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摘要：在新课改的背景下，初中体育作为中学教育体系的重要教学项目，其教学改革和模式调整受到广泛的重视与研究。本文针对初中体育教学的改进策略展开专门的研究分析，首先对初中体育教学的基本情况和问题进行分析，随后对培养学生兴趣与发展个性化教学安排的具体改进方法做出阐释，最后对新课改喜爱改进初中体育教学的注意事项进行总结和综述。
关键词：初中体育，兴趣，个性化，注意事项
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、初中体育教学的基本情况与问题分析
在传统的初中体育课堂教学中，初中体育老师占据课堂的主导地位，同学们在体育老师的安排和指导下，按照预定的教学计划，从热身开始，做一些简单的暖身活动，随后进行一定数量的体能练习，最后根据不同情况，进行集体训练或者自由活动。在这样的教学模式下，初中体育的教学效果较为有限，且受到整体课程安排的影响，初中体育课程的时间占比相对较低，这进一步压缩了初中体育教学对中学生们的体质培养效果。
初中体育教学存在的主要问题包括三个：
第一个是安全性原则过度的问题。受到少部分家长投诉举报等因素的影响，初中体育教学的内容设置与训练安排或多或少在原有的基础上被进一步弱化，比如删减对抗性训练项目、压缩体能训练强度等。这样的调整在一定程度上有效满足了安全性原则，却导致原有体育训练效果出现明显折扣。
第二个是缺乏兴趣培养的问题。在初中体育教学中，初中体育老师往往直接着手安排同学们对应计划展开训练，却忽视了对同学们体育兴趣的培养。在同样的体育教学项目下，对于感兴趣的同学来说，这样的教学训练可以起到较为良好的训练效果，他们可以全身心投入其中，而对于不感兴趣的同学来说，其教学的效果则有着明显的不足。
第三个问题是缺乏个性化教学安排的问题。在传统初中体育教学中，对于同学们的训练安排大都是集体性的活动，较少涉及具体的个性化教学内容。对于体育水平相对较高的同学而言，其训练强度可以适当提高，而对于体育水平较低的同学而言，即使是常规水平的练习，其强度也可能偏高。
二、培养和激发初中学生参与初中体育的兴趣
初中体育老师在对同学们展开的体育教学中，可以适当加入一些趣味性的活动内容，或者调节原有的训练项目，让同学们在体育训练中感受到体育的乐趣与魅力，进而培养和激发同学们参与初中体育的兴趣。
直接加入趣味性活动内容的方式较为简单易行，初中体育老师可以直接选取趣味性体育活动项目进行直接应用，比如接力跳远活动，单脚跳活动，投掷沙袋活动等。初中体育老师在开展这类趣味性活动时，可以将其穿插在不同体育训练项目之间，发挥调节性的功能。
在一些具体的训练项目中，初中体育老师也可以对部分内容进行趣味性的调节，同样起到兴趣培养和激发的作用。比如在篮球投篮练习中，初中体育老师可以将学生随机分成人数相同的小组，每个小组的同学在常规的投篮练习之外，也进行小组间的投篮比赛，具体的比赛规则由体育老师和同学们商议制订，可以根据投篮同学的类别、难度等得分，如近距离定点投篮，三步上篮等。对于这类项目的调节，尽量以简单和基础的内容为主，即使是并不擅长的同学，也能参与其中并有所发挥。
三、规划和发展初中体育的个性化教学安排
初中体育老师在对同学们进行体育教学时，应当对同学们的运动水平和身体素养进行了解和记录。在后续的体育训练中，可以将同学们按照体育水平的差距进行分组，并在具体的训练项目上做出区分。比如在长跑训练中，体育水平较高的小组需要在均速跑步的基础上适当提速，或者增加跑步距离。
在一些专项的训练项目中，如针对校运会或比赛的一百米冲刺训练，初中体育老师可以只安排短跑能力出色的少部分学生展开专门训练，其他学生则进行简单练习或者其他基础项目的训练。
需要特别注意的是，部分学生可能存在先天的体质问题，比如心肺功能受制等情况。初中体育老师在进行训练安排前，有必要专门对同学们的身体状况进行调查和明确，对于特殊体质学生采取特殊的训练安排，减少意外情况的发生。
四、新课改下改进初中体育教学的注意事项
新课改对于初中体育教学的要求不仅是教学方式和教学策略的改进，其对初中体育教学理念也同样有着对应的标准和要求。
新课改强调突出学生的地位，发挥学生的主观能动性，而适当降低教师的主导地位。在初中体育教学的内容设置上，初中体育老师除了依据课程标准以及个人经验外，也需要征集和参考同学们的意见反馈，对教学设计进行相应的改进。
除此之外，初中体育老师也可以結合我国传统的民俗特色，对体育训练的项目内容进行丰富，比如壮族自治区的板鞋竞技、踩风车，苗族自治区的踢脚架、鸡毛毽等。初中体育老师也可以参考当地传统活动项目对训练内容进行调节。这不仅可以丰富和改进传统初中体育教学情况，还可以有效学习和发扬民俗文化，提高同学们对传统体育项目的理解和掌握。
参考文献
[1]赵琳.锁定问题清单，盯紧身心健康：初中体育教学改革探究[J].青少年体育，2020（10）.
