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摘 要：采用文献资料、实践研究法对职业学校学生状况和开展定向运动的价值进行分析，研究发现：职业学校开展定向运动的价值主要有育体价值、育智价值和育德价值。
关键词：职业学校;定向运动;开展价值
1 前言
定向运动起源于瑞典，是一项益智性运动项目，最早为军事体育项目，随着自身的不断发展，其无与伦比的教育价值也在一步步的体现出来。职业学校的教育以“三全育人”为主题思想，学习技能固然重要，但更为重要的则是育人。将定向运动引入职业学校的体育课堂中，有助于帮助学生形成健康的人格、养成良好的习惯。
2 职业学校学生状况分析
职业学校的学生从某种意义上讲，是上一个阶段的落后者。在上一个阶段的学习中，学生往往不会受到重视，不被重视使他们变得缺乏自信。看似坚硬的外表下，隐藏着一颗软弱的心。学生的主要表现有：上课无精打采，沉迷于手机游戏，做事拖拉，自治性差，对自己的未来没有规划，有的甚至长期处于精神萎靡的状况。对于这种状况的改善，需要多方的共同努力，而体育课就是其中一门非常核心的功能性课程。
3 开展定向运動的价值分析
3.1 育体价值
体育即为“身体的教育”，其首要价值就是育体。所谓育体，就是通过各种身体活动，从而使身体素质得到发展，健康水平得以提升的过程。定向运动作为一项体育运动，其健身价值必然是首当其中的。定向运动的开展不同与其他运动项目，它更依赖于原生的自然环境，换句话说定向运动一般会在野外开展，即使在校园中，也需要选择自然植被较多的地方进行。
在野外或者校园中，大量的植被会带来较充足的氧气环境，自然环境充满美感，茂密的森林充满神秘，崎岖的山路及复杂的地形充满挑战，所有的一切都对参与者产生着无限的吸引力。这种环境可以很好的迎合职业学校学生的心理，既轻松又有趣，可以抛开那些令自己不快的情绪。在这种环境下，脑部神经元得到了充分的刺激，从而大脑皮质迅速兴奋，可以有效调动机体各系统、器官的潜能。
经常参加定向运动可以促进身体健康水平，由于自然环境的多元综合性，参与者的走、跑、跳、攀登、爬行能力都能够得到较为全面的发展。此外，定向运动需要较强的长时间奔跑能力，因此，参与者的耐力水平也得到了空前的发展。随着体能的提升，学习工作的持续能力会随之提升，当学生面临较强的工作强度时，就不易感到疲劳，有助于克服不良情绪的产生。当应对疾病时，还能够表现出较强的抵抗力，健康水平得到良好发展。
3.2 育智价值
定向运动需要参与者借助地图和指北针来完成比赛，同样一张地图，100个人就会有100种路线，每条路线会带给参与者什么，都是未知的。定向运动的开展讲究一个新字，一般都会在陌生的环境中开展，这对参与者的智力是一个极大的考验。
在一个熟悉的环境中，从地图上能够很快的读出所要到访点的具体地物。而在一个陌生的环境中，特别是比例尺较大的地图，从一个点到另一个点往往需要500m以上，期间会涉及到很多环境，当看到表示山体形态的等高线时，是选择绕路还是直接翻越，绝对是一个非常高深的科学。参与者不能简单的作出选择，这需要对自己的综合状况和地形的通过难度进行权衡考虑。如果等高线不密集，证明山体爬坡量不大，可以采用直接翻越的方案，这样可以减少绕路的体力消耗。如果等高线密集，证明山体爬坡量非常大，可以根据绕行的距离来决定是否绕行。在选择路线的过程中，参与者的需要借助相关信息进行综合考虑，对于全面细致的思维能力培养效果显著。
在定向运动的参与过程中，知识和技术掌握的程度越高，分析问题、判断问题、解决问题的能力就会越强，在体力消耗大、任务难度高的情况下，快速应变能力会得到不断提升。通过参与定向运动，学生不仅可以提升思维能力，还可以掌握一定的地理知识、生存能力、意外伤害应对能力。学习和工作都会对大脑产疲劳，利用课余时间参加定向运动，可以有效消除大脑皮质思维中枢的疲劳，合理的运动量能够使头脑清醒、思维敏捷，益智健脑。
3.3 育德价值
职业学校的教育以德育为先导，良好的道德品质是育人的核心目标。定向运动其独特的开展环境、项目特点决定了其在育德方面的强大价值。
定向比赛有着其规范的竞赛规程及规则，对于每一个参与其中的人都是完全平等的。参与过程中，学生对于方向和路线的选择都容不得半点的虚假和投机取巧。所有的路线必须遵循竞赛规则，如：顺点赛必须按照顺序依次到访指定点位。只有秉承坚定、诚实、细致的精神才能顺利完成任务。在面对艰难时，需要信心百倍的去应对。当体力迅速下降时，需要坚持不懈的去拼搏。在一件件小事完成的同时，良好的意志品质正在逐步形成。每当克服一个困难，信心都会增加一分;每当解决一个麻烦，成就感也会增大一分。良好的道德品质、责任感、价值感也得到逐步增强。
4 结语
定向运动在中等职业学校中的开展具有重要的价值，促进学生德智体全面发展。不仅能够得到身体的锻炼价值，还能够促进智力水平的全面提升，激发学生锻炼的运动兴趣，形成正确的锻炼价值，真正将体力与智力完美结合，促进身心全面发展。
参考文献：
[1] 马健勋，汤铎.高校体育教学中开展定向运动的价值及实践分析[J].中国校外教育，2020（06）：10+25.
[2] 陆军.小学体育课中开展定向运动教学的价值[J].华夏教师，2019（36）：50.
