做梦梦见了鬼，人们总害怕有不好的征兆。周公解梦认为，鬼怪主凶，代表着凶险和仇敌。果真如此吗？
　　【源于无法释怀的怨恨和愧疚】
　　一位女孩最近晚上总梦见鬼，很害怕。原来最近她正处于生命中最黑暗的时期，和男友吵架分手后一赌气人流了。做完手术当天，觉得整个天都塌了下来。其实她仍喜欢男友，但由于吵架时男友对自己伤害太深，导致她做出如此决绝的行为。她既无法原谅男友，又无法原谅自己。怨恨和愧疚仿佛一种心魔，让心灵无法安宁，在梦中演绎成了鬼。所以，在生活中遭遇某些让自己怨恨、愧疚、纠结、不安、无法释怀的特定事件时容易梦到鬼。
　　【源于不友好的外部坏境及内心的恐惧】
　　一位刚毕业的小男生梦见大家出去玩时遇上了一只女鬼，一群人吓得挤进一个黑暗的小屋，听着鬼叫声，非常害怕。过了很长一段时间，其中两个人拿着木棍主动出去探路，但被女鬼抓到另一个屋里杀死了。女鬼凄厉的叫声越来越近，似乎是要进屋子了。气氛十分恐怖，于是大家纷纷逃出去，女鬼一路追来，好像又杀死了几个人。最后，他把女鬼引到田埂上，想尽办法，不知往她脸上撒了什么东西，她的脸就慢慢融化了，感觉把女鬼给制服了。
　　从梦境来看这似乎由某一个具体的事件所导致，然而却不是，而是源于一种生活的整体感觉。男孩出身于农村，大学毕业后跻身于现代城市生活，在一家公司做小职员，从事着自己不感兴趣的事，特压抑，郁郁不得志。前段时间跟一个喜欢的人表白，又遭拒，因此，这是一个典型的丝对生活感悟的梦，女鬼既是外部恶劣生存环境的象征，又是他内心恐惧的投射，表达了在城市逼厌狭窄的生活空间中挣扎的压力。勇敢地同女鬼搏斗，表达了丝男尚存的希望、及为未来生活拼搏的勇气。所以我们看到，鬼并不一定有具体所指，也可能代表对你不友好的外部环境。
　　【工作环境导致的鬼梦】
　　有时候特殊的工作环境也会导致鬼梦，如在火葬场、殡仪馆、陵园、医院的太平间工作的人，因为处于这样一种特定的环境状态，就容易做鬼梦。如一位在医院急症室上班的护士就经常做鬼梦，这就与她的工作性质有关，因为急症室经常会有各种外伤人员就诊，会有各种血腥场面和抢救无效的死亡事件。
　　【文化因素导致的鬼梦】
　　文化的因素也会导致鬼梦，这主要出于各种与鬼有关的节日，如清明节、鬼节、寒衣节等。如有人梦到自己躺在坟堆中，周围全是鲜花。其实这些梦都没有什么特别的寓意，只是到了农历的十月初一，是民俗中的祭奠逝去亲人的日子，各处的街角边都有人在烧纸钱，于是受到这样的气氛感染，而做了鬼梦。这是中国神鬼文化导致的集体无意识，也是环境氛围对潜意识的影响。
　　【大脑兴奋导致的鬼梦】
　　一位男生梦到和一群人看杀人的片子，看到有个女的拿钢笔把她爸爸的头戳出了一个大窟窿时，他就吐了，然后跑出去，和几个人躲在一间房子里，旁边是个不认识的女人，对面是个很长的镜子但是照不到脸。这个梦看上去很复杂，其实很简单，缘于男孩临睡时玩游戏过度，导致大脑兴奋之后胡思乱想。所以外部无关信息的刺激也可以导致鬼梦的产生。
　　【对陌生环境的不适应可以导致儿童鬼梦】
　　儿童异常敏感，不像成人那样麻木，因为这个世界对于他来说是全新的，所以俗语说儿童有鬼眼或者天眼，可以看到我们看不到的东西，而这些都会反映在梦中，因此我们可以通过儿童的鬼梦了解其心理状态，这方面内容在《最家长》上曾详细谈过。
　　【“鬼压床”不是真的有鬼】
　　还有一类很特别的鬼梦，叫做“鬼压床”。就是睡觉时突然感觉有个黑影压住双手动弹不得，或脚被往后拉，甚至拉得连腿都抬起来了。有人甚至梦到给鬼拉着双肩，发现手臂被某种力量推挡，还能看到头顶上自己的外套被无形的空气或力量拉扯导致衣服严重变形，伸手竟然可以抓着鬼的头发。这样的梦有时候人能够知道自己在梦境中，往往会对自己说要醒过来，但是怎么也醒不过来，身体无法动弹。有时候看到家人进来了想喊，但怎么也喊不出声音出来。有时候以为醒来了，但其实并没有醒，而是梦中梦。这种像电影《盗梦空间》一样的感觉，到底是怎么回事呢？
　　“鬼压床”又叫梦魇，是由于运动神经传导不同步造成的。如同刚睡醒的时候用力攥拳头却无法把拳头攥紧一样。这时候虽然大脑意识已经醒来，但是支配运动的神经还未苏醒，导致神经信号无法通过神经中枢传递到你身体的各个部位。
　　导致“鬼压床”的原因有两类，一类是精神性的，一类是生理性的。精神性的主要源于在精神高度亢奋下睡眠又太少导致身体运动神经缺乏休息，所以在半梦半醒之间出现幻觉而肢体无法动弹。生理性的主要源于睡眠姿势问题，如蒙头睡觉导致大脑供氧不足的缺氧性幻觉，手压在胸口或者腹部导致呼吸不畅的大脑及肢体供血的幻觉及运动功能失调。此外，因姿势不当压迫颈部或者单侧肢体导致的供血不足也会导致类似的情况发生。