[2]王群.激发学生体育学习动机提高初中体育教学质量[J].天天爱科学，2016（18）.
关键词：初中体育，兴趣，个性化，注意事项
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、初中体育教学的基本情况与问题分析
在传统的初中体育课堂教学中，初中体育老师占据课堂的主导地位，同学们在体育老师的安排和指导下，按照预定的教学计划，从热身开始，做一些简单的暖身活动，随后进行一定数量的体能练习，最后根据不同情况，进行集体训练或者自由活动。在这样的教学模式下，初中体育的教学效果较为有限，且受到整体课程安排的影响，初中体育课程的时间占比相对较低，这进一步压缩了初中体育教学对中学生们的体质培养效果。
初中体育教学存在的主要问题包括三个：
第一个是安全性原则过度的问题。受到少部分家长投诉举报等因素的影响，初中体育教学的内容设置与训练安排或多或少在原有的基础上被进一步弱化，比如删减对抗性训练项目、压缩体能训练强度等。这样的调整在一定程度上有效满足了安全性原则，却导致原有体育训练效果出现明显折扣。
第二个是缺乏兴趣培养的问题。在初中体育教学中，初中体育老师往往直接着手安排同学们对应计划展开训练，却忽视了对同学们体育兴趣的培养。在同样的体育教学项目下，对于感兴趣的同学来说，这样的教学训练可以起到较为良好的训练效果，他们可以全身心投入其中，而对于不感兴趣的同学来说，其教学的效果则有着明显的不足。
第三个问题是缺乏个性化教学安排的问题。在传统初中体育教学中，对于同学们的训练安排大都是集体性的活动，较少涉及具体的个性化教学内容。对于体育水平相对较高的同学而言，其训练强度可以适当提高，而对于体育水平较低的同学而言，即使是常规水平的练习，其强度也可能偏高。
二、培养和激发初中学生参与初中体育的兴趣
初中体育老师在对同学们展开的体育教学中，可以适当加入一些趣味性的活动内容，或者调节原有的训练项目，让同学们在体育训练中感受到体育的乐趣与魅力，进而培养和激发同学们参与初中体育的兴趣。
直接加入趣味性活动内容的方式较为简单易行，初中体育老师可以直接选取趣味性体育活动项目进行直接应用，比如接力跳远活动，单脚跳活动，投掷沙袋活动等。初中体育老师在开展这类趣味性活动时，可以将其穿插在不同体育训练项目之间，发挥调节性的功能。
在一些具体的训练项目中，初中体育老师也可以对部分内容进行趣味性的调节，同样起到兴趣培养和激发的作用。比如在篮球投篮练习中，初中体育老师可以将学生随机分成人数相同的小组，每个小组的同学在常规的投篮练习之外，也进行小组间的投篮比赛，具体的比赛规则由体育老师和同学们商议制订，可以根据投篮同学的类别、难度等得分，如近距离定点投篮，三步上篮等。对于这类项目的调节，尽量以简单和基础的内容为主，即使是并不擅长的同学，也能参与其中并有所发挥。
三、规划和发展初中体育的个性化教学安排
初中体育老师在对同学们进行体育教学时，应当对同学们的运动水平和身体素养进行了解和记录。在后续的体育训练中，可以将同学们按照体育水平的差距进行分组，并在具体的训练项目上做出区分。比如在长跑训练中，体育水平较高的小组需要在均速跑步的基础上适当提速，或者增加跑步距离。
在一些专项的训练项目中，如针对校运会或比赛的一百米冲刺训练，初中体育老师可以只安排短跑能力出色的少部分学生展开专门训练，其他学生则进行简单练习或者其他基础项目的训练。
需要特别注意的是，部分学生可能存在先天的体质问题，比如心肺功能受制等情况。初中体育老师在进行训练安排前，有必要专门对同学们的身体状况进行调查和明确，对于特殊体质学生采取特殊的训练安排，减少意外情况的发生。
四、新课改下改进初中体育教学的注意事项
新课改对于初中体育教学的要求不仅是教学方式和教学策略的改进，其对初中体育教学理念也同样有着对应的标准和要求。
新课改强调突出学生的地位，发挥学生的主观能动性，而适当降低教师的主导地位。在初中体育教学的内容设置上，初中体育老师除了依据课程标准以及个人经验外，也需要征集和参考同学们的意见反馈，对教学设计进行相应的改进。
除此之外，初中体育老师也可以結合我国传统的民俗特色，对体育训练的项目内容进行丰富，比如壮族自治区的板鞋竞技、踩风车，苗族自治区的踢脚架、鸡毛毽等。初中体育老师也可以参考当地传统活动项目对训练内容进行调节。这不仅可以丰富和改进传统初中体育教学情况，还可以有效学习和发扬民俗文化，提高同学们对传统体育项目的理解和掌握。
参考文献
[1]赵琳.锁定问题清单，盯紧身心健康：初中体育教学改革探究[J].青少年体育，2020（10）.
[2]王群.激发学生体育学习动机提高初中体育教学质量[J].天天爱科学，2016（18）.