李婷 泰州实验学校，江苏泰州
关键词：职业学校;定向运动;开展价值
1 前言
定向运动起源于瑞典，是一项益智性运动项目，最早为军事体育项目，随着自身的不断发展，其无与伦比的教育价值也在一步步的体现出来。职业学校的教育以“三全育人”为主题思想，学习技能固然重要，但更为重要的则是育人。将定向运动引入职业学校的体育课堂中，有助于帮助学生形成健康的人格、养成良好的习惯。
2 职业学校学生状况分析
职业学校的学生从某种意义上讲，是上一个阶段的落后者。在上一个阶段的学习中，学生往往不会受到重视，不被重视使他们变得缺乏自信。看似坚硬的外表下，隐藏着一颗软弱的心。学生的主要表现有：上课无精打采，沉迷于手机游戏，做事拖拉，自治性差，对自己的未来没有规划，有的甚至长期处于精神萎靡的状况。对于这种状况的改善，需要多方的共同努力，而体育课就是其中一门非常核心的功能性课程。
3 开展定向运動的价值分析
3.1 育体价值
体育即为“身体的教育”，其首要价值就是育体。所谓育体，就是通过各种身体活动，从而使身体素质得到发展，健康水平得以提升的过程。定向运动作为一项体育运动，其健身价值必然是首当其中的。定向运动的开展不同与其他运动项目，它更依赖于原生的自然环境，换句话说定向运动一般会在野外开展，即使在校园中，也需要选择自然植被较多的地方进行。
在野外或者校园中，大量的植被会带来较充足的氧气环境，自然环境充满美感，茂密的森林充满神秘，崎岖的山路及复杂的地形充满挑战，所有的一切都对参与者产生着无限的吸引力。这种环境可以很好的迎合职业学校学生的心理，既轻松又有趣，可以抛开那些令自己不快的情绪。在这种环境下，脑部神经元得到了充分的刺激，从而大脑皮质迅速兴奋，可以有效调动机体各系统、器官的潜能。
经常参加定向运动可以促进身体健康水平，由于自然环境的多元综合性，参与者的走、跑、跳、攀登、爬行能力都能够得到较为全面的发展。此外，定向运动需要较强的长时间奔跑能力，因此，参与者的耐力水平也得到了空前的发展。随着体能的提升，学习工作的持续能力会随之提升，当学生面临较强的工作强度时，就不易感到疲劳，有助于克服不良情绪的产生。当应对疾病时，还能够表现出较强的抵抗力，健康水平得到良好发展。
3.2 育智价值
定向运动需要参与者借助地图和指北针来完成比赛，同样一张地图，100个人就会有100种路线，每条路线会带给参与者什么，都是未知的。定向运动的开展讲究一个新字，一般都会在陌生的环境中开展，这对参与者的智力是一个极大的考验。
在一个熟悉的环境中，从地图上能够很快的读出所要到访点的具体地物。而在一个陌生的环境中，特别是比例尺较大的地图，从一个点到另一个点往往需要500m以上，期间会涉及到很多环境，当看到表示山体形态的等高线时，是选择绕路还是直接翻越，绝对是一个非常高深的科学。参与者不能简单的作出选择，这需要对自己的综合状况和地形的通过难度进行权衡考虑。如果等高线不密集，证明山体爬坡量不大，可以采用直接翻越的方案，这样可以减少绕路的体力消耗。如果等高线密集，证明山体爬坡量非常大，可以根据绕行的距离来决定是否绕行。在选择路线的过程中，参与者的需要借助相关信息进行综合考虑，对于全面细致的思维能力培养效果显著。
在定向运动的参与过程中，知识和技术掌握的程度越高，分析问题、判断问题、解决问题的能力就会越强，在体力消耗大、任务难度高的情况下，快速应变能力会得到不断提升。通过参与定向运动，学生不仅可以提升思维能力，还可以掌握一定的地理知识、生存能力、意外伤害应对能力。学习和工作都会对大脑产疲劳，利用课余时间参加定向运动，可以有效消除大脑皮质思维中枢的疲劳，合理的运动量能够使头脑清醒、思维敏捷，益智健脑。
3.3 育德价值
职业学校的教育以德育为先导，良好的道德品质是育人的核心目标。定向运动其独特的开展环境、项目特点决定了其在育德方面的强大价值。
定向比赛有着其规范的竞赛规程及规则，对于每一个参与其中的人都是完全平等的。参与过程中，学生对于方向和路线的选择都容不得半点的虚假和投机取巧。所有的路线必须遵循竞赛规则，如：顺点赛必须按照顺序依次到访指定点位。只有秉承坚定、诚实、细致的精神才能顺利完成任务。在面对艰难时，需要信心百倍的去应对。当体力迅速下降时，需要坚持不懈的去拼搏。在一件件小事完成的同时，良好的意志品质正在逐步形成。每当克服一个困难，信心都会增加一分;每当解决一个麻烦，成就感也会增大一分。良好的道德品质、责任感、价值感也得到逐步增强。
4 结语
定向运动在中等职业学校中的开展具有重要的价值，促进学生德智体全面发展。不仅能够得到身体的锻炼价值，还能够促进智力水平的全面提升，激发学生锻炼的运动兴趣，形成正确的锻炼价值，真正将体力与智力完美结合，促进身心全面发展。
参考文献：
[1] 马健勋，汤铎.高校体育教学中开展定向运动的价值及实践分析[J].中国校外教育，2020（06）：10+25.
[2] 陆军.小学体育课中开展定向运动教学的价值[J].华夏教师，2019（36）：50.
李婷 泰州实验学校，江苏泰州