我们在上体育课时，都有这种感觉：学生把体育课当成活动课、“玩”课，他们喜欢我行我素，教师的说教总是徒劳无益。为了完成教学任务，学生学习时总是很被动，缺乏积极性，即使在教师的高压下，也缺乏学习热情。如何在教学过程中既注重学生的认知发展，又注重学生的情感发展?
　　
　　一、让学生在自学中思考
　　
　　自主学习的前提是个体学习，教师要根据体育课程标准、教学内容、学生水平制定具体的教学目标，突出练习重点和难点，使每个学生围绕教师设计的练习要求自学、自练。
　　
　　案例1：教学“仰卧推手成桥”
　　将仰卧推手成桥的动作与保护帮助的方法，利用多媒体给学生进行演示，然后让学生两人一组进行自学、自主练习，教师在旁协助。几分钟后，天多数学生不但能单独完成仰卧推手成桥的动作，而且得出下腰成桥的创举。
　　步骤：出示图片，提出问题。学生通过观察解决问题，完成教师的练习要求。
　　此练习的重点是四肢尽量要靠近躯干，手要翻腕支撑于小垫。其难点是髋部要用力向上顶。
　　思考与分析：为什么有的同学步骤都准确无误，却没有成“桥”呢?
　　讨论结果：腰腹肌的力量不够，还要勤加锻炼；动作的最后一步头没有用力向下。
　　这样教学可使学生变被动为主动，从而产生浓厚的兴趣，以积极的热情投入到学习中去，而不是教师说什么做什么。被动地接受，逐渐丧失了个性和创造。
　　
　　二、让学生在组内讨论
　　
　　学生在小组内轮流讨论，能体验成功的喜悦。教师在学生自学和讨论时，要做好组织、协调、搜集信息等工作。
　　
　　案例2：教学“30米障碍跑(4个)”
　　讨论：学生A坚持障碍放在起跑处，在跑动速度不快时先绕过障碍有利；学生B认为放在中间最合适，既不影响起跑，也有利于绕回。两生互不相让，产生矛盾。
　　教师建议：各试一次进行比较。
　　交流是学习的重要因素，要鼓励学生展示自己的想法。不论障碍物摆放的方法如何，有了选择的思维都是非常精彩的。以理制怒，使其逐步适应，逐步接受，逐步认识自己的问题。
　　
　　三、让学生在组间交流
　　
　　各组代表汇报小组讨论结果，教师作为主持，启发与引导学生补充、争辩，对学生交流后仍存在的不足或问题作适当的讲评。在自学、讨论、交流的基础上，让学生进行练习，以期取得最佳效果。
　　
　　　案例3：教学“跳短绳”
　　步骤：教学一分组练习一分组比赛(各组相互评价)一再练习一再评。
　　讨论焦点：
　　①被评价为最差的小组中学生c。原因：不会跳绳，拖小组后退。
　　②学生C认为自己很努力了，可协调性太差，真的不会跳。继而不接受小组成员的批评。
　　教师询问后问大家：
　　①问：“跳绳最关键的什么?愿不愿意做个小老师教他?”学生说：“多练，我以前也是不会跳。但天天跳就会了。”“听到绳子落在地上的声音双脚就跳起来”。
　　②请该生观看其他同学练习时的表现。
　　③再问：“你愿意跟他们一起学吗?小组成员愿意帮忙吗?”　课后单独谈话，让学生认识到做好任何一件事的重　点是对待这件事的态度如何。要持之以恒，永不言弃。
　　
　　四、让学生善于展示技能
　　
　　练习后，各组同学选出代表，展示自己的学习结果。同时发现同学们学习中还存在的不足或问题。并进行及时的指导与矫正。展示完教师应分析各学习小组的学习特点和需要改进的方面，不断提高小组学习的质量和学习兴趣。对运动参与学习领域的评价重点应放在同一学生前后态度和行为的变化方面，即看一名学生经过一段时间的体育学习态度和活动，他在体育的态度和行为方面，以及运动参与的程度方面是否有所进步。
　　
　　案例4：在检查“原地双手胸前投篮”的练习效果时，我们采用小组成员展示的形式，以竞赛的方法来检查。具体方法：每个小组的成员定点在原地胸前双手投篮，每人五次，小组投进篮圈的得两分，总数除以该小组的人数即为该小组的成绩；另外，还要看投篮时的动作是否正确，以学生判定为主；最后依次选出进球和投篮姿势最佳的小组。