爱的一项运动，并且有着较好的基础，学生中许多人乒乓球技术也较好。针对这样的情况，笔者将乒乓球项目作为重要的补充教学内容，在课堂教学中强化技巧指导，在课后组织学生开展兴趣活动，还将乒乓球技术较好的学生组织起来开展特长培养活动，在多次比赛活动中获奖，为学生的特长发展奠定了良好基础。这样的地方特色运动项目还有许多，教师只要在教学中有效开发，不仅有利于学生技能技巧的发挥，而且有效增强了体育教学对学生的吸引力。
四、补充成长保障内容教学，让学生“更加茁壮成长”
随着社会的发展，学生成长的环境也更为复杂，各种意外事件、不法伤害时有发生，一旦落到学生的身上，对于学生自己以及家庭的伤害是毁灭性的。在初中体育教学中强化学生的自我保护能力，是一项重要的工作。笔者从三个方面对学生进行了技能技巧与知识的传授：首先向学生讲解了如何有效避免意外伤害，如严格遵守交通规则、不接受陌生人的食物、夜晚独行要走灯光明亮的马路，不要玩火、玩水和随意移动带电物体等等，将意外伤害可能性降到最低。其次教给学生一些急救知识，如遇到他人触电之后如何处置，看到昏厥病人后应当怎样处理等等，并安排学生进行模拟抢救演练活动，提高学生对其中要点的掌握效果，这样的技能在学生未来的人生之路上有可能发挥极为重要的作用。另外，笔者还组织学生训练一些简单的防身动作，如简要防身16招（直拳橫踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击），有效提高了学生在遇到不法侵害时的自我反击和保护能力。
综上所述，在初中体育教学工作中，广大教师应当充分发掘与运用教学中的拓展资源，与学生的成长紧密结合起来，交给他们健康生活的知识，满足他们对体育的兴趣爱好，以及提高自我保护能力，让学生更加健康地成长。
【参考文献】
[1]顾铭文.初中体育教学中有利因素分析[J].开封教育学院学报.2012（01）
[2]骆一觉.对初中体育教学中教学资源有效运用的研究[J].运动.2011（11）
[3]陈然新.浅析初中体育教学资源整合的有效策略[J]. 中国科教创新导刊.2011（15）
（作者单位：江苏省启东市汇龙中学）